Östrojen.
Yumurtalıqlarda istehsal olunan bir qadın cinsi hormonu. Qadınların cəsədində estrogen testosteron üzərində üstünlük təşkil edir və bu səbəbdən qadının cismi qadın formalarına malikdir və xarakter qadın xüsusiyyətlərinə malik olur. Hormon balansının pozulduğu və estrogen yetərli deyilsə, qadının rəqəmi və xarakteri daha erkən olur. Yaşla, östrojen olmaması bir qadının sürətlə kəsilməsinə təsir göstərə bilər. Östrogenin həddindən artıq miqdarı bud və belin həddindən artıq dolğunluğa səbəb olur və həmçinin uterus miyomunun inkişafına kömək edir.
Həmçinin oxuyun: estrogen haqqında daha çox
Testosteron.
Bu kişi seks hormonu. Bir qadın orqanında adrenal bezlər tərəfindən istehsal edilir və qadın cinsi fəaliyyətinə təsir göstərir. Testosteron çatışmazlığı cinsi soyuqluq və aşırı təcavüzkarlıq səbəbidir. Bədənin böyük miqdarda testosteron istehsal edən qadınlar daha çox atletik və əzələlidir.
Oxytosin.
Ananın yenidoğana olan bağlılığını təsir edən qayğı və sevgi hormonu. Bu böyrəküstü bezlər tərəfindən istehsal edilir və ana bədəni uşağın doğumundan sonra baş verir. Oksitosin stres zamanı bədəndə də artırıla bilər və bir qadının ona yaxın olan insanlardan kömək və dəstək olmaları lazım olan hallarda.
Thyroxine.
Bu hormon tiroid bezində istehsal olunur və metabolik dərəcəyə təsir göstərir. Bu, yalnız rəqəmin şəklindən deyil, həm də qadınların zehni imkanlarından asılıdır. Bir qadında bir tiroksin olan bir hormonal fon varsa, bu narahatlıq, narahatlıq və kilo itkisinə gətirib çıxarır. Dezavantaj, əksinə, kilolu, yaddaşın və düşüncə tərzinin zəifləməsinə, həmçinin bir qadınla təmənnasız və qərəzsiz olmasına kömək edir.
Adrenalin və norepinefrin.
Bunlar özünü qoruya bilən və həyatda yaşamaq üçün lazım olan reaksiyalar üçün məsul olan hormonlardır. Qorxu hormonu hesab edilən adrenalin həyatı təhdid edən hallarda cəsədə daxil olur. O, insanı qaçmağa təhrik edir və xilas üçün güc verir. Norepinefrin həddindən artıq vəziyyətlərdə tez qərar qəbul etməyə imkan verən qəzəb və cəsarət hormonudur. Bu iki hormonun hərəkətləri bir-birinə kompensasiya edir. Onların köməyi ilə, bir nəfər bir və ya bir dəfə necə hərəkət etməyi seçə bilər.
İnsülin.
Pankreasın istehsal etdiyi hormon. Sağlam insanda insulin qan dövranına daxil olan qlükoza müalicə üçün lazım olan miqdarda hazırlanır. İşlənmiş şəkərlərdən bəziləri həyat üçün enerji çıxaracaq, bunun bir hissəsi yağ ehtiyatlarında saxlanacaq. Buna görə rəqəmlərini təqib edən qadınlar şirin qidaları yeməkdən imtina etməlidirlər.
Əgər nanədirsə, pankreas bezə gedir və insulin kifayət qədər miqdarda bədənə daxil olur, sonra diabet inkişaf edir. Bu xəstəliklə, qan şəkəri tamamilə işlənməmişdir və onun çoxluğu və ya çatışmazlığı insanlar üçün ölümcül olur. Diabet xəstəliyi olan insanlar həm həddindən artıq nazikliyə, həm də həddindən artıq yağlılığa məruz qala bilərlər və insulin çatışmazlığını müntəzəm olaraq süni şəkildə artırmalıdırlar.
Somatotropin.
Hipofiz bezi tərəfindən istehsal edilən bir hormon (insan beyinində olan bir bez). Somatotropin yağların yandırılmasını və əzələ kütləsinin inkişafını təşviq edir, ligamentlərin elastikliyindən və gücündən məsuldur. Bundan başqa, bir qadın bədənində bu hormon kiçik və ya böyük bir miqdarı onun döş şəklində və elastiklik təsir göstərir. Somatotropinin "güc və harmoniya" hormonu olması ilə əlaqədar idmançı və bədən tərbiyəsi və fitnes ilə məşğul olanlar üçün onun inkişafı vacibdir.
Somatotropini çox olan uşaqlar tez-tez sürətlə böyüyürlər və tez-tez basketbol parametrlərinə çatırlar. Bir hormonun olmaması böyümənin yavaşlamasına və bəlkə də tamamilə dayandığına gətirib çıxarır. Bədənin somatotropin səviyyəsində azalma yuxu, işləmə və overeat çatışmazlığını təhdid edir. Bu, tez-tez əzələ fəaliyyətinin zəifləməsinə və əzələ kütləsinin azalmasına gətirib çıxarır. Bir qadının hormon balansı somatotropin səviyyəsində bir azalma ilə narahat olduqda, bu döş şəklinin pisləşməsinə gətirib çıxara bilər və hormon miqdarını artırmadan onu bərpa etmək çətin olacaq.