Çaşqınlıq, azadlıqdan könüllü olaraq məhrum etmə kimi qəbul edilə bilər. Məhbuslar söz azadlığına, ünsiyyət azadlığına və s. Azadlıqdan məhrum olduqda həbsxanaya bənzəyir. Çox adam, bir və ya bir şəkildə, özünü çətin hiss edir. Tədbirdən əvvəl hərəkətin mümkün nəticələrini qiymətləndirməyə imkan verən xüsusi bir təbii qoruyucu cihazdır. Uşaqlarda ümumiyyətlə utanclıq, özünə inamla aşağı gəlir. Utanmış uşaqların bəzi keyfiyyətlərini və qabiliyyətlərini bir sıra qiymətləndirə biləcəyi həqiqətdən başqa, əsasən özünü tənqid edirlər. Düşünməz özünü göstərməyin səbəblərindən biri özü üçün çox yüksək tələbatdır. Onlar hər zaman onlar özləri tələb səviyyəsindən bir az.
Valideynlərin və uşaqların ideal münasibətləri məktəbəqədər yaşlı uşaqların fərdi inkişafını, öz əhəmiyyətinə olan möhkəm inamını inkişaf etdirməlidir. Sevgi pulsuz olaraq bağışlanmazsa, məsələn, bir şey qarşılıqlı olaraq təklif edilirsə, məsələn, "düzgün davranış" etsə, o zaman uşaq özünün və hər bir hərəkətinin özünə olan hörmətini boğur. Uşağın belə bir əlaqəsinin mesajı açıq-aydındır: sənin nailiyyətləriniz qədər çox yaxşısınız, başınızın üstündən heç bir şeyə atılmayacaqsınız. Sevgi, razılıq və tanınma hissləri bu "yaxşı davranış" əvəzinə satıla bilən istehlakçı mallar tərəfindən edilir. Və ən dəhşətli bir şey ki, ən az əhəmiyyətsiz davranışla onları itirə bilər. Və qeyri-müəyyən, utancaq bir insanın bu əmri mütləq normal qəbul etdiyini qəbul edir: ehtimal ki, daha layiq deyildir. Kədərli sevgi verən bir şəxs, bir neçə uğursuzluqdan sonra da, onun əsas dəyərinə inanmır.
Məktəbəqədər uşaqlarda qayğının qaynaqları
Bəzi psixoloqlar, utancaqlığın genetik olaraq şərtləndiyinə inanır. Həyatın ilk həftələrində onsuz da uşaqlar bir-birindən emosional olaraq fərqlənirlər: bəziləri ağlayır, əhvalda dəyişikliklərə daha çox ağlayırlar. Bütün bunlara əlavə olaraq, uşaqlar ilk növbədə mizaç və təmaslara ehtiyac duyur. Daha sonra bu xüsusiyyətlər inkişaf edə bilər və davranışın davamlı nümunələrinə çevrilə bilər. Qeyri-adekvat həssas sinir sistemi olan uşaqlar ürəyə aparırlar. Buna görə, hər şeyə son dərəcə ehtiyatlı bir yanaşma inkişaf etdirilir və geri çəkilməyə daimi hazırlıq.
Sosial təcrübənin əldə edilməsi genetik cəhətdən müəyyən edilmiş bir sıra davranış modellərini tamamilə formalaşdırmağa imkan verir. Gülümsəyərək sevən uşaqlar tez-tez gülümsəyərək qarşılaşırlar. Onlar tez-tez sükunət və ya sakit uşaqlar ilə müqayisədə onların qollarında geyilən olunur. Uşaqların duyğularından, habelə bu duyğuların müəyyən bir insanın necə qəbul etdiyindən utanmanın inkişafı üçün bir çox ilk səbəblər var. Valideynlər uşaqları ünsiyyətə necə öyrədə bilmədikləri təqdirdə, ehtimal ki, utancaq olurlar.
Araşdırmalar göstərir ki, məktəbəqədər uşaqlar arasında ən yaygın xəcalət və utanc verən ölkə Yaponiyadır, respondentlərin 60% -i özlərini utancaq hesab edirlər. Ayıblıq hissi ümumi davranış normalarına əsasən fərdlərin davranışlarını düzəltmək üçün istifadə olunur. Yaponlar ən azından ailənini pisləmək üçün heç bir hüququ olmadığına inanırdılar. Yaponiyada uğursuzluq üçün məsuliyyət yükü yalnız uşağın çiyinlərindədir, ancaq valideynlər, müəllimlər və məşqçi sayəsində uğurlar qazanır. Belə bir dəyər sistemi insanlarda müəssisənin və təşəbbüskarın imkanlarını boğur. Məsələn, İsraildə uşaqlar tamamilə əks istiqamətdə böyüyürlər. Hər hansı nailiyyət yalnız uşaqın qabiliyyətinə aiddir, eyni zamanda uğursuzluqlar səhv təhsil, səmərəsiz təhsil, ədalətsizlik və s. Başqa sözlə, hərəkətlər təşviq edilir və stimullaşdırılır və uğursuzluqlar ciddi şəkildə cəzalandırılmır. İsrail uşaqları məğlubiyyət nəticəsində bir şey itirmir və müvəffəqiyyət nəticəsində bir mükafat alırlar. Niyə bunu sınamırsınız? Yapon uşaqları, əksinə, bir şey qazana bilməzlər, ancaq çox şey itirə bilərlər. Buna görə də, həmişə şübhə edirlər və risk almamağa çalışırlar.
Kədərlənmənin əsas səbəbləri
Çaşqınlığa və utancağa səbəb olan bir çox səbəblər var, çünki müəyyən bir vəziyyətə reaksiya kimi bədbəxtlik yaradan bir çox xüsusi vəziyyət var. Aşağıda belə bir reaksiyaya səbəb ola biləcək insanlar və hallar kateqoriyalı bir siyahıdır.
Ayıblığa səbəb olan insanlar:
1. Yoxdur
2. Hakim şəxslər (onların bilikləri ilə)
3. Qarşı cinsin nümayəndəsi
4. Səlahiyyətli şəxslər (vəzifələrindən istifadə edərək)
5. Qohum və əcnəbilər
Yaşlı insanlar
7. Dostlar
8. Valideynlər
9. Qardaşlar (ən nadir hallarda)
Məktəbəqədər yaşlı uşaqların əksəriyyətində utancaqlıq müəyyən parametrlərdən fərqlənir, gücə malikdir, lazımi resursların axını nəzarət edir. Yoxsa insanlar bu qədər yaxındırlar ki, onları tənqid edə bilərlər.
Ayıblığa səbəb olan vəziyyətlər:
- Böyük bir qrupun diqqət mərkəzində olmaq, məsələn, bir matinada çıxış etmək
- Başqalarından daha aşağı statusu
- Özünə inam tələb edən vəziyyətlər
- Yeni şərtlər
- Qiymətləndirmə tələb edən vəziyyətlər
- Zəiflik, kömək lazımdır
- Qarşı cins ilə qarşı-qarşıya qalın
- Dünyəvi söhbət
- Kiçik bir qrupun mərkəzini tapmaq
- Məhdud sayda insanlarda fəaliyyətə ehtiyac
Şəkanlı uşaqlar, çox vaxt tələb olunmayan və nüfuzlu olan digər insanların tənqidi sözləri olduqda, bilinməyən hallarda bəzi hərəkətləri yerinə yetirməyə məcbur olduqda çox narahat olurlar.
Bir utancaq uşağa necə kömək etmək olar?
Psixoloqlar davranışın üç əsas "valideyn" modeli barədə danışırlar. Bunlar aşağıdakı kimi təsvir olunur:
liberal bir nümunə nümunəsi - bir uşaq qəbul edə biləcəyi qədər çox azadlıq alır;
avtoritar modelin nümunəsi - uşağın azadlığı məhduddur, əsas üstünlük itaətdir;
nüfuzlu bir nümunə nümunəsi - valideynlər tərəfindən uşağın fəaliyyətinin tam idarə olunmasıdır, lakin yalnız ağlabatan və konstruktiv bir çərçivədir.
Tədqiqatın nəticələri göstərir ki, avtoritar model istənilən və ən effektivdir. Məktəbəqədər yaşda olan uşaqlara özünə inamın artırılmasına kömək edir, yəni uşaqlıq utancaqlığını yaxşılaşdırmaq üçün ən effektiv vasitədir. Ümumi fikirlərə baxmayaraq, tərbiyədə çox aydın liberalizmin istifadəsi özünə inam inkişaf etmir. Liberal valideynlər tez-tez uşağa diqqət yetirmirlər, davranışının əsas xəttlərini inkişaf etdirmək üçün zəruri hesab etmirlər. Onlar tez-tez təhsildə "günah qazanırlar", çünki uşaqlar valideynlərin öz hissləri və problemləri ilə maraqlanmadığını, ancaq valideynlərə ehtiyacının olmadığını hiss edə bilərlər.
Digər ekstremizm tərbiyəçilərin avtoritar modeli ilə bağlıdır. Bu modeli seçən valideynlər də kasıb məhəbbət və qayğı deməkdirsə, uşaqlara az diqqət verirlər. Bunlar yalnız bütün fiziki ehtiyacların ödənilməsi ilə məhdudlaşır. Onlar ilk növbədə liderlik və intizam kimi tərbiyənin belə aspektləri ilə bağlıdırlar, lakin onlar məktəbəqədər uşaqların emosional sağlamlığı üçün heç bir maraqları yoxdur. Otoritik valideynlər uşaqlarının ətrafdakı insanlar üzərində təəssürat yaratması üçün vacibdirlər. Bunlar üçün, bu, ailə içi münasibətlərdən daha vacibdir. Onlar tamamilə əmindirlər ki, onlar uşaqdan "real kişi" meydana gətirirlər, əksinə gəldiklərini bilmirlər.
Tərbiyəçinin nüfuzlu modelinin xüsusiyyətləri ondan ibarətdir ki, bir tərəfdən valideyn nəzarəti mövcuddur, lakin bir tərəfdən, uşaq bir şəxs kimi inkişaf edir. Belə valideynlər uşağın nəyə qadir olduğunu aydın şəkildə bilirlər, tez-tez onunla gizli danışıqlar aparırlar və uşağın məsuliyyətini dinləyirlər. Bu valideynlər oyunun qaydalarını dəyişdirməkdən qorxmur, yeni vəziyyət onları fərqli hərəkət etməyə məcbur edir.
Məktəbəqədər uşaqların utancaqlığına qarşı mübarizə aparmaq və açıq, emosional olaraq qəbuledici və utanmaz bir uşağın öyrədilməsinin necə göstərilməsindən əvvəl bir nüansa diqqət etmək istəyirəm. Bəlkə də, valideynlər kimi, ilk növbədə özünüzü dəyişməyə məcbur olacaqsınız. Evdəki atmosferi tamamilə dəyişdirmək lazımdır, belə ki, uşağın utancaqlığının inkişafına kömək etməyəcəkdir.
Taktile əlaqə
Narahatlıq və güvənlik arasındakı əlaqənin açıq olduğu kimi, təhlükəsizlik və əmin-amanlıq hisslərinin toxunulmasından da asılılığı hiss edə bilməz. Daha əvvəl belə etməmiş olsanız da, uşaqlarınızı indi pozmayın. Onları öp, sevginizi göstər. Onlara həssaslıq, baş vuruşla toxun, toxunma.
Ürək-ürəkdən danışmaq
Analar uşaqlar ən başından danışdıqları təqdirdə, uşaqlar düzgün və ifadəli şəkildə danışmağa başlayırlar. Anaları sadəcə səssizcə vəzifələrini yerinə yetirən uşaqlar pis danışırlar, kiçik söz var. Hətta kiçik bir şey bir şey başa düşmək üçün çox kiçik olsa - onunla danışın. Buna görə də müəyyən bir ünsiyyət proqramını qoyduq. Bir uşaq öz-özünə danışmağa başlayanda, ünsiyyət arzusu onun nə qədər dinlədiyinə və cavab verdiyinə bağlıdır.
Uşaq öz düşüncələrini və hisslərini sərbəst ifadə etsin. Ona istədiyi şeyləri, nə istədiyini və nə etməyini sərbəst danışsın. Bəzən qəzəbimi tökün. Bu, son dərəcə vacibdir, çünki əsasən utanc verən insanlar qəzəblənmə zamanı düzgün davranmağı bilmirlər. Çocuğun özü içində duyğularını yığmasına icazə verməyin, öz hüquqlarını müdafiə etməsini öyrənsin. Onun hisslərini birbaşa ifadə etmək üçün ona öyrədin, məsələn: "Mən kədərlənirəm" və ya "Mən yaxşı hiss edirəm" və s. Uşaqı danışmağa təşviq et, ancaq onlara qatılmağa məcbur etməyin.
Könüllü sevgi
Çocuğunuzun davranışından xoşbəxt olmadıqda, psixoloqların sözlərinə ciddi yanaşmaq lazımdır, həmişə uşağınız tərəfindən incik deyil, ancaq onun əməlləri ilə bağlı olmadığını bildirməlisiniz. Başqa sözlə, uşağın sevdiyi olduğunu bilmək vacibdir və bu sevgi heç bir şeydən asılı deyil, sabit və dəyişməz, yəni şərtsizdir.
Sevgi və anlayışla intizam
Həddindən artıq intizam, məktəbəqədər uşaqlarda utancaqlığın inkişafına aşağıdakı səbəblərdən təsir edə bilər:
- Disiplin tez-tez uşağın əsl haqsızlığına əsaslanaraq, mütləq dəyişdirilməlidir ki, iddia edilir. Bu, özünü göstərməkdə azalma gətirib çıxarır.
- Valideynlərin qorxu verən nüfuzu ciddi bir kompleksə çevrilə bilər ki, uşağın hər hansı bir nüfuz sahibi şəxsdən qorxduğu hiss edilir. Bu vəziyyətdə xəcalətli bir venerasyon təzahürü deyil, gücün qorxusunun təzahürüdür.
- Disiplinin əsas konsepsiyası nəzarətdir. Həddindən artıq nəzarətdə olan uşaqlar nəzarətdən itirə biləcəkləri və ya çətin vəziyyətə nəzarət etmələri lazım olduğu qorxusu ilə böyüyürlər.
- Təcrübənin məqsədi hal deyil, bir şəxsdir. Çox tez-tez davranışın səbəbi digər insanların atmosferində və ya davranışında. Bir uşağı cəzalandırmadan əvvəl, niyə qaydalarından birini pozduğunu soruşa bilərsiniz.
Disiplin ictimaiyyətə açıqlanmamalıdır. Çocuğunuzun ləyaqətinə hörmət edin. Uşağın eyni zamanda yaşadığı ictimai təzyiqlər və ayıblıq, utancağını artıra bilər. Yalnız uşaqın pis əməllərini görməyinizə baxmayaraq, yaxşı davranışları qeyd edin.
Bir uşağa tolerantlıq öyrət
Yalnız nümunələrimizlə uşaqları simpatiyalı olmağa öyrədirik. Əvvəla, hər şeyin ətrafında olan insanlarda deyil, vəziyyətdə uğursuzluğa səbəb olsunlar. Nəyə görə bu və ya digər şəxsin müəyyən hərəkətsiz davranışlarını və ya davranış dəyişikliyinə təsir göstərə biləcəyini danışın.
Bir uşağı marka etməyin
Bir uşağın xoşagəlməz bir şey söyləməsini istəmirsinizsə, uşağın özünə hörməti və utanclıq arasında sıx əlaqəni xatırlayın. Bu impulsu aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Çocuğun özünü müsbət qiymətləndirməsi vacibdir.
Güvən
İnsana güvənmək üçün uşağınıza daha çox öyrət. Bunun üçün valideynlər uşaqla ən yaxın əlaqələrə malik olduqları üçün vacibdir. Onu sevdiyinizi bildirin və onu olduğu kimi qiymətləndirin. Ona yaxınlaşdıqları təqdirdə ona hörmət və ehtiram göstərə biləcək digər insanlar var. Əlbəttə ki, həmişə aldadıcı və ya xəyanət edənlər olacaq, amma ilk növbədə bu qədər azdır, ikincisi isə gec-tez yerə gətiriləcəkdir.
Uşaqlara diqqət yetirin
Çocuğunuzdan ayrı keçirdiyiniz vaxtı azaldmağa çalışın və ona diqqət yetirmək üçün həmişə xəbərdarlıq edin. Uşaqla birlikdə bir dəqiqəlik isti və hörmətli söhbət olsa belə, bütün günlərdən daha çox vacibdir, siz oturduğunuz zaman, lakin öz işi ilə məşğul oldunuz.