Əvəzinə əvəzinə, içmək üçün bir vərdiş etmək lazımdır, vitamin çayı. Bir qarağat və cowberry bərabər payı meyvə edin, 200 ml su bir kaşığı giləmeyvə dəmir və digər beş dəqiqə bişirilir.
Bitki və ya meyvə çayı - soyuqdəymələrin müalicəsi üçün mükəmməl bir vasitə və onu qarşısını almaq üçün bir vasitədir. Digər bir resept: bərabər olaraq əhəng rəngi, çobanyastığı çiçəkləri, dondurulmuş və ya qurudulmuş moruq meyvələri, limon peelləri, bu kolleksiya bir çay qaşığı bir qaynar suya tökmək və 10 dəqiqə israr etmək lazımdır.
Bir toxunulmazlığı gücləndirməkdir. Sabun və çuğundurların yarım şüşə suyu qarışdırın, 1 qaşığı bal və ya zoğalıya və ya limon şirəsinə əlavə edin. Səhər və axşam bir kaşığı içmək lazımdır.
Ümumi soyuqluğu necə düzəltmək olar?
Horseradish soyuqdan qurtulmanıza kömək edəcək. Bir çay qaşığı hörümçəkli horseradish və kiçik bir bal qarışdırın, tost qoymaq və yemək.
Tənəffüs edilməsi üçün faydalı olacaq. Sarımsı incə doğramaq lazımdır və yağla birlikdə isti və alternativ bir cüt burunlu nəfəs, sonra isə digərinə nəfəs alınması lazımdır.
Tənəffüslər evkalipt əlavə ilə qaynadılmış kartof ilə edilə bilər. Patates yaxşı qaynadıldıqda, panda bir neçə yemək qaşığı atmaq lazımdır (bir eczaneye satın ala bilərsiniz). Başınızı bir dəsmal ilə örtünüz və 10-15 dəqiqə bulyon üzərində nəfəs alın.
Gündə bir neçə dəfə burunuzu isti duzlu su ilə yuyun (1/2 çay qaşığı duzu bir stəkan suya). İndi eczanələrdə diqqət yetirin, dəniz sularına əsaslanan spreylər var idi, burun sinüzit və rinit ilə yuyulması üçün nəzərdə tutulmuşdur.
Bir daha müalicə variantı var: gün ərzində hər iki saatda burnunuzdaki aloe şirəsini basdırın.
Maksiller sinusların hidromasajını etməyə çalışın. Bu vəziyyətdə güclü bir jet, yuxarıdan yuxarı olan isti su ilə duş, sonra burnun bir sinüsünə, sonra burun sinüsündə digərinə. Duşu sulama, daha sonra yaxınlaşmaq lazımdır. Beləliklə, maksiller sinuslar isti olur və bir masaj alır. Onlarda yığılmış bütün şeylər tez çıxmağa başlayır.
Boğaz ağrılar.
Boğazda bir hissi hiss etsəniz, 2 çay qaşığı alma suyu sirkə çəkin və isti su ilə bir şüşə içərisinə çəkin. Üçüncü hissə sərxoş olmalıdır və hər saatın qalan hissəsi boğazınızı yuyun. Belə bir müalicədən, boğazdakı ağrı bir gün keçə bilər.
Ayrıca boğazınızın bir tuz (bir stəkan suda bir çay qaşığı duz) həlli ilə yuyulmasına və ya adaçayı bulyonla yuyula bilər. Digər bir resept belədir: bir stəkan isti su götürün və çay qaşığı dəniz duzu və yodu süzün. Gündə 3-4 dəfə yuyuna bilərsiniz.
Sıxış, boyunları votka və ya alkoqol qatında istiləşmə, istiliyi normal olduğu zaman etməlisiniz. Bu prosedur tiroid bezini artırdıqları üçün uyğun deyil. Bu şəkildə olun: boğazı içəridən bal ilə bulaşan parşömen kağızı ilə sarın. Yaxşı istilər.
"Bal" üçün başqa bir resept var: bir öskürəni sakitləşdirmək, su banyosunda 100 qram balığa qızdırmaq və limonla qarışdırmaq üçün bir qayçı üzərində süründürüldü. Gündə bir qaşıqda 5-6 dəfə yemək.
Slimy yumşaldıcı və ağrını rahatlaşdırıcı dadlı çayları rahatla: bir çay kaşığı çay yarpağı və rozmarin bir çimdik, qurudulmuş zəncəfil, darçın götürün. Kiçik sipər içmək.
Soda və okaliptüs inhalasiyası da faydalı olacaq.
Soyuq olanlara məsləhət verin.
Zərərli olduqda, bədəndən zəhərlənmələri aradan qaldıracaq mümkün qədər sıx sıxmaq.
Doktor gəldikdən əvvəl, paracetamol ilə temperaturu yıxmaq olar, çünki aspirindan fərqli olaraq qanı seyr etməz. Bundan əlavə, parasetamol baş ağrılarını və əzələ ağrısını azaltmağa kömək edir.
Banklar, isti ayaq hamamları və xantal plasterlər qan damarlarını genişləndirir, qan dövranını yaxşılaşdırır və vücuddakı bütün proseslər və mübarizə virusları sürətlənir. Qətiliklə, isti bir hamamda bir temperaturla dırma bilməzsiniz. Yalnız vəziyyəti pisləşdirəcək, bədəniniz sıx olacaq. Bədənin istiləşməsi ilə bağlı bütün prosedurlar istilik azaldıqda və xəstəliyin zirvəsi keçdikdən sonra aparılmalıdır.