Uşaqları günəşdən və istilikdən qorumaq üçün necə

Yaz qış aylarında soyuq dəhşətli pəncərəyə baxaraq səbirlə gözləyən gözəl bir vaxtdır. Amma ən çox uşaqlarımız onu gözləyirlər, çünki yaz cənnət, qaçış, oyun, təzə hava, yaşıllıq və dörd divarda sərf olunan minimum vaxtdır. Lakin yaz yalnız sonsuz sevinc və xoşbəxtliklə doludur. Yay xüsusilə bir uşağın orqanizmi üçün təhlükədir və bu təhlükə termal və günəşli təsirlərdəndir. Təəssüflər olsun ki, son vaxtlarda xoşagəlməz qəzaların sayı günəş hərəkətlərinin illik artımından asılıdır, buna görə hər ananın uşağını günəşdən və istilik inməsindən necə qorunması lazım olduğunu bilmək lazımdır. Bu mövzu, bugünkü məqaləmə həsr edəcəyik.

Suala cavab vermədən əvvəl: "Günəş və istilik şokundan uşaqları necə qoruya bilərik? ", Nə üçün gəldiklərini, niyə ortaya çıxdığını anlamalısınız.

Beləliklə, bir istilik vuruşunun görünüşü və günəş batmasının ortaya çıxması (ikinci üçün bir növ ilk növbədə) orqanizmin xüsusiyyətlərinə bağlıdır. Beləliklə, əgər uşağın istilik istehsalı kifayət qədər yüksəkdirsə (yəni körpə orqanizmi çox istilik çıxarırsa) və istilik transferi əksinə, aşağı dəyərlərə malikdirsə (orqanizm yavaş-yavaş ətraf mühitə yığılmış istilikdən imtina edirsə), istilik vuruşu əldə etmək riski var. Bir neçə istilik xəstəliyi var və bunların hamısı zəif uşağın orqanizminin qlobal qızdırması ilə nəticələnir (həmişə uşaqlıq etmir).

Aşırı qızdırma ilə əlaqədar xəstəliklərin üçü vardır: istilik inmesi, istilik tükənməsi və termal konvulsiyalar. Bir istilik vuruşu çərçivəsində günəş batması da fərqlənir. Daha əvvəl anladığınız kimi, bu xəstəlik ekoloji faktorların orqanizmin daxili vəziyyəti ilə əlverişsiz birləşdirdiyi hallarda baş verir.

Termal şoka səbəb nədir, nəyə görə bu qədər ümumi? Ancaq bu günəş şüalarının görünüşünü provoke edən ilk amil səs çox yüksək bir hava temperaturu ola bilər. Bundan əlavə, burada biz artan rütubətə istinad edəcəyik (daha çox göstəricilər 100% -ə yaxındır, istilik xəstəliyi almaq mümkündür, çünki bu rütubətlə, istilik köçürməsi daha da yavaş olur). Kölgə, əlbəttə ki, həmişə sizi və bədəninizi çox istilikdən xilas edə bilər, ancaq gizlənmək üçün heç bir yer yoxdur, isti günəş altında olmalısınız - bu günəş batması üçün bir səbəbdir. Və başqa şeylərdən başqa, uşağın caddedeki paltarları hava və temperatur rejiminə uyğun olduğundan əmin olmalısınız - düşüncələrlə daha çox geyinməyin: "Əgər (iyulun sonunda) çox soyuq olursa? ". Belə hallarda, gün ərzində havanın kəskin dəyişməsi ilə bağlı narahatlıq yarandığınız halda, uşaqları onlara qoymaqdan başqa, əlavə şeylər etmək daha yaxşıdır.

Bir istilik vuruşunun mümkünlüyünü artıran xarici amillərlə danışdıq, indi daxili amillərə diqqət edəcəyik. Beləliklə, günəş batması ən çox uşağın cəsədində (və ya yetkinlik yaşına çatmamış) sıxılmış vəziyyətdə olduqda və xüsusilə mobil, aktiv vəziyyətdə olduqda ortaya çıxır. Bir risk zonasında da bütün hipodermik yağlardan bəzilərində istilik transfer prosesini əyləc etdikdən sonra artıq çəki olan uşaqlar da var. Termal şok xüsusilə CNS xəstəlikləri olan uşaqlar və CNS stimulantlarını (yəni ecstasy, kokain, amfetamin) istifadə edənlərdən xüsusilə təsirlənir. Və son bəlkə, bəlkə də, ən vacibdir: uşağın kiçik olması, termoregülasiyanın mexanizmlərinin inkişaf etməməsi səbəbindən günəş batmasına daha həssasdır.

Valideynlər bir istilik vuruşunu necə tanıya bilər? Bunun simptomları çətin bir şeylə qarışdırıla bilər. Buna görə də, əgər uşağınız şüurunu itirmişsə, tərin, cildinə görünməmişdi, buna qədər dəri dolu duşa dökülmüşdü, əgər dəri çox isti olarsa, eyni zamanda solğun və quruya çevrilmişdir - bunlar bir istilik inmesinin əsas, ilk əlamətləri. Bundan əlavə, günəş batmasının digər təzahürləri var, məsələn, uşağın tənəffüsünün aritmik hala gəldiyini, qıcolmaların müşahidə olunduğunu, qan təzyiqi kəskin şəkildə azaldığını (əlbəttə ki, yoxlamaq mümkündür) - bu da bir istilik vuruşunun təzahürü ola bilər. Əlavə olaraq, uşaqlar ümumiyyətlə qusma və ishal inkişaf etdirirlər, böyüklərdən bir insanda isə bu təzahürlər olmadan vuruş edilir.

Bir istilik müdaxiləsi sadəcə qızardılmış temperaturda baş verə bilərsə, günəş işığı yalnız körpənin başı uzun müddət birbaşa günəş işığına məruz qaldıqda baş verir.

Qeyd etmək lazımdır ki, bu vuruşlardan heç biri birdən-birə baş verə bilməz, birdən-birə - həmişə xəbərdarlıq simptomları olmalıdır, ancaq bütün valideynlər onları nəzərdən keçirə bilmirlər. Beləliklə, əgər bir uşaq bir xəsarətdən şikayət edirsə, başı acıyor, qusma və mütəmadi olaraq qusurlar, üzü yuyulur və bədəninin temperaturu artdıqda - bu, körpənin bir istilik vuruşunu tutmadığı üçün nə edilməlidir.

Əgər uşaq xəstədirsə, ancaq o, zəifləməyib - bu istilik tükəndirilməsi adlanır. Bəzən istilik tükənməsi ayrı-ayrı əzələ qruplarını əhatə edən kramplarla müşayiət edilə bilər (əksər hallarda bunlar ayaqlardır). Nəzakətlər, mürəkkəbliklə yanaşı, uşaq da çox isti deyil, həm də çoxlu tərləmə ilə müşayiət olunan aktiv iş yükləri ilə məşğul olur. Belə hallarda əzələlərdə ağrı baş verə bilər. Uşaq belə bir ağrıdan şikayət edirsə - dərhal onu istirahət etsin, artıq geyimdən çıxartın. Ona istirahət olsun, əksinə kramplar keçməyəcək.

Hələ isti və ya günəş işığı tutan bir uşağa necə kömək etmək olar? İlk növbədə, uşağın soyuq olduğu yerə köçürülməsi üçün diqqət edin: kölgədə və ya otaqda. Bütün geyimdən azad olun. Uşaqı doğaçlama vasitələriylə intensiv bir şəkildə pərəstiş etdirin: bir jurnal və ya bir fan varsa, əlinizdədir. Alnına bir soyuq kompres qoyun, 30 dərəcə bir temperatur və bez və su almaq, körpənin dəri silmək. Uşaq öz hisslərinə gəldikdən sonra - ləkə ilə sərin maye, daha yaxşı - adi təmizlənmiş su ilə.

Gördüyünüz kimi uşağı bir istilik müdaxiləsindən qorumaq üçün zərbə baş verərsə, meydana gəlməsinin, semptomların və ilk yardımın səbəblərini bilmək lazımdır. Sadə tədbirlərə riayət edin - və acımasız günəş körpəyə toxunmayacaq.