Depressiya üçün rəng müalicəsi

Müasir bir insanın həyatı stresslərlə dolu bir sirr deyil, bunun əsasında yalnız bir çox zehni pozuntuları deyil, həm də fiziki sağlamlıq yaranır. Buna görə də, bizim zamanımızda istirahət etmək, duyğularınızı idarə etmək və daxili gərginliyi aradan qaldırmaq çox vacibdir. Psixologiya və əlaqədar elmlər ətrafdakı cismin cəsədinə diqqətli təsir göstərməyin müxtəlif yollarını öyrənirlər. Məsələn, rəng müalicəsi insanlara uzun müddət tanınır. Rənglərin müəyyən bir birləşməsi, onların parlaqlığı və dəyişməsi bir şəxsin vəziyyətinə təsir edə bilər və depressiyaların aradan qaldırılması ilə daha yaxşı bir şəkildə dəyişə bilər.
Bu nədir?

Rəng müalicəsi müxtəlif tonların insan bədəninə təsiri haqqında qədim bir elmdir. Ancaq günümüzdə rəng müalicəsi deyil, özü və dünya ilə harmoniyaya nail olmaq üçün bir çox yollardan biridir. Rəng müalicəsi fərqli olaraq istifadə edilir. Məsələn, psixoloq müəyyən bir reaksiya verə bilər ki, bu da bir insanın müəyyən hərəkətləri və hissləri qəbul etməsinə səbəb olacaqdır. Üstəlik, parlaq və təmiz çalarları düşünmək özü üçün faydalıdır, rəng düzəldilməkdə və ya tərəddüd edə bilər.

İndi elmi cəhətdən sübut edir ki, yeməyin faydası onun kimyəvi tərkibi ilə deyil, həmçinin digər amillərlə də müəyyən edilir: qoxu, dad və rəng. Buna görə, bəslənmənin rəng müalicəsi artıq çəki və ya anoreksiya ilə əlaqədar problemləri düzəltmək üçün istifadə olunur.

Bundan əlavə, psixoterapiyada digər üsullarla birlikdə rəng terapiyası tətbiq edilir. Bir çoxu xüsusi klinikalarda, psixoloji mərkəzlərdə və buna bənzər müəssisələrdə qəsdən rəngli interyerlərin müşahidəsi imkanı verir. Bütün bunlar bir səbəblə edilir və rəngin bir insana təsirini nəzərə alır.

Necə istifadə etmək olar?

Dərssiz bir adam, rəngli xəstəliklərə qarşı ciddi xəstəliklərə müdaxilə edə bilməyəcək, ancaq əhvalınızı və rifahınızı necə tənzimləməyi öyrənmək asan olacaq. Rəngin sizə yalnız müsbət təsir göstərməsi üçün evin əsas təmirini etmək lazım deyil. Daxili və paltarları uyğun rəngli aksesuarları ilə həmişə gözə görünən səliqədir. Rəngin hərəkəti sizi gözləməyəcəkdir. Amma rəng müalicəsinin bütün faydalarını düzgün şəkildə istifadə etmək üçün hər kölgə nəyə qadir olduğunu bilmək vacibdir.

Məsələn, qırmızı ehtiras rəngidir. Ona görə bu barədə heç bir şey deyə bilmərəm. Qırmızı, aktiv rəng, hərəkət rəngi, dəyişiklik, duyğu. Ümumiyyətlə, qırmızı rəng çox mürəkkəbdir, buna görə çox diqqətli olmalıdır. Bu, beyin korteksini təsir edir, çünki boz maddə hüceyrələrinin daha aktiv işləməsinə səbəb olur, lakin ətrafdakı ərazidə qırmızı rənglərin çoxu sürətlə yorğunluq yaradır. Qırmızı rəng hipertansif xəstələr üçün son dərəcə təhlükəli olan qan təzyiqi artıra bilər. Bu rəng paltarınızda və ya tez-tez uzun müddət qaldığınız bir otaqda olmamalıdır. Əslində bu rəngin enerjisi güclü olmasına baxmayaraq, böyük miqdarda faydasızdır. Daimi narahatlıq, hərəkət etmək istəyi hiss edəcəksiniz, ancaq düşüncəli və balanslı qərarlar olmayacaqdır. Səmərəliliyin artırılması və ya mühüm bir işə başlamaq lazımdır zaman qırmızı rəng istifadə etmək daha yaxşıdır.

Yaşıl rəng sakitləşdirici sayılır. Təbiətdə mövcud təbii bir rəngdir, çalarları çoxdur, ən xoş şeyi və hadisələri olan bir insanda əlaqələndirilir. Ancaq bu rəng, apatiyaya deyil, hər şeyin sürətə təsir etdiyi hallarda istenmeyen gecikmələrə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, yaşıl rəng iştaha gətirib çıxarır, diyet edənləri və aktiv həyat tərzinə səbəb olanları seçmək tövsiyə edilmir.

Sarı yanğın və günəşin rəngidir. Bu, insan ruhunu gücləndirən, daha çevik bir həcmli, zəngin bir rəngdir, lakin bu, xarakterə xas olan bir şeydir. Sarı gün və yayla əlaqəli, yəni bir yaşayış yerində mükəmməl bir zəmin ola bilər, amma yataq otağı üçün uyğun deyil, çünki bu əmin-amanlığa kömək etmir.

Narıncı - rəng parlaq, aqressivdir. Onun enerjisində qırmızı kimi güclü deyil, həddindən artıq həssas ola bilər. Bu rəng ətrafdakı yerlərdə kiçik vurğu şəklində icazə verilir, amma əsas kimi aparılmamalıdır. Narıncı da qan təzyiqi artırır, həyəcanlandırır. Əgər bir şeyə ehtiyacınız olmasa, bu rəngin miqdarı özünüzü məhdudlaşdırmaq məcburiyyətindədir.

Mavi qırmızıya tam əks olunur. Mavi, mavi və bənövşəyi hərəkət üçün susuzluğu oyatmır, amma sakitləşdirin. Bu rənglərin çoxu apatiyaya gətirib çıxarır. Narıncı rəng depressiyadan xilas olmağa kömək edə bilərsə, mavi, əksinə, daha çox sürüşəcək. Bədənində olduqca təsirli olur, aşağı qan təzyiqinə səbəb ola bilər.

Ağ əsas rəng sayılır. Bir insana tez bir yerə yerləşməyə kömək edir, ona alışır. Daimi münaqişələr və mübahisələr olduğu yerlərdə ağ rəng yaxşıdır. Xarici hücumlara mane olanları simvollaşdırır. Amma ağ rəngin çoxu içini çox soyuq və boş yerə gətirir, belə bir yerdə yaşayan rahat olma ehtimalı yoxdur.

Rəng müalicəsi, Şərqdə depressiya, apatiya, zəiflik, həsrət və bir çox başqa xəstəliklərə qarşı mübarizədə hələ də istifadə edilən gözəl və gözəl bir elmdir. Rəngin köməyi ilə viral və göbələk xəstəliklərini müalicə edirlər, onların erkən inkişafı üçün uşaqların duyğu orqanlarına təsir göstərirlər. Fərqli məqsədlər üçün rəng terapiyasının ləyaqətini tətbiq etməyinizə qərar verərsəniz, öz hisslərinizdən başlayın, intuisiyaya etibar edin. Əgər hər hansı bir rəng tamamilə xoşlanmırsa, onda heç bir tövsiyə və faydalı xüsusiyyətləri bu rənglə əhatə olunmağa dəyər. Rəng müalicəsində uğur üçün əsas şərt özü ilə dürüstlük, özünü dinləmək, dəyişməyə hazırlıqdır. Rəng müalicəsi ciddi xəstəliklərin müalicəsinə kömək etmək çətin deyil, lakin onun köməyi ilə özünüzü kifayət etməyən əhvalınızı idarə edə bilərsiniz.