Moms və babalar, baba və babalar bəzən soruşurlar: "Nə üçün belə bir kiçik uşağa masaj?". Yetkinlər, uşaqların əksinə, prosedurların effektivliyi və təsirləri barədə fikirlərini ifadə edə bilərlər. Bu məsələyə nəzər salaq və bədənin masajın təsirindən başlayın.
- Sinir sistemi. Dərinin sinir yolu ilə ötürülən impulslar səbəbindən beynin inkişafının stimullaşdırılması var. Hərəkətlərini əlaqələndirmək və bədənin işini nəzarət etmək qabiliyyətini artırır.
- Circulatory sistemi. Maruz qalma yerində qan axını sürətlənir və hüceyrələrə və toxumalara qan tədarükü artır, onlara daha çox qida verilir.
- Lenfatik sistem. Limf axını artırır, metabolik məhsulların atılmasını sürətləndirir.
İstifadə edilən üsullardan asılı olaraq, müxtəlif əzələ qruplarının səsi normala dönən və ya azalmışdır.
Ümumiyyətlə masaj, gimnastika ilə birləşir. 1 yaşadək uşaqlar üçün 5 yaş qrupunda ümumi gücləndirmə prosedurlarının əhəmiyyətini düşünün.
- 1-3 aylıq dövrdə iş kol və bacakların fleksör kaslarını rahatlatmaq məqsədi daşıyır. Mədədə yatarkən başını tutmaq və açmaq bacarığını hazırlayırıq. Bu dövrdə masaj təcili düzəliş tələb edən pozuntuların olması halında aparılır. Nə qədər tez başlasanız, nəticə yaxşıdır.
- 3-4 ayda biz ekstremitələrin əzələ tonunu normallaşdırmağa davam edirik, oyuncaqlarınızı qarından qarınqa qədər öyrənməyə kömək edirik, oyuncağı düzgün və möhkəm saxlayırıq. Uşaqlar artıq çox aktivdir, onları qatıla bilməzsiniz.
- 4-6 ayda biz ayaqları, ayaqları və əzələlərini sürüşmə başlanğıcını bütün dördlərdə mənimsəmək üçün gücləndiririk. Qarından geri dönməyi öyrənməyə kömək edirik. Xüsusilə yumşaq yastıqlarda, damarı təhrif etmədən qoruya bilmək üçün tələsməyin, yerin mövqeyinə qəti dəstək lazımdır.
- 6-9 ayda beyinü düz ayaqla oturaraq bütün ayaqlarındakı mövqedən sürüşməyə hazırlaşırıq. Oyuncaqlar ilə müxtəlif hərəkəti və manipulyasiya mənimsəməsi üçün qələm, xurma və barmaqları yığıb. Biz koordinasiyanı inkişaf etdiririk. Xüsusilə ayaqları qoymaq, ayaqların x-və o şəklində deformasiyasının yanlış qurulmasını qarşısını almaq üçün tələsməyin.
- 9-12 ayda biz ayaqları üzərində dayanmağa və ilk addımlara hazırlanmağa kömək edirik. Oyuncaqlar üzərində dırmaşmaq, tırmanmağı öyrənirik.
Ümumiyyətlə, möhkəmləndirici kurslar kiçik bir təlimdən sonra analar tərəfindən aparılmalıdır. Ananın əlləri uşağa həssaslıq və sevgi verir, prosedura rahat bir ev şəraitində, uşağa rahat bir zamanda keçirilir. Lakin, məsələn, doğuşdan olan əzələ zəifliyi, əzələ tonusu, hip displazi, əzələ tonusunun asimmetriyası ilə tibbi üsullara ehtiyacınız varsa, pediatriyada ixtisaslaşan bir həkim və ya tibb bacısının köməkinə ehtiyacınız olacaq.
Doğru yanaşmada uşağa birincidən, ikinci dəfə isə mütləq masaj etmək lazımdır. Uşağa diqqət yetirilir, o hərəkətləri daha yaxşı koordinasiya edir, güclənir, oyuncaq və əlaqə qurmaq üçün kitablar istifadə edilir. Uşaqlar ünsiyyət qurmaqdan və əylənmədən xoşbəxtdirlər və sessiya zamanı göz yaşları uyğun deyil, stress uzun müddət yadda saxlanılır. Bir uşağın rahatlığı üçün masajdan ən azı 40 dəqiqə qidalandırmaq lazımdır. Otaq hamamlarının alınması üçün otaq isti olmalıdır.
Masaj və gimnastika topa dərsləri tamamlayır (fitball), koordinasiya inkişaf etdirir və uşaqlarla məşhurdur. Əsas odur ki, hər şeyi səmərəli şəkildə yerinə yetirmək və yükü tədricən artırmaqdır. Sizə uğurlu və sevindirici prosedurlar!