On beş il bundan əvvəl Natalie adlı yeni bir ulduz, birdən-birə milli mərhələin üfüqündə yaranmışdı. Onun vurduğu "Rüzgardan dəniz küləyi" dərhal bütün prestijli musiqilərin ilk satırlarını aldı. Lakin bir müddət sonra müğənni də birdən-birə ümumi ictimaiyyətin nəzərindən yoxa çıxdı. Bir neçə il bundan əvvəl sənətkarın musiqi Olympusun zəfərlə qayıtması yeni bir hit ilə başladı: "Oh, Allah, nə bir insan".
Tamaşaçılar, Natalie'nin son illərdə inanılmaz dərəcədə gözəl olduğunu və çox sayda qadın pərəstişkarına həsəd və heyranlıq hissi verdiyini təəccübləndirdi. Aprel ayında, müğənni üçüncü bir uşaq doğurdu, lakin bu hadisə onun görünüşünə təsir etmədi. 43 yaşındakı aktrisa dərhal ideal formaya qayıdır və abunəçilərə gözəllik və harmoniyanın sirlərini bağışlayır.
Natalie müğənninin qastronomik cəhətləri
Müğənninin fikrincə, ideal şəkli saxlamaq üçün çox səy göstərmir. İdman zalı içərisində olan dərslər ev tapşırığı və uşaq baxımı ilə əvəz olunur. Onun incə rəqəminin əsas sirri xüsusi bir qida sistemidir. Aktris hər üç saatda yeyir və onun hissələrinin həcmi iki qatlanmış xurma yerləşdirilməlidir. Yağ ətindən Natalie on il bundan əvvəl tibbi səbəblərdən imtina etməyə məcbur olub, belə ki, ulduzun, toyuq, balıq və dəniz məhsulları rütubətində əsas yer tutur. Rəssamın menyusunun favoritləri yüngül somon, pomidor suyu və ... toxumlara salınır və sonuncunun yüksək kalorili məzmunu barədə bilir, onları yeməklərdən biri ilə əvəz edir. Müğənni mükəmməl hazırlayır, ancaq vaxtın olmaması səbəbindən sadə və tez yeməklər üstünlük verir. Bu reseptlərdən biri də oxuculara diqqət yetiririk.
Müğənni Natalie tərəfindən çəkilmiş sadə yay salatı üçün resept
200 gr. təzə kalamar və duzlu suda üç dəqiqə təmizləyin, sonra saman və yerə salat qabda kəsin, iki yerkökü və iki kartof bişirin. Hazır hazırlanmış tərəvəzləri kublar halına salın və squids əlavə edin. Daha əvvəl dəri və əsasən soyulmuş kiçik incə doğranmış yaşıl alma göndərir. Tərkibinə duz və sous. Salataya təbii qatıq və ya aşağı yağlı mayonez ilə xidmət edin. Cəfəri və zoğalı ilə qarnir. Bon appetit!