Əmək ağrılarına necə başlanacaq?

Birinci doğuş üçün əmək müddəti 7 saatdan çox ola bilər, beləliklə "marafon" üçün hazırlanın.
Rahibe yavaş yavaş açılır, kafa pelvik sümüklərdə olan çuxur üçün "konfiqurasiya edilir" - bu, sürətli bir proses deyil. Əmək dövründə, qadının xaricdən narahat olmadığı təqdirdə, o, ən başlıcası dünyadan uzaqlaşmaq, gözlərini bağlamaq, sakitləşmək, Heç kəs təəccüblü deyil ki, doğuşdan ötrü beyin korteksi deyil, regionların dərin "heyvanları" tərəfindən tənzimlənən çox yaxın, arxaik bir prosesdir. Müvəffəqiyyətli çatdırılma üçün maksimal rahat bir vəziyyətdə istehsal olunan bir oksitosin hormonu tələb olunur.

Təsəvvür etmə fəaliyyəti, səslərə reaksiya, işıq - bütün bunlar bir qadının həqiqətən rahatlaşması, təbiətlə nəzərdə tutduğu kimi hərəkət etməsinə mane olur. Gələcək ana üçün tam bir sülh və təklik vəziyyətində olan bütün proseslər olduqca təbii bir şəkildə davam edir: hormonların özləri olduqca uğurla cinsi "gətirib çıxarır", ancaq ana narahat olduqda, narahat olmayınca, diqqətini cəlb edir, analiz etməyə məcbur edilir, doğum prosesi əhəmiyyətli dərəcədə yavaşlaya bilər. ənənəvi doğum xəstəxanasında prosesdə tam istirahət və daldırmağa nail olmaq üçün bir seçimdir. Təbii doğuş təcrübəsi olan və onlara rəhbərlik etməyi bilən bir professional mama ilə birlikdə olmaq variantlardan biridir. Eyni zamanda, kimsə xarici dünyadan ayrılmaq üçün musiqi dinləməyi sevir, bəziləri də yaxa bölgəsinin masajından razıdır və Sakrum bölgəsidir. Əgər seçdiyiniz doğum xəstəxanasında yaxşı olarsa, təbiətin tələb etdiyi şəkildə davranma imkanınız olacaq.
İndiki vaxtda daha çox qadın könüllü olaraq epidural anesteziyaya müraciət edir (bu, bel kəmərinin altında heç bir şey hiss etmirsiniz ki, belin içində anestetik bir enjeksiyondur). Anesteziyanın tərəfdarları sadəcə doğumun daha rahat olmağa çalışdıqlarını izah edirlər, qadın lazımsız stresdən və ağrılı ağrıdan qaçmağa çalışır. Lakin müxaliflər təbii prosesə müdaxilənin doğuşa və ana instinktinin yaranmasına pis təsir etdiyini iddia edirlər. Anesteziya, ananın cəsədinin körpənin "istəklərinə" cavab verməsini maneə törədir, serviksiyanın açılmasını maneə törədir, vaxtında cəhdlərə müdaxilə edə bilər.Anesteziya, çocuğun dünyaya heç bir çətinliklə gəlməsinə kömək etmək üçün ritm stimullayıcı dərmanların istifadəsinə gətirib çıxarır.
Serviks tam olaraq açıldıqdan sonra və körpənin başı təbii çatdırılma üçün doğru mövqe və forma almışdır, bir cəhd müddəti başlayır. Ancaq çox vacib bir nöqtəyə diqqət yetirin: cəhdlərin başlaması üçün hər iki şərt lazım, bir boyun tam açıqlanması kifayət deyil. Ananın cəsədi, dünyaya gəlmək üçün vaxt gəldiyini hiss etdikdə, cəhdlər refleksivdir, özünü məcbur etmək məcburiyyətində deyil. Mübarizələrdən əvvəl döyüşlər azaldı, bəzən doğum edən bir qadın doğum prosesinin qəflətən dayandığı bir illüziyadır. Əslində, bu olduqca başa düşüləndir: mənim anamın əməyin aktiv mərhələsindən əvvəl kiçik bir istirahət verilir. Sonra o, enerjinin bir sıçramasını hiss edir, o, "ikinci bir külək açır". Dünyadan uzaqlaşmaq heç vaxt baş vermədi, anam bir şaquli mövqe tutmaq istəyir, bir şeyə işarə edir: budur ki, bədənin güclü üçün lazım olan çox miqdarda adrenalin hərəkətlər.