Psixoloqlar bu problemi diqqətin həssaslığı və ya bir hiperaktiviya sindromu adlandırırlar. Uşaq sadəcə hər hansı bir prosesə vaxt verə bilməyərək, oxumaqla yanaşı, mövzuya əhəmiyyət vermirsə belə, başında bir çox maraqlı ideya və düşüncələr sübut olunur, buna görə də özünü cəmləşdirməli və əlbəttə ki, indi.
Hiperaktivliyin təyin edilməsi
Uşaqların böyüyən orqanizmləri həmişə enerjili olduğunu qeyd etmək lazımdır, beləliklə otperaktivliyin sağlam fəaliyyəti arasında fərq qoymaq lazımdır.
Standart uşaq fəaliyyəti ilə yanaşı, hiperaktiv uşaqlarda parlaq simptomlar var: onlar çox tez çalışırlar və çox danışarlar, həmişə tələsik olurlar, hətta söhbət zamanı hətta dura bilməzlər. Onların əlləri cansıxıcı deyil, həmişə tutmaq və ya əymək üçün bir şeyə ehtiyac var, tez-tez əllərini özləri təşkil edə bilərlər. Tez-tez duygusal patlama və əhval-ruhiyyədə fərqliliklər var, sözündən bir dəqiqə əvvəl uşaq qəhqəhəyə bürüdü və artıq gözyaşları doldu.
Hiperaktivlik uşaqları hadisələrin qalınlığına yönəldir, bu cür uşaqlar hər cür vasitələrlə diqqəti cəlb edir, şirkətləri təşkil edir, onların liderlərinə çevrilirlər, tez-tez hədsiz nifrət edirlər. Çünki onların diqqətini həmişə başlanğıcdan buraxırlar, sonra da bu vəziyyəti sevmədiklərinə baxmayaraq, onlar özünəməxsus və sakit görünə bilərlər. Belə bir uşaq bütün gün oyunlarda küçədə keçirsə belə axşam axşam evdə olmayacaq. O və orada, dünyadakı yorğun böyüklüyün tanışlığını davam etdirir və cavab gözləyən suallar ilə yuxuya düşür. Hətta bir yuxuda bir uşağın tələsik bir yerə qaçdığını müşahidə edə bilərsiniz, birisi zəng edir və bir şey danışır.
Bu problem həyatın ilk illərində belə təsəvvür edilə bilər, hələ də bir körpə günortadan sonra sakit bir saat ərzində konsert təşkil edə bilər.Hiperaktiv uşaqlar uşaq bağçalarında problem yaradır və sonra məktəblərdə rutini müşahidə etmir, uşaqların qalan hissəsini yayındırdım. Erkən uşaqlıq dövründə valideynlər bu problemi ortaya qoysalar, onda siz gecikdirməməliyiniz, mütəxəssislərlə görüşmək lazımdır, çünki psixoloq uşaqla ünsiyyət qurduqdan sonra bu problemin bir şəkilini hazırlayacaq və uşağı necə idarə edəcəklərini izah edər və o, spalkspokoyno və yemək və ona izah edildiyi şeyi dinlədi. Bütün bunlardan ötrü çox çox şey yatmadığı üçün beyninin fiziki cəhətdən sərtləşməsinə baxmayaraq, bədəni yorulur.
Hiperaktiviyanın görünüşünün səbəbi
Orada psixoloqlar bu fenomen üçün mütləq izahat, lakin bir neçə mümkün variant var:
- mənfi sosial və psixoloji vəziyyət, stress;
- irsi və genetik;
- doğuş travması.
Əslində, niyə və necə hiperaktivliyə sahib olmağının əhəmiyyəti yoxdur, ən başlıcası problemi vaxtında, tercihen ilk mərhələdə aradan qaldırmaqdır. Daha dəqiq bir şəkildə düzgün bir şəkildə bir çox fəaliyyəti göndərmək doğru deyəcəklər. Hər iki tərəfin - həm valideynlərin, həm də psixoloqun əməkdaşlığı tələb olunur. Mütəxəssis, variantları təklif edəcək, uşaq emosiya və narahatlıqla mübarizə üçün necə kömək edə bilər və valideynlər bunun düzgün şəkildə uşağa çatdırılmasını və müntəzəm olaraq tətbiq edilməsini tələb edirlər.
Çətin bir uşaq üçün sakit yat
Artıq qeyd olunduğu kimi, hiperaktiv uşaq konsepsiyaları üçün sakit bir yuxu və gündüz rejimi uyğun gəlmir. Uşaq normal olaraq yuxuya düşməsini təmin etmək üçün hər cür səy göstərmək lazımdır.
Bunu etmək üçün, günün ikinci yarısından başlayaraq fəaliyyətinizi tədricən ödəyəcəksiniz, stressi istisna etməli və uşağı qorxutmayın. Çocuğunuza həddindən artıq aktivlik, "bəli oturmadığınız" və s. Kimi sözlər söyləməyin, bu sözlər körpə həyəcanını daha da artıracaq və daha çox hərəkət edə bilər. Bundan əlavə, xatırlayıram ki, bunu etməyib və artıq bu problemlə doğulur, beləliklə anlayışla müalicə edin.
Səbr anlarında doğru hərəkətlərə görə övlad uşaq üçün çox faydalıdır amma hər bir fəaliyyət üçün onu tərifləməyin. Mümkün qədər məhdudiyyətləri aradan qaldırmağa çalışın, sözü təkrarlamaq mümkün deyil, dayanmağı və s.
Bu uşaqlar üçün gündüz rejimi sadəcə vacibdir, bədəni və zehni avtomatik olaraq vaxt biliklərini inkişaf etdirməlidir. Səhər yeməyinin başlanğıcından başlayaraq bütün gün cədvəl üzrə keçirilməlidir. Yeni bir yerdə istirahət etmək üçün gəldikdən sonra hətta sakitcə yuxuya girəcəkdir, yalnız yuxuya getmədən əvvəl evdə etdiyi bütün işləri görməlidir.
Uşağın istirahət və gəzintisi əsasən mobil oyunlar içərisində olmalıdır, çox yaxşı bir gündür ki, uşaq gün ərzində bir çox enerji sərf edir, axşam isə daha az güc və daha çox dinclik olacaqdır.
Ancaq unutmayın ki, fəaliyyət və hərəkətlilik təcavüzlə təmasda olmamalıdır, oyun nəzarət altına alınmalı və əlbəttə ki, partlayıcı duyğular olmamalıdır.
Buna baxmayaraq, psixoloqlar arasında mənfi və ya təcavüzkar duyğuların atılmasına kömək edən bir texnika var, çünki bir şəkildə və ya onlar yığırlar. Məsələn, kimsə vurmaq istəsə, o, bir daş atmağa çalışsa, onda onu topu duvara atsınlar, hətta ağacın üstündə bir çubuqla vursun. Bu, mənfi emosional fəlakəti aradan qaldıracaq.
Uşaq üçün düzgün bəslənmə
Böyüklər və sakit insanlar üçün ağır və yağlı qidalar, xüsusilə də gecə tövsiyə edilmir. Pəhrizdən çox yağlı və karbohidratlı qida zəngin olmağa çalışın. Uşaq mədə idiskomfortunda ağırlıq hiss etməməlidir. Ekşi süd məhsulları, taxıl və tərəvəzlər, yağsız və balıqlar, yaxşı qaraciyər, vitaminlərdən: kivi və yumurta verməyə əmin olun.
Dərmanların tətbiqi
İlaçların istifadəsi ilə hiperaktiviya müalicəsi var, lakin bu istisna hallarda olur və bir yol kimi məsləhət görülmür. Müalicə üçün şərbət və tablet istifadə olunur, lakin hamısı uşağın sinir sisteminə təsir göstərir. Yalnız bir həkim oxşar dərmanlar, sonra isə ekstremal hallarda və düzgün dozada məsləhət görür.
Bir axşam rahat masaj üçün tövsiyə olunur, sakitləşdirici hərəkətlər etmək vacibdir, körpənin ən çox masaj edəcəyi yerə baxmanız lazımdır. Onun fikrini dinləmək də vacibdir, anasının əlini yönəldir, zaman içində onun sakitləşdirici nöqtələrini tapacaqsınız ki, bu da onu və sənin həyatını xeyli asanlaşdıracaq.
Hiperaktiv uşağın yetişdirilməsinin çətinliyi, yorğunluqdan başqa, valideynlər daim digər uşaqların nəslinin şikayət və iddialarını, məktəblərdə və bağlarda müəllimlərdən dinləyirlər. Onu hiperaktivlikdən qurtarmaq üçün bir rejim, diqqət və valideyn sevgisi lazımdır.