- qumbara - 1 ədəd
- təzə limon suyu - 1/4 fincan
- xardal - 1 çay qaşığı
- zeytun yağı - 2 məhsul. qaşıqlar
- bir dəstə ispanaq - 2 ədəd
- qızardılmış günəbaxan toxumu - 2 Şəkil. qaşıqlar
- Avokado - 1 parça
- kaba duz və yer bibəri - 1-ci hissə
Narı təmizləyin və taxıl çıxarın. Böyük bir qabda 3 qaşıq limon suyu, xardal və yağ, duz və istiot ilə mövsüm çəkin. Ispanak, günəbaxan toxumu və nar toxumu əlavə edin. Avokadanı incə dilimlərə ayırın və limon suyu ilə çiləyin. Onları salatın üstünə qoyun. Dərhal xidmət edin.
Xidmətlər: 6