Valideynlərə hamiləlik, psixoloqun məsləhətləri barədə danışmaq

Valideynlərə hamiləlik barədə necə deyə bilərəm? Bir çox qız psixoloqlara məsləhətləri dinləmək istəyən belə suallar verir. Axı hamiləlik hər qızın həyatında gec-tez gəlir olan çox vacib və maraqlı bir mövzu. Hamiləlik çoxdan gözlənilənsə və valideynlər uzun müddətdir ki, ümid edirdilər və əlbəttə ki, belə bir xəbərə hazır olduqda, belə bir xəbərin olduqca asan bir iş olduğunu və hətta əksinə, çox xoş və sevincli anı, ailənin bayramı deməkdir. Bütün bunlardan sonra, hər kəs dəyişiklik gözlədiyində, həyatda yeni bir məna görünür və cütlərdə inkişaf edən əlaqələr öz-özünə aiddir. Bu gözəl və valideynlərinizə hamilə olduğunuzu çox asanlıqla söyləyin. Lakin hamiləlik planlaşdırılmamış vəziyyət dəyişir, oğlan bir qız atır, ya da evli deyil. Daha çətin bir vəziyyət, qız yetkinlik yaşına çatmamışdırsa və hamiləlik səbəbiylə bütün planları gözləməyəcək. Başqa bir hal - valideynlər bir uşaq istəməsə və qızı anaya çevrilsə hazır olmadıqda, əksinə, hamilə qalmaq istədilər. Bu halların hər birində həll etmək asan olmayan kompleks bir vəziyyət var. Beləliklə, məqaləmizin mövzusu: "Hamiləlik haqqında valideynlərə necə danışmaq, psixoloqun məsləhətləri".

Sual meydana gəldikdə: hamiləliyə dair valideynlərə necə danışmaq olar, psixoloqun məsləhətləri çox faydalı olacaq. Axı, qızlar tez-tez psixoloqdan ətraflı tövsiyələr və addım-addım təlimatları gözləyirlər, mütəxəssisin bütün problemlərini sehrli bir çubuq bir vuruşu ilə həll edəcəyinə və bu vəziyyətdə necə davranılacağını ən yaxşı şəkildə izah edəcəyinə ümid edirlər və onlar məsləhətləri dinləyəcək və ona əməl edəcəklər. Əslində, bu belə deyil və psixoloq, ilk növbədə, anlayışınıza kömək edən bir şəxsdir, sizi bir qərardır. Bu vəziyyəti necə idarə etməyinizə qərar vermək sizə bağlıdır.

Buna görə, ilk növbədə, hamiləlik haqqında öyrəndikdən sonra bunu anlayın. Ananızın olmağınızdan asılı olmayaraq, bu barədə nə düşündüyünüzü və ya ortağınızın və hamiləliyinizin hamiləliyinizə hazır olmasını istəsə, onların reaksiyasını proqnozlaşdırmağa çalışsınlar. Nə qədər hərəkət etməyiniz barədə düşünmək, təhsilinizə və ya işinizə nə olacaq, uşağa qayğı göstərən və onu yetişdirməyə hazırsınız. Hamiləliyin bütün aspektlərini təhlil edin, vəziyyəti qiymətləndirin və hərəkətlərinizin aydın, ölçülmüş planını hazırlayın, onlardan əmin olun. Ailənizlə söhbət etsəniz, daha yaxşı bir hərəkət planı və mövqeyə sahibsinizsə, onlardan əvvəl bir çaxnaşma içində olduğunuzdan və ya nə gözlədiyiniz haqqında heç bir fikrim olmadığını etiraf etdiyinizə görə. Özünüzü başa düşmək çətin olsa, psixoloqa müraciət edə bilərsiniz və ya belə bir imkan yoxsa, çox güvənən bir yetkin şəxsə müraciət edə bilərsiniz.

Əgər hamiləliyiniz plansız deyilsə, siz və həmin tərəfdaş yaxşı münasibətlər içindədirlər, hər biriniz bu uşağı istəyir və gələcək ailənə qayğı göstərmək üçün hazırdır, ancaq valideynlər hamiləliyinizə hazır deyil, onlarla danışmaq olmaz xüsusi iş. Onlara üz vermək istəmirsinizsə, özünüzü səhv etməyin - bu sizin gələcəyiniz və seçdiyiniz seçimdir, əgər bu hazırsanız və üstünlüklərinizə əmin olsanız, sizə dəstək verməlidirlər. Ya da yaxınlarınızın bu addım üçün yetkin olmasına baxmayaraq altı ya da yeddi il gözləmək istəyirsinizmi? Seçdiyiniz rəhbərliyə, planlarınız və istəkləriniz barədə danışın. Onlar sadəcə bir ailəni dəstəkləmək qabiliyyətinizdən şübhə edə bilər və ya sadəcə olaraq belə bir dəyişiklik üçün hazırlanmırlar. Vəziyyəti onlara izah edin, hər şeyin yaxşı olacağına və dəyişikliklərin yalnız ən yaxşısını göstərəcəyinə, vəziyyəti artıracağına, istəklərinizə toxunmasına dair gerçək faktlar qoyun. Unutmayın ki valideynlər sizin düşmənləriniz deyil, həyatlarını yaşayır, anlayırsınız və həmişə çətin anlarda dəstək verirlər.

Amma hamiləliyin plansız olması nədir? Bunun üçün hazır olmadıysan? Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, onların sonrakı fəaliyyətlərini yaxşı başa düşür və onların planını hazırlayırlar. Hamiləliyi saxlamaq və uşağınızı özünüzə qaldırmaq qərarına gəldiyiniz təqdirdə qərarı olduğunuza əmin olun, necə təhsil alacağınızı planlaşdırın, uşağa baxacaq kimdir. Yazışmaların forma və evdə təhsil ala bilərsiniz - həmçinin universitetin uğurla bitirilməsi. Valideynlər uşağa baxmağa kömək edəcək, ona necə öyrədilməsi öyrədir, ən başlıcası arzu, özünü idarə etmə və sağlam düşüncədir.

Valideynlərinizə hamiləlik barədə danışmaqdan qorxmayın, ən yaxşı dostlarınız və ən yaxın insanlardır. Heç kim uşaqla vəziyyətdə sizə kömək etməyəcək. Həyatınızdakı dəyişikliklər, gələcəyiniz və uşağınızın gələcəyi ilə qorxuya düşə biləcəkləri üçün xəbərlər onlara şok ola bilər. Sakinlə danışın, doğru anı seç, danışmağınız əmin və konstruktiv, anlayışdır. Onların qorxularını və tə'sirlərini təxmin etmək, qarşılaşdığınız çətin vəziyyətlərdən əvvəlcədən izah etməyə, onları tam anlayış və hörmətlə təmin etməyə çalışın. Birmənalı reaksiyaya hazır ol, ancaq valideynlərinizi sınayın və anlayın, özlərini yerə qoyun.

Onların məsləhətlərinə diqqətlə qulaq asın, onlarla söhbət etməyə çalışın, bütün problemləri həll edin, bu vəziyyətdən ən yaxşı yolu tapa bilərsiniz. Unutmayın, valideynlər sizin düşmənləriniz deyil, sizin müttəfiqlərinizdir və siz onlara və onların reaksiyalarından qorxmamalısınız, onları anlamaqda və onları anlamağa kömək etməlisiniz. Bəzi suallarla onlarla razı deyilsinizsə - niyə düşündüyünüzü onlara izah etsəniz, sizin fikrinizcə, yalnız fikirlərinizi dinləməkdən daha yaxşı olacaqdır. Əhəmiyyətli qətiyyət, məsuliyyət və cəsarət, ən başlıcası, həmişə özünüzə uyğundur.

Valideynlərə hamiləlik haqqında nə deyə bilərsiniz, psixoloqun əsas məsləhətləri nələrdir? Buradaki ən mühüm qayda onlardan açıq və dürüstdür. Vəziyyətin nəticəsi üçün hər hansı digər səbəbləri düşünməyin, niyə baş verdiyini, nə olduğu barədə söyləyin. Əgər bir şeydən qorxursan, bəzi təfərrüatları bilmirsinizsə, bəzi problemlərdən əmin deyilsiniz - sual verməkdən qorxmayın və onların ən səmimiyyətinə cavab verin. Siz valideynlərinizə etibar etməli və qarşılıqlı güvən üçün onlara müraciət etməlisiniz. Onlara güvəndiyinizi və onlardan səmimi olduğunuzu göstərin, hər şeydən əvvəl onların seçiminə hörmətlə yanaşırsınız. Əsas odur ki, heç bir şeydən qorxmayın və qərarınızdan əmin olun, ən yaxşısını ümidini itirməyin və hər hansı bir vəziyyətdən çıxış yolu tapa biləcəyinizi unutmayın.