Bir çoxları uşaqlıqlarının kabusunu xatırlayırlar: anam və ya nənəm sözündən nifrət edilən manna püresi ilə yemək məcburiyyətində olduqda. Bəs nəyə görə valideyn olmağımızdan əvvəl hər şeyi təkrar edirik, uşağımızın bir qaşıq ilə qaçdığını və uşaqlıq dövründə özlərini tez-tez valideynlərindən: "Anam üçün, babamın üçün, nənəm üçün" dediklərini təkrar edirik?
Bunun səbəbləri pedaqoji cəhətdən, valideynlərin davranışlarından yanlışdır:
Uşağın ac qalacağından qorxun. Valideynlər anlayırlar ki, uşağın qidalandırmaq üçün güclü instinkt var - ərzaqdan asılılığı tələb edir. Körpənin həqiqətən ac olması halında, yeməkdən imtina etməyəcəkdir. Gözlərindəki göz yaşları olan bir uşaq qida ilə dolu bir plaka yaxınlığında oturarsa və razılıq və təhdidlərə baxmayaraq yeməkdən imtina etsə, bədəni yeməyə ehtiyac yoxdur deməkdir.
* Ortaq bir stereotip: "Upritan sağlamdır". Əslində bu fikir doğru deyilə bilməz. Hər bir uşaq üçün qida ehtiyac fərdi. Burada çox bədənin təbiət xüsusiyyətlərindən asılıdır. Eyni şey tamdır: bəzi körpələr özləri böyük və dolğun, digərləri kiçik və incə. Körpənin qidalanması məcburiyyətində olsa, o, həqiqətən tez çəki əldə edə bilər, ancaq bu onun sağlamlığı hesabına olacaq. Uşaqda mədə yavaş-yavaş uzanır və metabolizm narahatdır. Metabolik bir bozukluk, obezite, diabet, ürək çatışmazlığı və s. Kimi ciddi xəstəliklərin inkişafına səbəb ola bilər.
* Bu yolla uşağa olan sevgisini isbat etmək istəyi. Ərzaq münaqişələrinin çox yaygın bir səbəbi, valideynlərin bilinçaltı bir şəkildə uşaqlarına kifayət qədər diqqət, sevgi və qayğı göstərməmələrini hiss etdiyidir. Ona görə də onlar güclü qidalanma yardımı ilə əvvəl xəyal və ya real təqsirlərini düzəltməyə çalışırlar. Belə çıxır ki, valideynlər sadəcə öz sevilən uşağına işgəncə verərək öz psixoloji problemlərini həll etməyə çalışırlar.
Anksiyete artdı. Bəzi valideynlər daim körpənin solğun, əyri, incə və drained olduğunu hiss edirlər. Bu vəziyyət belə olsa da, uşağın yoxsulluğunun problemi bəslənməməsi ola bilər. Və valideynlər uşağın overfeed başlamaq əgər, onda bütün narahatlıqları tezliklə onların uşaq iştahsızlıq olmaması əlavə edilir.
Bəli, bir uşaq həqiqətən yaxşı yeməsə, bunun səbəbi nə ola bilər?
Nəticələr çox ola bilər: pis sağlamlıq, iqlim dəyişikliyi, stress. Körpənin sağlamlığı və rifahı ilə hər şey düzəldilirsə, onun yoxsul iştahı səbəblərini müəyyən edə bilər:
* Artım meyarları. Həyatın ilk aylarında sağlam uşaqlar iştahsızlığın olmamasından asılı olmayaraq fərqlənirlər. Budur, uşağın 9 aya qədər böyüdüyü və sonra onun böyüməsi bir qədər aşağı yavaşlayır və yemək üçün tələbat azalır.
Ailənin zəif psixoloji iqlimi. Uşaq valideynləri depressiyaya, narahatlığa və narahatlığa düşəndə həmişə hiss edir. O, süngər kimi ananın pis əhvalını uddu - və iştahın itkisi.
* Süründürməçilik. Möcüzə doğuşdan uşağa verilir. Xolerik və sanguine, ananın döşüyünü sevinclə çəkir və flegmatik, tənbəllik edir, tez-tez prosesində yuxuya düşür. Yaşlı olmağına görə, belə bir uşaq yemək dolu bir ağızla dondura bilər, məsafədə bir yerə baxır. Ancaq belə bir körpə tələsməyin - yalnız tələsməyəcək! Və bu, yalnız yeməkdə deyil, həm də etdiyi və etdiyi hər şeydə göstərir.
Uşaqlarını qidalandırmaqda çətinlik çəkən valideynlər tövsiyə olunur:
* Bir uşağın onu nifrət edən yeməkləri yeməyə məcbur etməyin. Əlbəttə ki, bu, körpənin yalnız tortlar və şokolad yemək demək deyil. Lakin, buna baxmayaraq, yemək onu sevindirir. Dadlı yeməklər faydalı və faydalı ola bilər - dadlıdır.
* Uşağın pəhrizi təşkil edilməlidir. Səhər yeməyi etməkdən qat-qat imtina edirəm. Lakin nahar əvvəl - heç qəlyanaltılar.
* Çocuğun iştahını şirniyyat, zəncəfil və çerezlər ilə kəsməyin. Bir uşaq artıq yeməkdən öncə bir çox şokoladları əzmək bacarıbsa, o zaman qarğıdalı qızılbalığı ona zövqsiz və unappetizing görünəcək ki, təəccüblü olmamalıdır.