Tibbi xüsusiyyətləri.
Bademlər uşaqlar üçün çox faydalıdır. Onlar aktivliyin artmasına və xüsusilə erkən yaşlarda artımın geriləməsini istisna etməyə imkan verir.
Həm də bademlər miyokard infarktı inkişaf riskini azalda bilər, bunun üçün on gündən az olmayaraq iki dəfə istehlak edilməlidir.
Badem qozunda E vitamininin yüksək tərkibi qoca yaşda demansın başlanmasının qarşısını almaq və qarşısını almaq üçün istifadə etməyə imkan verir. Bu vitamin bədənin asanlıqla bədən tərəfindən assimilyasiya edildiyi formada mövcuddur. Onun təsiri qan damarlarının qorunmasında və xolesterin qruplarının meydana gəlməsinin qarşısının alınmasında ifadə edilir.
Bademdən istifadə də bir çilçıraq və bir anti-iltihab kimi tövsiyə olunur. Onlar tez-tez ağciyər xəstəliklərinin müalicəsində istifadə olunur - bronxial astma, pnevmoniya və öskürək, həmçinin otit.
Badem və sinir sisteminin faydalı təsirləri bilinir. Sinir sisteminin fəaliyyətini bərpa etmək və emosional balansı normallaşdırmaq üçün fındıq alınır.
Badam qozunun unikal xüsusiyyətləri, xəstəliklərin geniş diametri üçün müalicə kimi istifadə etmək mümkündür - ürək (xüsusilə xəstəliyin erkən mərhələlərində taxikardiya müalicə olunur), böyrək xəstəliyi, görmə, stomatit (uşaqlarda və yetkinlərdə), bağırsaq fəaliyyətinin normallaşdırılması və bərpası üçün . Badamlı fındıq kimi qidalandırıcı xüsusiyyətləri heç bir qozun olmamasıdır.
Bütün digər qoz-fındıqlardan fərqli olaraq, yalnız badam iltihabı təsirli anesteziya, yumşaltmaq və rahatlaşdırmaq olar. Nəfəslər varsa, badam iki aylıq müntəzəm olaraq alınır.
Bundan əlavə, badam bədəndə daxil olan toksinləri azad edir və bu, mövcud ekoloji şəraitdə xüsusilə qiymətlidir. Badam əla təbii antioksidandır.
Kosmetologiyada bademlərin faydalı xüsusiyyətləri.
Bademli qoz-fındıq və onlardan hazırlanmış yağı kosmetoloji sahələrində uğurla istifadə olunur. Onların əsasında saç baxım məhsulları yaranır və onların böyüməsini stimullaşdırmağa, parlaqlığın artırılmasına, elastikliyin artmasına, kəsişmənin və zərərin qarşısının alınmasına imkan verir. Badem məhsulu ilə hazırlanmış məhsullardan istifadə etdikdən sonra, saç daha çevik və sağlam olur.
Bademdən hazırlanan yağ çox müxtəlif masaj prosedurları üçün istifadə olunur. Neftin unikal tərkibi yetkinlərdə və ya hətta uşaqlarda dəri allergik reaksiyalar və iltihabi proseslərə səbəb olmayacaqdır. Badem yağı istifadə dəri təbii nəmləndirməyə kömək edir. Bu, elastik və elastik olur, bu da uzanır işarələrin görünüşünü ehtimal etməmişdir.
Bademdən alınan yağı müxtəlif dəri xəstəliklərinin qarşısının alınması və müalicəsi üçün ən yaygın vasitələrdən biridir. Bu yağın tərkibi yalnız kosmetik deyil, rahatlatıcı təsir göstərən dəri üçün sürətlə udmağı təmin edir.
Aromaterapiyada faydalı xüsusiyyətlər.
Badem və aromaterapiyada tez-tez istifadə olunur. Ona görə də, ətirli birləşmələr (hətta evdə) yaranır ki, bu da emosional gərginliyi azaltmağa, rahatlamağa və əmin-amanlıq və dinclik vəziyyətinə çatmağa imkan verir. Badam qozunda olan əsas yağlar bütün bədəni müsbət enerji ilə doyurur.
Diyetetikteki faydalı xüsusiyyətlər.
Badamların faydalı xüsusiyyətləri qeyd olunur və nutritionists. Yüksək kalorili tərkibə malik olması ilə yanaşı, faydalı yağ turşularının tərkibi çox yüksəkdir. Lakin, bademdən istifadə çox çəkinin görünməsinə gətirib çıxarmadığı çox maraqlıdır. Badamların çox qidalı və yüksək kalorili olmasına baxmayaraq, bədənin tərkibində yağların parçalanma prosesini stimullaşdırır və onların aradan qaldırılmasına kömək edir.
Beləliklə, çəki itirmək istəyənlərə bademdən istifadə etmək və özlərini qida ilə məhdudlaşdırmaq məsləhətdir. Məsələn, ağırlıq və əlavə funt əlavə etməkdən qorxmadan, gündə iyirmi beş ədəd badem yeyə bilərsiniz. Təbii ki, bu duzlu və qızardılmış qoz-fındıqlara tətbiq edilmir. Belə dozada bademlər qan içindəki xolesterol miqdarını yaxşılaşdırır və hər hansı bir orqanizmə fayda verəcək lipid formasiyanın miqdarını azaldır.
Evdə badamdan kosmetik məhsul hazırlamaq üçün təriflər.
Bademlər, artıq yuxarıda göstərildiyi kimi, tibbdə deyil, həm də kosmetologiya sahələrində istifadə olunur. Bademli E vitamini tərkibində onlardan müxtəlif dəriyə qulluq məhsulları istehsal edə bilər. Bəziləri hətta öz evlərində də edilə bilər.
Scrub.
Hər cür dəri üçün bir vasitə olan bir nümunə - toz şəkərli yulaf yağı və doğranmış bademləri qarışdırmaq lazımdır. Bütün bunlar diqqətlə yumurta ağına qarışdırılır və təmizləyici ovuc şəklində tətbiq olunur. Bu təbii məhsul hər hansı bir eczanədən satın alınmaz.
Quru maska.
Badam qozundan siz də maska edə bilərsiniz. Bunu etmək üçün, fındıq bir qarışdırıcı ilə yer və yağ krem ilə qarışdırılır. Bu kosmetoloji üçün dəri üçün əla vasitədir quru maska deyilir. Üzə, hətta boyun və dekolte zonasına tətbiq edilə bilər. Beləliklə də dərinin bərpası və qidalanması birbaşa evdə təmin edilir.