Təsvir.
Qızıl kök üçün doğru ad olan Rhodiola Rosea, Tolstyan ailənin bir bitkisidir, qısa bir qalın düz kökə malikdir, 0,9 kq-a qədər və 15 sm-yə qədər olan, nazik kökləri ilə uzanır. Kök kənarındakı yüngül inci kölgə ilə qəhvəyi, içərisində ağ və qurudandan sonra çəhrayı olur. 50-70 sm-ə qədər yüksək olur, bir çoxları, dallı deyil, düz. Iyun-iyul aylarında çiçəklər sarıdır, gövdələrin üstlərinə sıx corymbose inflorescences toplanır, toxum iyul-avqust üçün yetişir.
Qızıl kök Uralsda, Rusiyanın Avropa şimal hissəsində, Sibirdə və Uzaq Şərqdə böyüyür. Altayda sənaye kütlələri həyata keçirilir. Göllər və dağ çaylarının sahillərində, daşlı yamaclarda böyüyür. Uzaq Şərq və Altayda böyüyən bitkilərin kökləri daha çox təqdir edilir.
Təbii xammal və kimyəvi tərkibi.
Dərman xammalı olaraq, bitkinin kökləri istifadə olunur. Toxum bitkisiz gənc bitkiləri tərk edərək, iyul-avqust aylarında onları çıxarın.
Suyu xammalı yuyun, sonra soyudun. Sonra kökləri uzunluğu kəsilir, 50-60 ° C'de qurudulur. Qurudulmuş xammalları yaxşı havalandırılan, quru otaqda saxlayın.
Rhodiola rosea kökləri böyük miqdarda manqan, flavonoidlər, üçüncül spirtlər, zülallar, yağlar, mumlar, sterollər, əhəmiyyətli miqdarda şəkər, üzvi turşuları (süksinik, malik, oxalic, sitrik), əsas yağ, glikosidlər, tanninlərdən ibarətdir.
Tibbi xüsusiyyətləri.
Metabolik prosesləri normallaşdırır, beyin və əzələlərdə enerji metabolizmasını yaxşılaşdırır, enerji qaynaqlarının iqtisadi istifadəsini təşviq edir, çünki yağ və karbohidratların enerji mənbəyi kimi çıxış edir. Rhodiola rosea-dan hazırlanan preparatlar, şəxsin zehni və fiziki imkanlarını əhəmiyyətli dərəcədə artırmağa imkan verən, təcili stimullaşdırıcı əmlaka malikdir.
Qızıl kök bir adamın zehni performansına, diqqət və yaddaşa yaxşılaşdırıcı bir təsir göstərir. Ginseng kimi, rhodiola rosea preparatlarının adaptojenik xüsusiyyətləri var - iqlim dəyişiklikləri və stressləri də daxil olmaqla ekoloji faktorlarına uyğunlaşma daha sürətli olur. İmmunitet artır (bədənin qoruyucu xüsusiyyətləri). Nörozları olan xəstələrdə mərkəzi sinir sistemində inhibitor və həyəcanlı proseslərin normallaşdırılması tendensiyası var idi. Onlar yuxu normallaşdı, iştaha yaxşılaşdı, ürək bölgəsində narahatlıq yox oldu, daha sakit oldu.
Rhodiola preparatları yuxu həblərindən sonra yuxu müddətini azaldır.
Kök alımının göstəriciləri.
Artıq illər əvvəl bir qızıl kök bir antiplatelet və tonik kimi, iş qabiliyyətini (araqda tincture etmək), mədə-bağırsaq və sinir xəstəlikləri ilə istifadə edilmişdir.
Rhodiola rosea hazırlıqları bu gün istifadə olunur:
- artan yorğunluq halında sağlam insanlarda;
- bitki-damar distoni ilə (sinir sisteminin xəstəlikləri, tez-tez genişlənmə və yoluxma sisteminin konstriksiyası ilə müşayiət olunur);
- hipotansiyonda (aşağı arterial təzyiq);
- nevrozları müalicə edərkən.
Köklərə əsaslanan dərman qəbul edərkən əksinə və yan təsirləri.
Dərman qəbul etmələrinə müdaxilə:
- ateşli vəziyyət;
- baş ağrısı;
- yüksək təzyiq;
- qeyd olunan həyəcan, yuxusuzluq;
- Dərmanların fərdi intoleransı.
Baş ağrısı, yuxusuzluq, təşviq kimi yan təsirləri qarşılaşdığınız təqdirdə dərman qəbul etməyinizi dayandırmalı və doktorunuza müraciət etməlisiniz.
Dərman qəbul etmə metodları.
Rhodiola rosea əczaçılıq sıvısı ekstraktı ala bilərsiniz. Sinir və fiziki tükənmə, vegetativ-damar distoni, nevrozlar, artan yorğunluq üçün stimulant kimi tövsiyə olunur. Az işlədilmiş və yorğunluğun artması ilə sağlam insanlardan istifadə edə bilərsiniz. Ümumiyyətlə yeməkdən yarım saat əvvəl 10 damcı üçün gündə 2 - 3 dəfə verin.
Evin kökündən bir tincture edə bilərsiniz. Qaranlıq bir yerdə bir həftə ərzində bunu etmək üçün votka çınqıl kökləri (1 hissəsi parçalanmış kökləri araqdan 5 hissəyə tökün) təkrarlayın və yeməkdən yarım saat əvvəl 15 damla gündə 3 dəfə götürün.
Qızıl kök və ya rhodiola rosea əsrlər boyu zəka bacarıqlarını və fiziki gücünü stimullaşdırmaq üçün istifadə edilən bir bitkidir.