Ağır yuxu -4-5 dəqiqə sonra kontrast duş
Enerji qazanmaq və enerjini yenidən doldurmaq su prosedurlarına kömək edəcəkdir. İsti və soyuq suyun alternativləşməsi büzülmə və vasodiliyaya səbəb olur və bu da qan dövranını artırır və artıq mayenin aradan qaldırılmasını artırır, buna görə də dəri bir ton və gözəl görünüş əldə edər və yaxşılıq yaxşılaşır. Müqayisə üçün yenilik varsa, bir temperaturun dəyişməsi kifayətdir. Isti su altında üç dəqiqə gözləyin, temperaturu tədricən otaq temperaturu ilə azaldır və duşa bir dəqiqə qalın. Eğitimli alternativ - alternativ isti və soyuq su hər otuz saniyə. Mühüm: təravətləndirici bir təsir üçün kontrastlı duş sərin bir qeyd ilə tamamlanmalıdır.
Fırtınalı bir gecədən sonra bitki çayı - 5 dəqiqə
Uyanıklardan sonra boş bir mədədə sərxoş olan isti çay, gecə boyunca yığılmış bədən toksinləri və toksinlərdən çıxarılacaq. Bu asan bir diüretik təsiri olursa yaxşıdır. Bu vəziyyətdə o, yorğun bir görünüş verən üz və gözlər altında şişkinliyi də əlavə edər. Bir çox yaşıl çay və ən çox bitki və giləmeyvə toplanması doğru xüsusiyyətlərə malikdir. Sadəcə bir torba çay, çobanyastığı, nanə, linden, it qaynar su ilə qızdırdı, bir neçə dəqiqə dəmləndirin və yavaş-yavaş içirin. Mühüm: Daimi çay və ya bitki mənşəli vasitə içərsənsə, bədən ona alışır və içkinin təsiri azalır, buna görə çay yarpağı dəyişdirin.
Bayramdan sonra üzə sıx sıxmaq - 5 dəqiqə
Dərini dərhal yaxşılaşdırmaq üçün effektiv bir vasitədir. Prosedura daxilində dəri üçün qan axını artar və üzdə sağlam bir parıltı meydana gəlir. Bir kompressiya üçün iki kiçik dəsmal dəsmal və ya bir cüt pambıq peçete ehtiyacınız var. Onları isti su konteynerinə atın, yavaş-yavaş sıxın və üzünə yumşaq birləşdirin. Soyudulana qədər (təxminən 1 dəqiqə) tutun, sonra yenidən suya daldırın və 3-4 dəfə təkrarlayın. Əhəmiyyətli: sıx sıxışan genişletilmiş məsamələr və couperose ilə tərk etmək daha yaxşıdır.
Fırça-3 dəqiqə
Dərinin daha parlaq olmasını təmin edəcək, bununla yanaşı tətbiq olunması prosesi də mini masajdır. Belə şarj üzün əzələlərini tonlayır və qalan şişkinliyi və ya kiçik ödemləri ləngitmək üçün limfa sürətləndirir. Tez bir şəkildə duz və ya qəhvə soyulması hazırlaya bilərsiniz: iki və ya üç çay qaşığı kefir, qatıq və ya krem ilə dərin qaşığı və ya qəhvə meyvələrindən (incə qəhvədən) bir çay qaşığı qarışdırın. Üzü su ilə nəmləndirin və kompozisiyanın masaj xəttlərinə (ağızın köşelerindən alçaq sümüklərindən, alnın ortasından məbədlərə və çənə qulağına qədər) tətbiq edin və sonra quru dərinin sahibi, ya da iki və ya üçdə birinizsə, təxminən bir dəqiqə masaj edin. yağlı, normal və qarışıqdır. Fırçayı su ilə durulayın və üzünü bir toxuma ilə patlatın. Əhəmiyyətli: həssas dəri ilə hazırlanmış aşındırıcı emulsiyalardan istifadə etmək daha yaxşıdır. Onlar yaralana bilən qatı hissəciklər içmirlər.
Partiya sonrası üz və gözlər üçün maskalar - 3 dəqiqədən
Ən asan yol yalnız əllərindəykən kosmetik mağazadan bir parça üzərində hazırlanmış maskalara və üzünə qoymaqdır. Onların əsas üstünlüyü odur ki, təsirin 2-3 dəqiqə sonra görünməsi və hətta 5-8 saat ərzində hətta yorğun dərilərin sağlam, istirahət və parlaq görünməsi. Tibbi sızan və dəniz yosunun bu cür hərəkətləri çıxarın. Əgər yamalar üzərində yığılmırsınızsa və ya xalqı müalicə etmirsinizsə, bütün cildlərə uyğun olan sadə bir banan maskası edin: bir çəngəl ilə banan əti bişirin və iki qaşıq xama və ya kefir ilə qarışdırın. Göz qapaqlarının dərisi üçün fərqli bir tərkibə ehtiyacınız var: kartofu kiçik bir qabırğa üzərində qarışdırın, qarışığı iki hissəyə ayırın, hər bir sarğı bir qaynaq sarğı bandına bölün və tortunu şəkilləndirin. İndi üzünüzə və boynunuza və gözlərinizin ətrafındakı bir banan maska qoyun - bir qədər sıxılmış bir kartof pastasından. On beş dəqiqə yuyun, yuyun, üzünü toniklə silin, gündüz kremi tətbiq edin və gözəllik yaranmasına davam edin.
Makiyaj -10 dəqiqə
Göz altında və nasolabial kıvrımlar ərazisində zona, haylayteromu və üzünü yüngül yansıtıcı hissəciklər olan yüngül tonal mayesi yüngülləşdirir. Qaşların altında, ağ kölgələri, göz qapaqlarına qoyun - sizə uyğun işıq çalarları. Mürəkkəbdə yuxarı kirpikləri seçin və altındakı birdən çox dəfə fırçadan keçin. Makiyajınızı blusher və pomada çəhrayı və ya şaftalı hue ilə tamamlayın. Mühüm: qırmızı gözlü zülallar yorğunluq verir. Vazokonstriksiyalı damcıları istifadə edərək, beyazlığını qaytarın və ya əlavələri olmayan çay yarpaqları ilə gözləri durulayın. Otuz dəqiqədən az bir müddət keçdi və indi sən yetərincə yuxu olmadığını təxmin etmirsən! Gözlər altında şişmədən qurtulmanın sadə yolu - onlara iki soyudulmuş gümüş qaşıq əlavə edin. Professional qayğı (35-40 dəqiqə). Professional gözəllik prosedurları təxminən bir həftə davam edən dəqiq və davamlı təsir göstərir. Bir kosmetoloq üçün gözəllik proqramı belə bir şəkildə görünə bilər:
Ultrasonik təmizləmə - 3-5 dəqiqə
Divan üzərində istirahət edərkən, beautician, üzündən ultrasəs dalğaları yayan kiçik bir spatula alır. Onlar cildin yuxarı qatında hərəkət edir, ölü hüceyrələri yumuşatmaq, səthi çirklənmə, qara ləkələr, yağ fişləri və s. Bundan sonra beautician eyni spatula ilə onları çıxarır və peçenye ilə düzəldir. Prosedura yerli qan dövranını stimullaşdırır, buna görə dərilər gözəl bir sağlam kölgə əldə edəcəklər.
Gözəllik serumu - 1 dəqiqə
Üz üçün sarımsaq krem və ya prosedurun hərəkətini gücləndirir, belə ki, adətən ilk tətbiq olunur. Vitaminlər, mikroelementlər və tərkibində digər unikal komponentlər kokteylləri dərini nəmləndirir, tonlayır və ya cavanlaşdırır.
Üzün lenfodrenaj kristallaşması - 20 dəqiqə
Soyuq masaj seansı, xüsusi bir nozzle ilə dəri ən az uzanan xətlər boyunca həyata keçirilir. Onun temperaturu - -15 ° C-dən -30 ° C - kosmetik fərdi olaraq seçir. Bir seansdan sonra şişlik (gözlər daxil olmaqla) ortadan qalxır, dərinin rəngi boz, kiçik qırışlar düzəldilir və ya dərinliyi azalır və üzün ovalı sıxılır. Bundan əlavə, soyuqdəymə hüceyrələrdə metabolik prosesləri stimullaşdırır, onların yenilənməsinə səbəb olur.
Kollagen maskası - 15 dəqiqə
Dərinin kollagen və elastinin istehsalını stimullaşdırır və qırışların dərinliyini azaldır. Yardımın təsirini gücləndirmək qara kürü, dəniz mənşəli iz elementləri və tərkibində adətən mövcud olan C və A gənclərin vitaminləri çıxarır.
Krem - 1 dəqiqə
Effektini uzatmaq üçün krem tətbiq edərək peşəkar gözəllik proqramını tamamlayın.