Kilo itkisi üçün şəfa banyolar

İndi, artıq kilo artıq, bir çox insanlar əziyyət çəkir, obezite müxtəlif xəstəliklərə gətirib çıxarır, psixoloji narahatlıq, görünüşünü məhv edən söz deyil. Aşırı yağdan xilas olmaq üçün bir çox yol var - bu idman, müxtəlif kimyəvi maddələr və hətta əməliyyatdan yağ çıxarılması. Obeziteye qarşı daha az radikal üsullar var. Kilo itkisi üçün şəfa banyolar bu üsullardan biridir. Qadınlar bu üsulu digər üsullarla uzun müddət istifadə etmişlər, kilo vermək üçün hamamlar əla nəticələr verir.

Kilo itkisi üçün hamamların qəbul edilməsi yalnız yağdan, eləcə də selülitdən qurtulmasına kömək edir. Bədən tərbiyəsi tələb etmir, əksinə çəki itirmə prosesi istirahətə çevrilir. Həmçinin, hamamların dəri üzərində faydalı təsiri vardır ki, bu proseslərdən sonra hamar və elastik olur.

Bir qayda olaraq, bu hamamlar yalnız müxtəlif bitkilərin infuzionları ilə deyil, həmçinin bal, süd, turpentin əlavə olunur.

Əgər zülal banyosunu bir pəhriz ilə birlikdə aparırsanız, ilk müsbət nəticələr bir ay ərzində əldə edilə bilər. Kilidin itirilməsinin bu metodunun effektivliyini artırmaq üçün, pəhriz məhsulları, çörəkçilik, şirniyyat, yağlar kimi istisna edilməlidir. Bəzən qadınlar çox qısa müddətdə 10 kiloqram artıq çəki itirmişdilər.

Kilo itkisi üçün hamamların alınması qaydaları.

Banyo çəkərkən, bəzi tövsiyələrə riayət etmək lazımdır. Kiloq üçün vanna otağı oturma mövqeyində qəbul edirəm, buna görə də hər hansı bir narahatlıq hissi olmamalıdır. Hamam yalnız yeməkdən sonra və son yeməkdən sonra 2 saatdan sonra aparılmalıdır. Ayrıca, əməliyyatdan dərhal yeməyin.

Kilo vermək üçün Kraliça Kleopatranın banyosu.

Kilo itkisi üçün bu hamamın reçetesi, təsirli olması səbəbiylə bir çox qadınla bilinir. Bu hamam artıq çəki qənaət etmir, həm də dəri görünüşünü yaxşılaşdırır. Bu hamam hazırlamaq çətin deyil. Bunun üçün 100 litr bal 1 litr süddə həll olunur. Bu qarışıq suyun temperaturu 38 dərəcədən çox olmamaqla bir hamamda dökülür. Bu hamamda 25 dəqiqə oturmaq kifayətdir. Hamam götürdükdən sonra, yuyulmayın, nəmli dəri üçün dəsmal ilə yüngül bir şəkildə yuyun. Dərhal hiss edəcəksiniz, dəriniz elastik və hamar olacaq. Belə hamamların müntəzəm şəkildə alınması, cildinizi gənclərə qaytaracaqdır.

Otlara əsaslanan dərman banyolar.

Əhəng banyosu əla xalq reseptidir. Əhəng banyolar sayəsində, yalnız yağdan, eləcə də müxtəlif duzları və bədənimizdə artıq mayeləri xilas edə bilərsiniz. Bir prosedurada əhəmiyyətli dərəcədə 1 kiloqrama çəki itirirsiniz. Hamam hazırlamaq üçün sizə lazım: 1. 300 qram miqdarında yarpaqları, qönçələr, çiçəklər, toxumları toplayın. Bütün bunları 5 litr suda bişirin, bir qaynatmaq və 20 dəqiqə basın. 3. Nasoslu suyun qazını qarışdırın və nəticədə yaranmış hamamı hamamın üzərinə tökün. 15 dəqiqədən çox olmayan bir əhəng banyosu götürün.

Ağırlığını itirmək, qan dövranını yaxşılaşdırmaq, su-duz metabolizmasını dengelemek qaynaq saplı, hamar və yarpaqlı banyoya kömək edəcəkdir. Baharda və ya bir seçim olaraq xam məhsul dərman vasitələrində əldə edilə bilər. 3 litr suya 600 qram xərçəng xammalı əlavə edin. Bu qarışığı qaynadək gətirin. Tülbent vasitəsilə tökülün və küləkə tökün.

Kəpənəkli hamam maddələr mübadiləsini, qan dövranını və tərləməni normallaşdırır. Bu ot bir xoş iy var. Nəticələrə nail olmaq üçün hamam 2 həftəyə mütəmadi olaraq aparılmalıdır. Tarif: 5 litr qaynar suda 400 qram oregano əlavə edin, bir qaynadma və gərginlik gətirin.

Kətan banyolar eyni resepsiyaya əsasən, oregano olan hamam kimi hazırlanır. Dərini müxtəlif minerallarla və vitaminlərlə təmin edirlər. Kiçik yaraların və püstüllərin şəfa verməsini təşviq edir.

Moruq yarpaqları yaxşı bir dəcəllikdir. Bu xüsusiyyət uzun müddət tanınır, buna görə də kilo vermək üçün istifadə edilir, əlavə olaraq moruq yarpaqlarının bir qarışığı bədənimizdən toksinləri çıxarır. Təsirini artırmaq üçün moruqlu bir banyodan istifadə edə bilərsiniz.

Maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıran otlar ilə çəki itirməkdə kömək edəcək.

Belə hamamın hazırlanmasında üç hissədən bir bənövşəyi üçölçülü, 2 hissədən ibarətdir: biyan kökü, buğda dovları və alpinist bibəri. 1 litr suyun 3 yemek kaşığı toplanması və 15 dəqiqə bişirin. Hamarlamaq və banyoya əlavə edin. Suyun temperaturu 40 dərəcədən çox olmamalıdır. Hamamın gündəlik olaraq alınması 2 həftədir.

İğnələrin hamamı bədəni tonlayır. Belə hamam etmək üçün çam iynələrini bişirməlisiniz. Ayrıca eczanede satılan ekstraktından da istifadə edə bilərsiniz. Suyu və özü suda həll edir. 20-25 dəqiqəlik şam iynələri ilə vanna alın.

Kəpəyə bənzəyir vanna: dəmdən 1 kq kəpək 2 litr isti süd, sonra 1 kaşığı bal əlavə edin. Qarışığı suya əlavə edin. Bu hamamı təxminən 30 dəqiqə çəkin. Hamam almağın təsiri dəri cavanlaşmasıdır.

Kilo vermək üçün şirə banyosu.

Meyvə suyu əlavə edilən hamam bir suyu adlanır. Belə hamamın hazırlanması üçün təzə sıxılmış sitrus meyvələri: greyfurt, limon, narıncı istifadə etmək yaxşıdır. Suya bir litr su əlavə edin. Belə hamamlarda prosedurların aparılması kifayət qədər uzun ola bilər.

Kilo vermək üçün soda hamamı.

Lavanta spirtli və soda olan hamam olduqca təsirli hesab edilir. 14 gün ərzində hər gün onu götürün, sonra eyni vaxtda ara verin və yenə də kursu təkrarlayın. Hamam təxminən 20 dəqiqə çəkilməlidir. Preparat: 125 qram çörək soda, 150 qram dəniz duzu və bir neçə damla lavanda ruhu əlavə edin. Prosedur başa çatdıqdan sonra isti bir battaniyanı əhatə edir.

Kilo itkisi üçün bibər hamamları.

Turpentin banyosu, cildin elastikliyini artırır, hamamları hazırlamaq üçün müxtəlif emulsiyalardan istifadə edir, bu da eczaneden satın alınır. Emulsiyalar fərqli növlərdən istifadə edilərkən, onlara tətbiq olunan təlimatları izləyin.

Kilo itkisi üçün xardal banyolar.

Xardal banyosu etmək çox asandır. Bir stəkan xardal suya homojen kütlə əldə edildikdən sonra qarışdırılmalı və sonra suya axan olmalıdır. Belə hamamları ən çox 10 dəqiqə çəkin, əksinə dəri dərinizə zərər verə bilər. Prosedurdan sonra duşun altında durulayın. Xardal vannalar yorğunluqları aradan qaldırır, əzələləri rahatlaşdırır. Proseduru hər gün keçirə bilərsiniz.

Kilo itkisi üçün duz banyosu.

1 litr yağlı süd və 1 kiloqram dəniz duzunu çıxarın. Banyoda yatmadan 20 dəqiqə əvvəl alınmalıdır.