Fly-Lady: ekspres kursu

Ideal sahibə olmaq çətin, demək olar ki, qeyri-mümkündür. Biz öyrənirik, işləyirik, ailələrimiz, uşaqlarımız və ev heyvanlarımız var. Sevimli bir jurnala baxmaq üçün hətta vaxtımız yoxdu və təmizlənmə növbəti həftə sonuna bir aydan çox vaxt təxirə salındı ​​...


Bozukluk, bir qayda olaraq, eyni səviyyədə saxlanılır: bir kitabın və kağızların arxasında hələ itirilmiş qəhvə fincanını görə bilirsiniz, ancaq tirnəmə faylı artıq ikinci həftə üçün aranır. Daimi bir qarışıqlıqdan yorulacaqsınız. Psixoloqlar xəstəliyin daimi qıcıqlanmasına səbəb olduğunu iddia edirlər.

Xüsusilə işləyən, məşğul və bir az tənbəl qadınlar üçün Amerikalı Marla Scilly FlyLady (Fly-Lady) adlı bir ev idarəetmə sistemini inkişaf etdirdi. Sistem dərhal Amerikada məşhur oldu, indi də Avropada və Rusiyada fan klubları çıxdı. Marla evini tamamilə dəyişdirməyi və daha da önemlisi, bir ayda onun vərdişlərini təklif edir.

Əsas şərtlərdən biri də ev tapşırığında mükəmməllikdən imtina etməkdir . Hər şeyi mükəmməl etməyə çalışmayın. Heç bir halda qlobal "ümumi təmizlənməni" təşkil etmir, bundan sonra tükəndiyiniz və tükənmiş hiss edirsiniz. Zəmini yuymaq və bütün mənzildə steril təmizliyə nail olmaq üçün parıltı etməyə çalışmayın.

Əsas odur ki, səy, əsas müntəzəm deyil . Sifarişinizi hər gün on beş dəqiqə olun. Bəli, çox azdır, amma müntəzəm möcüzələr yaradır. Bu gün köhnə köhnə dağıntıyı masaüstündəki məhv etdiniz, sabah, şkafda əşyalar düzəldəcəksiniz, növbəti gün paltar masasında audit aparacaqsınız və s. Bir neçə gün ərzində hətta yorğun hiss etmədən bütün pəncərələri yuyacaqsınız.

Ancaq Marla öz evində təmizlik bir ada yaratmaq üçün məsləhət verməyə başlayır. Onlar istisnasız hər gün parlaq və parlaq olmaq üçün cilalanmış olmalıdır bir mətbəx sink ola bilər. Mükəmməlliyiniz tam olaraq özünü göstərə bilər!

Niyə bu lazımdır? Mətbəxdə hər səhər ideal bir qövslə qarşılanacaqsınız. Bu, əhval-ruhiyyəni artıracaq və davam edən iş üçün yaxşı bir təşviq olacaq. Hər gün parıltı üçün kabuğu soyun və nəticədə bir vərdiş olacaq.

Növbəti qayda: ideal bir sahibin təsvirini yaradın. Heç vaxt evdə terlik və paltar geyməyin. Bir ev xanımı olsanız da, hər səhər özünüzü qoyun. Ev işlərini krujeva ayaqqabılarında tətbiq etmək lazımdır: ayaqqabılar daimi topuqlu və ya ayaqqabılarla yox. Niyə bu lazımdır? Evdə və divanda bir kitab ilə yatmağa çəkilir. Bunu etmək üçün, ən azı şölenleri açmaq lazımdır, beləliklə ilk növbədə bütün planlaşdırılmış halları yerinə yetirmək üçün əlavə stimul olacaqdır.

Ekspres təmizləyici bir qayda . Bir qayda olaraq, zəifliklər qarışıqlığa səbəb olur. Yeməyi 5 dəqiqə yeməkdən sonra dərhal soba yuyun. Plitənin ətrafında olan plitəni yağın sıçratmalarından 2 dəqiqə silin. Biz xoşagəlməz prosedurları təxirə salırıq və bir saat sonra dondurulmuş yağları silmək üçün çalışırıq.

Fly-Lady öz şərtlər sistemini inkişaf etdirdi.

" İsti nöqtə " artan dəhşətli yerdir. Zibil dağları həmişə var, "özləri" meydana çıxır və illərlə başa düşülə bilməz. Mənim mənzildə bu bir masa üstü və çekmecenin bir sinə, "isti ləkələriniz" də kifayətdir. Daimi olaraq onlara diqqət yetirin və qaranlığın ən erkən mərhələlərində aradan qaldırın.

" Rutinlər " gündəlik ev işidir. Hər gün etmək üçün lazım olan hər şeyi yazın və növbəti "gündəlik" qaçırmayın. Başlanğıcda siyahınız iki və ya üç maddədən ibarət olmasına baxmayaraq (məsələn, yeməkdən sonra yuyuculardan yuyun, lavuzu təmizləyin və sabah paltarları bişirin). Tədricən, bu, vaxtın rasional istifadəsini maksimum dərəcədə artırmaq və kömək edəcəkdir.

" Rüşvət " Fly-Lady Feng Shui'nin qədim təlimlərindən xidmətə keçdiyi xaos ilə görünməmiş bir mübarizədir. Zaman zaman ehtiyacınız olmayan 27 şeyi atmaq lazımdır və ya qarşılıqlı olaraq yeni satın alacaqsınız. Bu köhnə bir dırnaq lakı, bitmiş bir qələm, bir oxunuş logı və s. Ola bilər. SMS mesajlarını mütəmadi silmək və e-poçtları oxumağı unutmayın.

Taymeri təyin edin və 15 dəqiqə yaxşı bir işləyin . Bu kifayətdir. Xüsusi bir ev gündəmi başlayın və önümüzdəki günlərdə bütün ev işlərini yaz. Evi yaxşılaşdırmaq və rahatlıq yaratmaq üçün bütün fikirlərinizi də daxil edin. Satın almaq üçün lazım olan hər şeyi yazın. Planlaşdırma çox vaxt saxlaya və lazımsız hərəkətlər etməyəcəkdir.