Qadının boynu yaşa xəyanət edir və onsuz da 50 yaşından sonra Y-boyun və boyunbağı ilə kazakları unutursan və özünüzü bir boyun farı ilə örtürsən. Boyun cildinə baxmanın ən asan yoludur, quru və ya normal üz cildiniz varsa, üzünüzə baxın. Cildin problemli və yağlı olması halında, boyun dərisini yox etməməyə çalışmalısınız.
50 il sonra boynuna necə baxmaq lazımdır
Boynunda krem tətbiq edərkən, boyun və boyun sahəsinin özünü masaj etməsi lazımdır. Burada bir neçə masaj üsulu var:
- Biz dəri üzərində iki xurma ilə hərəkət edirik, tiroid bezinə basdırmayın, göğsündən çenə doğru yönəldin.
- Çənəni yuxarı qaldırın və çənənin və boyunun yamaqlarını palmanın arxa tərəfində, gövdən yuxarı çəkin.
- Baş barmaqlarını cəngavər fossaya qoyduq, hər iki tərəfin boyunlarını palma xurma ilə sardıq, sonra üç dəqiqə yumşaq təzyiq ilə masaj edin.
- Boyunun yan hissəsi bir dəqiqə boyunca səthdən qulaqlara qədər hərəkət edərək yavaşca sıxıldı.
Çənə və boyun üçün həftədə bir dəfə təzadlı kompressorlar hazırlayırıq. Bir dəsmal dəsmal, duzlu bir sərin həll olan bir şüşə qab. Bütün uzunluğu boyunca dəsmal qıracaq, həlli ortaq yaş, çenə altında gətirmək və səy ilə dəsmal sonları çəkin. Boyun və çənə "palçıq" nın yaş hissəsi. 15 dəfə təkrar edirik. Prosedurdan sonra çiyninizi və boyununuzu sərin su ilə yuyun və qaldırıcı təsirli bir krem tətbiq edin.
50 yaşından sonra boyun dərisinə necə qulluq etmək olar?
Boyun dərisini düzgün şəkildə yuyun
Əvvəlcə boyun dərisi çirkləndiricilərdən təmizlənməlidir. Boyun həssas dəri yaralamaq və ya zədələmək üçün bu, bir baş təmizləyicisi ilə edilə bilməz. Yumşaq maddələrin olduğu xüsusi dəri, köpüklər, losyonlardan istifadə etmək lazımdır. Sonra boynunda sink ehtiva edən qidalandırıcı krem tətbiq edin. Bu, kiçik çatlar və yaraların müalicəsinə, dəri xəstəliklərinə qarşı mübarizə aparmağa kömək edəcəkdir. Krem tökmə və sürtmək deyil, dəri boynunun uzanmadığı üçün tətbiq olunur.
Boyun dərisi üçün kosmetik banyo
Həftədə 3 dəfə, incə boyun dərisi üçün xüsusi vanna etmək faydalıdır. 1 masa təşkil edirik. 200 ml qaynar su giləmeyvəsi qaşıq, yarım saat israr edir. İşıqlı infuziya ilə nəmlənən pambıq çubuq, 2 dəqiqə boyuna toxunun. Sonra jojoba yağı ilə bir kosmetik fırçalama və ya krem tətbiq edəcəyik. Boyun üçün kosmetik bir hissəsi olaraq glikolik və salisil turşusu olmalıdır, dərinin elastikliyini bərpa edirlər.
Boyunda piqmentli qaranlıq ləkələr varsa, 4 dəqiqə əvvəl bu ləkələrə bir peçet tətbiq etmək mümkündür, daha əvvəl hidrogen peroksidin 3% həllində nəmlənmişdir.
Düzgün yatmaq
Boyun dərisinə uzun müddət elastikliyini qorumaq üçün yataqdan, yüksək yastıqdan çıxartmaq lazımdır. Bu yastıqlarda yatmaq dərin kıvrımların, qırışların və ikinci çənənin vaxtından əvvəl meydana gəlməsinə səbəb olacaq.
İkinci çənə ilə mübarizə
İkinci çənənin meydana gəlməsini maneə törətmək üçün məşqlər etməlisiniz, onlar kasları elastik və elastik edir, onları gücləndirir.
Çalışmalar
- Dişlərimizə bir qələm alırıq və havada "yaza" alfabenin 15 rəqəmi və ya həndəsi rəqəmləri çəkirik.
- Mümkün olduğunca boyunu uzatırıq, boyun əzələlərini və gülümsəyimizi salıcıyıq. 10 dəfə təkrar edirik.
- Əlin təzyiqinə müqavimət göstərməyə çalışdığımız kimi palmı alnına qoyun, boyun əzələlərini sıxın. 10 dəfə təkrar edirik. Xurmayı başın arxasına qoyun və boyun əzələlərini də sıxın.
Tiroid bezi araşdırmadan və həkim-endokrinolog danışmadan hər hansı bir prosedur icra etmirik, aksi takdirde tiroid bezi şişinin böyüməsinə səbəb ola bilər.
Ancaq bunların hamısı ilə boynunuzu unutma. Axı, bir qadının yaşını verir. Buna görə, boynunuza diqqətlə diqqət yetirməli və boyun dərisinə əməl etməlisiniz. Biz özümüzü sevməliyik və yaş dəyişiklikləri üzündən çox üzüldük. Tez-tez büstü, dekolte zonasını, boyunlarını soyuq su ilə yuyun, üzgüçülük və gimnastika edin. Və zaman gəldikdə, bir çox gözəl boyun eşarplar almaq, onları necə örtük öyrənmək, bahalı iğne və broş çimdik. Hər yaşda gözəllik və sağlamlıq diləyirəm.