Faydalı meyvə vitaminli içki

1. Dondurulmuş giləmeyvə içkini qalın və soyuq edir, bişirildikdə bu həqiqəti nəzərə alır. Tərkibi: Təlimatlar

1. Dondurulmuş giləmeyvə içkini qalın və soyuq hala gətirir, hazırlayarkən bu həqiqəti düşünün. Lazım olduqda, yayda istifadə etməzdən əvvəl hamar və ya bir hissəsinin hamısını dondurabilirsiniz. 2. Banana soyulmuş, yarıya bölünmüş və bir qarışdırıcıya yerləşdirilmişdir. 3. Meyvələrin sayını ölçün və bananları əhatə edən bir qarışdırıcıya yerləşdirin. 4. Nəhayət, yoğurt və şirəsi tökün, çünki maye qarışdırıcı qabda bütün boşluqları dolduracaqdır. Kremli qədər kokteyllə qarışdırın. 5. Tamamlanmış vitamin içkisini gözlüklərdə duz və dad və faydanı yuyun.

Xidmətlər: 2