Bir uşağın ölməsindən necə xilas olursunuz?

Bəzən həyatlarımızda faciələr var. Biz hamımız ölümlüyik və bundan qaçınmaq olmaz. Bir uşağı itirdikdə, valideynlərdən hər biri uşağın ölümündən sonra həyatın dayandırılmadığını bilməli olur. Ancaq uşağın ölümündən necə xilas olursunuz?

Bu nöqtədə ruhun dəstəyinə, gücünə və gücünə ehtiyacınız olacaq. Bir uşağın ölümü hər birimiz üçün böyük bir itkidir, ancaq həyatın bir hissəsini itirmiş olduğunuzu başa düşdükdə ikiqat çətindir.

Bu qəmdən yayınmamağa çalışmaq və zərərin qeyri-bərabərliyini həyata keçirmək həyat prioritetləri ilə müəyyən edilir. Bunu etmək üçün uşağın şeylərini ictimai sığınacaqlara yaymaq lazımdır. Və özü və qohumlarının xatirəsinə ürək bibərlərinə bir neçə əzizini buraxmaq lazımdır. Ayrıca fotoşəkillərlə də əlaqəlidir.

Biriniz varsa, diqqətinizi və qayğıları ailənizdə və ya nəvələrinizə başqa bir uşağa köçürün. Bir çox şey təsəlli ilə bir çox təsəlli tapıla bilər. Daha əvvəl heç vaxt cəsarət etməməyinizdən bəri belə bir şeylə özünü tutmağa çalışın, bunun üçün kifayət qədər vaxt yox idi. Kilsə gedib köçməyin və ya özünüzü yeni bir dinə atmayın, bu ağrılı bir son ola bilər. Özünü güclü hiss etsəniz, yetimxanadan bir uşağı götürün. Sonra evdə bir tətil gələcək və o körpə üçün gələcəkdə sizin üçün bir dəstək olacaq.

Uşağın ölümündən sağ xilas olan adam bu qəm ilə tək qalır. Ətrafdakılar orada olacaq və ona kömək edəcəklər, ancaq ölüm haqqında söhbətdən qaçacaqlar. Dəstək hissi "Həyat gedir", "Güclü olun" 2-ci cümləinə endiriləcəkdir.

Zehni vəziyyətinizi nəzarət etmək üçün qəmin mərhələlərini bilmək lazımdır. Bu, onların birində gec qaldığınızın və sonra mütəxəssislərə müraciət etməyinizin lazım olduğunu anlamağa kömək edəcək.

Birinci mərhələ şok və uyuşma deməkdir

Onda itkini qəbul edə bilməzsiniz və ona inanmırsınız. İnsanlar fərqli davranırlar, qəmdən dondururlar, cənazələri təşkil etməkdə özlərini unutmağa çalışırlar. Bir insan niyə və nə üçün olduğunu, kim olduğunu anlamır. Və sonra masaj prosedurları, sakitləşdirici tinctures kömək edəcək. Mümkünsə, tək qalmayın, ağlayasınız. Bu mərhələ 9 gün davam edir.

Tərəqqi mərhələsi

40 günə qədər davam edir, zaten itkinizi anlarsınız, ancaq şüur ​​bunu qəbul edə bilməz. Bu dövrdə insanlar gedən uşağın səslərini və addımlarını eşidirlər. Düşüncəli olsaydı, xahiş edir ki, sənə gəlsin, yuxu ilə danışsın. Onu xatırla, dostları və qohumları ilə danışın. Bu dövrdə, tez-tez gözyaşları norma hesab olunur, lakin günlər davam etməməlidir. Bu vəziyyət keçməzsə psixoloqa müraciət etməlisiniz.

Növbəti dövr ölümdən 6 ay sonra davam edir. Bu dövrdə ağrı şüuru və zərərin qəbul edilməsi gəlir. Daha sonra zəiflədi, sonra da sıxıldı. 3 aydan sonra "Məni tərk etdin" və "Məni xilas edə bilmədim", təcavüz dövlətə, oğlunun yoldaşlarına, həkimlərə verilə biləcək bir təcavüz olacaq, bu normaldır, amma təcavüz sürüklənməyəcək və bu duyğular üstünlük təşkil etmədi.

Bəzi reabilitasiya uşağın ölümündən bir il keçəcək. Və əgər qəminizi idarə edə bilsəniz, bu hisslər faciənin gündəki kimi çox şiddətlənməyəcəkdir.

Bütün mərhələləri keçirdiyiniz təqdirdə, ikinci ilin sonuna qədər yaslanma prosesi tamamlanır. Ölmüş uşağı unutmayacaqsınız, ancaq onsuz yaşamağa öyrənirsiniz, kədər həmişə göz yaşları ilə müşayiət olunmayacaqdır. Həyat, yeni hədəflər və yeni planlar üçün təşviqləriniz olacaq. Nə qədər ağrılı olsa da, özümlə bir şey etmək istəmirəm, unutma ki, sevdiyiniz insan var. Onlara görə özünüzə qayğı lazımdır. Ölmək daha asandır, çünki yaşamaq lazımdır.