Nə etməliyəm?
Birincisi, dərhal yeni bir həyat qurmağa çalışmayın, unutma və köhnə sevginizi bitir. Fiziki cəhətdən imkansızdır, sevgi cinsi bir yer deyil - 2 gündən sonra çıxmayacaqsınız. Bir həftəlik uzunluğu uzun bir səfər olacağına hazırlayın. Ancaq yadda saxlasın ki, hər kəs, hətta sevdiyi sevgilisindən ayrılarkən, hər hansı bir çətinliklə qarşılaşa bilər.
Əvvəla, ayrıldıqdan sonra əsas bəlası bu barədə daimi fikirdir. Evdə və işdə, tətildə və əhəmiyyətli sənədləri hazırlayarkən. Sizi təkcə xəyanət etməyən, həm də duyğularını, ümidlərini və gözləntilərini köhnə sevdiyini düşünməyəcəksiniz. Onların iradəsini güclə idarə edə bilməzsən. Onlar hər hansı kiçik şeylərdən və təəccüblü birliklərdən görünəcəklər. Buna görə də, onu xatırladan bütün bunlar ya onu atmaq, ya da dostlarınıza vermək (ana, nənə, xala). Əgər bir şey olmasaydı, edə bilməzsən, heç olmasa onu dolabda qoyma. Onun haqqında xatırlatmaları mümkün qədər kiçik olsun.
Bundan sonra özünüzü tutun, nə olursa olsun. Həqiqətən, nə edəcəksinizsə, həqiqətən, vacib deyildir, sadəcə sevdiyiniz bir dərsdir. Bu zaman və səy tələb edən monotonlu bir şeydir, amma yaradıcı deyil. Mənzildən təmizlənmək, kitabları gizlədib ayırmaq və onları sıraya qoymaq, işlərinizi artırmaq, ev hesabatları etmək. Ümumiyyətlə, hər şey, mümkün qədər boş yerə oturur. Əlbəttə ki, bunu etmək çətindir, amma əmin ola bilərsiniz ki, bu vəziyyətdə köhnə barədə düşünməyəcəksiniz və sevdiyinizdən ayrılandan sakitcə yaşamaq.
Dostlardan kömək istəyə (yaxın dostlar). Yaxud yaxın bir kişi ilə gizli danışıqdan daha yaxşı bir şey yoxdur, ruhunuzu tökün, ağlayın, bu platin keçsin. Gözyaşları ağrıya səbəb olur və rahatlaşır. Yalnız sui-istifadə etmə. Axı, ağrınızla ilk növbədə özünüzü idarə etməli və çox vaxt ağlamasınız və çox vacib deyil.
Nəhayət, həyatda bir şey dəyişdirmək lazımdır. Kük başlayın, alış-veriş edin. Alqı-Satqı sevilən bir ilə ayrıldıqdan sonra çılpaq getməmək üçün yaxşı bir yoldur. Otaqda bir permütə təşkil edin, şəkil çəkin və onlarla fotoşəkillərinizi gətirin! Əgər sizin üçün çətin olsa, onda özünüzü bir az (və ya mümkün qədər böyük bir yolla) səyahət edə bilərsiniz. Həftə sonuna sadə bir səfər, gözəl bir arxitekturası olan bir başqa şəhərə, hissləri sakitləşdirəcək, başını təmizləyəcək və duygusal hissi verəcəkdir.
Həm də, crazy getmək üçün, adrenalin rush sizə kömək edəcək. Hər hansı bir həddindən artıq macəra, paraşütdən atlama, hava borusu və ya bir şey. Və bir hobi düşün, idman üçün gedin.
Nə etməli.
Dərhal deyək ki, məhəbbətlə sərgüzəştlərə başlamasın və ağrını qeyri-məhdud əyləncə ilə boğmağa çalışmayın. Bu əyləncəli səmimi olmaq çətin deyil, və daha çox xarici görünən şən baxmaq, daha duş olacaq. Özünüzə bir maska geyinməyin, kədərinizdə səmimi olmaq, özünüzə atılan hisslər, iradə azad olanlara nisbətən daha çox zərər.
Hər halda, yuxarıda deyilənləri xatırlayın. Hər hansı bir parçalanma, ayrılma, ayrılma baş verə bilər. Nəhayət, pis bir vaxt olsa da, həkim. Əsas odur ki, ilk neçə aya davam etməli, sonra ağrı daha asan olacaq.