Yaz artıq ekvatordan kənarda, günəş hər gün daha da qızarır. Və buna görə də bir paltarda açıq paltar qoymaq istəyirsən, ancaq bədbəxtlikdir: gözəl şokolad tanını almaq üçün vaxtınız yox idi. Əyləncəli incisions və cutouts bir solğun dəri belə cəlbedici deyil. Burada günəş olmadan tez günəş yanıqlarının xilasetmə üsullarına gəlin. Sual yaranır: "Solaryum və ya ani sızanaq - daha yaxşı və daha təhlükəsizdir?" Və bəlkə tan üçün digər yollar var? ..
ALL nəqliyyat vasitələri
Taneli bədənin dini üçün bəşəriyyət nisbətən yaxın zamanlarda gəldi, moda, sağlam həyat tərzi və aktiv istirahət daxildir. Bundan əvvəl, əsrlər boyu günəş yanığı ödəmədi. Günəşdə "Blanched", cildin yalnız yayımcılar üçün fərəhli idi, amma nəcib cənablar və xanımlar deyil, onların görünüşünü diqqətlə izləyirlər. XIX əsrdə yaşayan qədim Roma patrilərinin qadınları, həmçinin Louis XIV dövründə məhkəmə xanımları və onlardan sonra XIX əsrdə yaşamış "Turgenev" qızlarımız ən şən yaz günlərində belə kölgəli şemsiyelerlə qorumalıdılar. Və bəzən cyanotik bir kölgə olan solğun dəri ilə övünürdülər. Bu xanımlar, zəngin şokolad rəngi - demək olar ki, Afrika görünüşü ilə soyuq şimal qışı ortasında flaunting bizim müasirləri görmək üçün təəccüb ediləcək!
Ancaq bu gün orta səviyyəli bir tan gözəl sayılır və buna görə də çimərlik mövsümünün açılmasını gözləmək lazım deyil. Sivilizasiyanın nailiyyətləri bizə süni tan əldə etmək üçün fertil bir fürsət verdi.
Günəşə müraciət etmədən tan üçün 3 yol var: solaryuma getmək, dərhal bir tan yaratmaq üçün makiyajdan istifadə edin və ya həbi yeyin.
SOLARIUM İSTİFADƏ?
Gerçək günəşin ultraviyole növü A, B tipi və C tipi şüalara bölünür. Sağlamlığa ən çox zərər verən - ikincisi. Buna görə də, bu spektrin solarium lampaları yayılmır. Nəticədə, mülayim insolasiya çox faydalıdır: toxunulmazlıq yüksəlir, sağlamlıq vəziyyəti bir sıra dəri xəstəlikləri ilə yaxşılaşır və əhval yüksəlir. Ancaq özünüzə zərər verməmək üçün çox diqqətli olmalısınız.
♦ Solaryum lampaları hər hansı məhsul kimi müəyyən bir rəf ömrünə malikdir. 350-500 saatdan sonra bədəni qoruyan bir fosfor təbəqəsi yandırılır. Ancaq anlayırsınız ki, salon işçiləri lampaların sonuncu dəfə dəyişdirildiyi zaman sizə dürüst söz söyləmək çətin deyil. Buna görə, lampanın işlənmə vaxtı avtomatik olaraq hesablandığı xüsusi bir pəncərə olan konstruksiyalarda bu solaryumları seçmək daha yaxşıdır.
♦ Solaryumun ziyarət edilməsinin digər mühüm qaydası xüsusi qoruyucu kosmetiklərin istifadəsidir. Yalnız çimərlikdə bronzlaşdırma üçün nəzərdə tutulmamalıdır, lakin oxşar prosedurlar üçün.
♦ Saçınızı qurumadan və xüsusi gözlükdən qoruyan bir parça örtüyünə də ehtiyac duyacaqsınız.
♦ Güneşlenmeyen üstsüz və solaryum - təhlükəli qonşuluq, belə ki, qayğı və sinə əhatə nə haqqında. Xanımınızın qürurunun obyektinə zərər vermək istəmirsinizmi?
♦ Solaryumda iclasdan 1-2 saat əvvəl duş almalıyıq. Deterjan neytral pH formulası ilə seçmək daha yaxşıdır. Yaxşı bir seçim peeling edir, çünki dəri keratinize olan hissəciklərdən təmizlənmişdir.
♦ Solaryuma getməzdən əvvəl kosmetik istifadə etmək yolverilməzdir! Hər hansı bir kosmetik - həm dekorativ, həm deodorizasiya qadağandır. Bütün bunlardan ötəri, ultrabənövşəyi işıq ilə əlaqə qurarkən allergik reaksiyaya səbəb ola bilər. Piqmentli ləkələr görünüşünüzü daim poza bilər.
"Süni günəş" altında qalma müddətini seçməzdən əvvəl dəri tipinizi nəzərə aldıqdan əmin olun. Çimərliyində bir neçə dəqiqə qaldıqdan sonra anında yanan xarakteristikası ilə ilk növbədə özünüzü 3 dəqiqəlik sessiyaya keçirməlisiniz.
Prosedurun sonunda bir neçə dəqiqə oturmalı və soyuq duşa düşməyəcəksiniz və soyuq havada çıxmayın. Nəhayət, belə radiasiya ilə demək olar ki, bütün orqanların və sistemlərin işi çox daha aktiv olur.
♦ Dərinin istənilən kölgəsini mümkün qədər tez bir zamanda əldə etmək arzusiyanıza baxmayaraq, müasir bir solaryumda bir seansın maksimal müddəti 12 dəqiqə, əvvəlki inkişafın qurulmasında isə -20 dəqiqədir. Və daha çox: belə prosedurları aparmaq üçün həftədə 1-2 dəfə həkimlərə məsləhət görülür və 5-6 seansdan sonra 10 günlük bir fasilə etmək lazımdır.
Və indi - "qara siyahı". Solaryumları ziyarət etməkdən çəkinmək üçün ən məqbuldır: kritik günlərdə; hamiləlik zamanı; hormonal dərmanlar (kontraseptivlər də daxil olmaqla), həmçinin antibiotiklər, trankvilizatorlar, antidepresanlar, ağrı kəsiciləri alarkən; ginekoloji xəstəliklər, endokrin sistemli pozğunluqlar, şəkərli diabet xəstəlikləri mövcuddur. İdeal olaraq, solaryumu ziyarət etməzdən əvvəl bir həkimə müraciət etmək məsləhətdir.
"MAGIC" COSMETICS
Nədənsə solaryumda olmayan insanlar xüsusi kosmetik vasitəsi ilə ani bir tan əldə edə bilərlər. Açık hava istifadə üçün süni günəş yaratmaq üçün vasitələr üç növə bölünür: bronzlar (bronzlar), bronzlaşdırıcılar, bronzlaşdırıcılar, bronzlaşdırıcılar və avtobonlar. Bronzantlar, dərinin rəngini tez dəyişdiyi üçün renklendiriciləri olan preparatlardır. Belə kompozisiyalar çox qısa müddətlidir, bir gündən çox deyil. Su ilə təmasda olduqda onlar yuyulur, zəhlətökən lekələr və kirli paltarlar buraxırlar.
Günəş yanıqlarının sürətləndiriciləri amin turşusu tirosini ehtiva edir, bədənin öz piqmentinin daha aktiv istehsalını təmin edir. Belə kosmetika daha yaxşıdır və görünməmiş bir populyarlıq qazanmalı olur, ancaq Batılı həkimlər və kosmetologlar bu mövzuda ehtiyatlıdırlar, bir çox ölkələrdə belə tirozin olan dərmanların satışı qadağan edilir, çünki bu maddənin mütləq təhlükəsizliyi barədə məlumat yoxdur.
Bu gün üçün Autobronzants - ultrabənövşəyi köməyi olmadan "tan" üçün ən uyğun yollardan biridir. Bu cür mediada aktif maddə dihidroksiaseton (DHA) dir. Dərinin səth qatının zülalları ilə reaksiya verərkən, bu maddə qəhvəyi rəngdə olan örtükləri örtür. Bir neçə gün ərzində, epidermisin yuxarı təbəqəsi aşındıqda belə bir ani "tan" yox olacaq. Bu cür krem (sprey, süd) bir dəfə istifadə maksimum müddəti bir həftədir.
Autobronzants dərhal aydın deyil, lakin tədricən, 3-4 saat ərzində. Onların vahid tətbiqi üçün həssaslıq tələb olunur. Bir autobrozant yardımı ilə "tan" qərarı alaraq, unutmayın:
▲ Nəticənin 100% proqnozlaşdırmaq çətin olduğundan, tanışlarınızdan birinin artıq istifadə etdiyini və razı qaldıqları alətləri almaq daha yaxşıdır.
▲ İstifadədən əvvəl kompozisiyanın müddəti bitməmiş olduğundan əmin olun, çünki aksi hallarda bir çox "sürprizlər" - alerjik reaksiya ilə "pələng" dəri rənginə qədər tapa bilərsiniz.
▲ Avtomatik bronzanı tətbiq etməzdən əvvəl, kremin daha bərabər qoyulması üçün soymağı etmək məsləhətdir.
▲ Əgər məhsul istiləşdirilmiş bir cilddə tətbiq olunarsa (məsələn, isti vanna otağında), dəri çalarları daha sıx olur, buna görə bir qədər əvvəlcədən soyulmaq lazımdır.
▲ "Afrika maskası" nın təsirini qazanmamaq üçün saçın altında qulaq və dəri loblarını yağlamayı unutmayın.
▲ Ayaqları ilə başlayan, başa doğru hərəkət edən avtobrushanı aşağıdan yuxarı çəkin. Təbii kıvrımlar (dizlər altında, dirsəklərdəki) bədənin qalan hissəsi kimi çox yağlanmaz.
▲ Prosedurdan sonra əllərinizi və xüsusilə də dırnaqları yuyun.
▲ Bütün səylərə baxmayaraq, "tan" səliqəli olduğu ortaya çıxsa, limon suyu və ya hidrogen periks ilə batırılmış pambıq çubuqla çıxarın.
▲ Autobronts-nun müntəzəm istifadəsi ilə quru dərinin xoşagəlməz hissi baş verə bilər. Buna görə, prosedurların arasına, bədəninizi nəmləndiricilərlə əzizləməkni unutmayın.
▲ Ən autobronts dəri təbii ultrabənövşəyi məruz qalma qoruyan komponentlər içərisində deyil. Buna görə də açıq günəşə yalançı bir tan ilə gedir, günəşdən qorunmaq üçün kosmetik istifadə edin.
TABLET, Bəli
Coveted dərhal tanılanma tabletlərinin əldə edilməsi üçün üçüncü üsula gəldikdə isə, yumşaq, çox populyar deyil. Bu cür həblərin aktiv maddəsi - kantaxanthin - insan bədəninə daxil olmaq, pigmentasiya dəyişikliyinə səbəb olur. Alınan dozadan asılı olaraq müxtəlif növ rənglər əldə edə bilərsiniz - yerköküdən doymuş şokolaya. Bu daha asan görünürdü: bir həb içdi və günəş yanıb, amma ... canthaxanthin sağlamlıq üçün təhlükəsizdir. İstifadəsi zamanı toxumalarda yığılır və bədənin müxtəlif arızalarına səbəb olur. Bu maddə göz üçün xüsusilə təhlükəlidir, çünki ən böyük miqdar retina üzərində yerləşdirilir. Elm adamları bu cür dərmanların və nəticələrinin təsirini hələ tam olaraq öyrənməmişlər, belə ki, ABŞ-da daxil olmaqla bir çox ölkələrdə günəş yanığı üçün həblər qadağandır!
Hər kəsin solaryum və ya ani bronzlaşma haqqında fikirləri var - daha yaxşıdır, bu sizə aiddir. Bədənin kölgəsində cildinizi boyadan əvvəl, belə bir prosedurun xüsusiyyətlərini və mümkün nəticələrini öyrənmək artıq olmaz. Axı, heç kim başqalarının başqalarından gizlənməməsi, başqalarından qorunub saxlanılan bir sınaq kimi yayda istirahət etməyi istəmir.