Bir dost aromaterapi və ya aromatik yağlarla müalicə etməyə çalışmamı məsləhət gördü. Mən fikirlə bağlı olduqca şübhə etdim, amma mənim vəziyyətimdə itirməyim yox idi. Müalicə başlandı. Əlbəttə, növbəti səhər aynada gözəl bir gözəllik görmədim. Aromaterapiya uzun bir proses idi və ciddi sərtliyini tələb edirdi: bir neft birbaşa sonra, sonra isə növbəti idi. Və hər gün səhər, gündüz və axşam, üç dəfə ardıcıl altı ay. Yağlarla müalicə kursunu keçirdikdən sonra, seams demək olar ki, görünməz oldu və belə yorğun böyük günəş eynəyi lazım deyil idi.
Bundan əlavə, digər aromatik yağlar ilə aromatik lampaları istifadə edərək daimi bir baş ağrısını çəkdim. Nəticə əldə edildi: əhval-ruhiyyə yaxşılaşdı, sinirlər sakitləşdi, baş ağrısı dayandı. Aromaterapiya və ya aromatik yağlarla müalicə həqiqətən mənə kömək etdi.
Qədim dövrlərdən bəri
Əlbəttə ki, insanlar yalnız aromatik yağların şəfa effektini aşkar etməmişlər. Qədim Çin, aromatik yağları istifadə edən ilk şəxslərdən biri idi: binalarda harmoniya yaratmaq üçün buxur yandırdılar. Misirlilər də sidr yağı çıxarmaq üçün xüsusi maşın ixtira etdi və o vaxt həkimlər əlavə ətirli yağlar ilə vanna və masajların çox faydalı olduğuna inanırdılar. Zamanımıza qədər bir sənəd gəldi ki, Hippokratların şəhərin vəba qurtarmaq üçün Athenanın aromatik yağlarını fümiqatlandırdığını təsdiqləyir. Aromaterapi və aromatik yağlarla müalicə nədir? Qoxuların ruhumuza və bədənimizə yaxşılaşmasına kömək edən bir insana odunların təsirini öyrənən bir tibb elmdir. Dünyada bir çox qoxu var və hər biri öz təsirinə və fərdiliyinə malikdir. Bəziləri həyəcanlandırır, başqaları əksinə, sakitləşirlər.
Aromatik yağlar dəri üzərində qıcıqlanmağı aradan qaldırır , dezinfeksiya edir, immunitet sistemini gücləndirir və daha çoxdur. Yağlar yalnız aroma lampalarında və ya dəri səthində istifadə edilə bilər, həm də yağların içərisində, əlbəttə, göstərişlərdən tam olaraq istifadə edilərək mütləq həkimə müraciət edə bilərsiniz.
Həkimlər deyirlər ki, müxtəlif kokular beynin müxtəlif hissələrini stimullaşdırır və beyin onsuz da bütün sinir sisteminə lazımi siqnallar verir.
Aromanın sirlərini və ən çox sevilən yağlarımın siyahısını paylaşmaq istəyirəm.
- həşərat ısırığından sonra qaşınma, şişlik və qırmızılıq aradan qaldırır. Qrip və soyuq üçün istifadə edilən mükəmməl antiviral yağı. Çay ağacı yağı malign hüceyrələrin böyüməsini maneə törədir. Çay ağacının qoxusu sinir enerjisini stimullaşdırır. Həm daxili, həm də xaricdən istifadə edə bilərsiniz. Aromaterapiya və ya aromatik yağlarla müalicə, gərgin və ya narahat olduğunuz halda da istifadə oluna bilər.
Gül yağı:
- düzəlir, düzəltmək və yara yaradır, xüsusilə quru dərini qidalandırır, üzün dərisinin hətta gözəl rəngini artırır. Dermatit, allergik reaksiyaların müalicəsi üçün istifadə olunur. Gül ağacı qoxusu çox xoşdur - qıcıqlanmayı aradan qaldırır. Yalnız xarici istifadə olunur.
Çam yağı:
- böyrək və kisədə qum və daşları ləğv edir və çıxarır, bədənin müdafiə sisteminin güclənməsinə kömək edir. Özünüz üçün böyük bir şəfqət hiss edirsinizsə və pessimizm qaçırsa - qarağınızın ətri bu təzyiqli hisslərdən xilas ola bilər. Həm daxili, həm də xaricdən istifadə edə bilərsiniz.
Limon yağı:
- Çillər və yaş ləkələri üçün əla vasitədir. Antibakterial və antiseptik təsirə malikdir, diş ətindən istifadə etmək üçün istifadə olunur. Limon yağı vegetativ-damar distoni üçün istifadə olunur. Limon tonu sinir sistemimizin qoxusu. Aroma lampalarında, daxili və daxili istifadə üçün istifadə edilə bilər.
Eucalyptus yağı:
- ən güclü dezinfeksiya edən yağlardan biridir. Evkaliptin yağları ilə tonzillit, larinqit, tonzillit ilə tənəffüs aparmaq yaxşıdır. Eucalyptus yanan, yara və ya dondan sonra dərinin sürətlə bərpasına kömək edir. Evkaliptin qoxusu yorğunluqdan qurtulacaq.
Çox tez-tez qışda soyuqluqla qarşılaşırıq. Soyuqlar üçün evkalipt, yağlı çay ağacı, nanə, tütsü, lavanda, fir, ardıc, anason, fesleğen, qarğıdalı, berqamot və narıncı efir yağları istifadə edilməlidir. Hər hansı qadın nümayəndəsi ideal rəqəm xəyallarını və çoxları selülit problemini üzə çıxarır. Bu xəstəliyə qarşı mübarizə aparmaq üçün bir çox müasir yollar var, ancaq özünüzə efir yağları ilə kömək edə bilərsiniz. Bu, greyfurt, portağal, evkalipt, sərxoş, rozmarin, ardıc, berqamot, lemongrass kömək edəcəkdir. Bu aromatik yağlar ilə sarğı, masaj qarışığı, krem yarada bilərsiniz. Aromaterapiya dünyasının tədqiqi aşağıdakı yağlardan gəlir: çay ağacı yağı, müxtəlif iltihablı dəri prosesləri (akne, herpes) və soyuqdəymələr üçün yaxşıdır. Lavanda dəri səliqəsizdir, istilik və günəşli yanmalarda təsirli olur. Narıncı əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır, dərinin sərtləşdirilmiş sahələrini yumşaltmağa yardım edir, selülitlə mübarizə aparır.