Bal və xardal ilə sarılır - vücudu tonda saxlamaq üçün mükəmməl vasitədir, selülitə qarşı kömək edir. Birinci prosedurdan sonra demək olar ki, nəticə göz qabağındadır. Balın buxar banyosunda əvvəlcədən yuyulması. Balın təzə olmalı, şəkərlənmiş balları eritilməlidir. Maye balına 5 damla efir yağını əlavə edin. Vanil yağı, portağal və ya limon yağı istifadə edə bilərsiniz. Balıqları dairəvi hərəkətlərlə problemli sahələrə bal qoyacağıq, vücudu sıx bir yemək filmi ilə bükür, isti külotlu çiyin və yuxuya qoyuruq. Səhər saatlarında kontrastlı bir duş yaymaq.
Bal və xardal ilə sarar
1 masa alırıq. bir xardal qaşıq və 2 masa. bal qaşıqları, qarışdırmaq və problem sahələrə yaymaq. Sonra bədəni qida filmi ilə çəkin, yarım saat gözləyin və durulayın. Və daha böyük təsiri əldə etmək üçün bu anlarda aerobik, çubuqla fəal məşğul oluruq.
Selülitə qarşı bal və xardal ilə yuyun
Ambalaj üçün eyni hissələrdə bal və xardal toz tələb olunur. 3 masa alırıq. Xardal qaşıqları isti suda yetişdirilir, balını əlavə edirik, qalın çirkab suyu əldə edəcəyik. Qarın zonalarına, arxaya, budlara bir bal-xardal qarışığı tətbiq edirik. Polietilenlə sarıldık, üstündə bir kəmər və ya isti şalvar qoyduq, ya da özümüzü yün zərbəyə sardıq. Bu yarım saatda təlim keçirmək və musiqi hazırlamaq məqsədəuyğundur. İsti su ilə yuyun, anti-sellülit və ya yağlı krem tətbiq edin. Sargarmadan əvvəl, dərinin xardallara necə reaksiya verəcəyini yoxlayacağıq, bunun üçün əlimizdə xardı yayacağıq. Əl qırmızıya çevrilmirsə, selülitlə mübarizə aparmaq üçün həm bal, həm də xardı istifadə edirik.
Keçirmə prosesi hər bir gündə 15 seansdan keçirilir. Biz digər sarğılar ilə qidalanırıq, yemək üçün seyr edirik və idman oynayırıq. Bal ilə xardal bişirmək, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırmaq, qan axını artırmaq, yağ qatını azaltmaq. Bilin ki, bal və xard ilə sarğı ürək-damar xəstəliklərində və damar problemi olanlar üçün kontrendikedir. Sarımın başlamasından əvvəl bir duş götürürük və duşa qarşı bir anti-sellülit ovucu istifadə edirik. 30 dəqiqədən çox vaxt sarımaq saxlayın. Yanan hissi hiss etməyincə, qarışıq yandırılmamaq üçün tez yuyulur.
Xardal və bal ilə sarın
Xardal hazırlamaq üçün 2 masa lazımdır. quru xardal qaşıqları, ½ tsp alma və ya balsamik sirkə və duz, 2 qaşığı şəkər şəkəri. Sarımsaq zamanı xardal qızarmayacaqsa, başqa hallarda daha çox şəkər əlavə edəcəyik.
Bütün maddələr isti suda qarışdırılır, qaymaq sıxlığına qədər və isti yerdə bir gün qoyulur. Daha sonra sarğı üçün gələcək istifadəyə görə xardal olmaz. İndi sarğı üçün istifadə etdiyimiz qarışığı özümüzü hazırlayacağıq. İki masa çəkin. bal qaşıqları, xardal. Bal, sıxılmış və bir mağaza deyil, tez-tez təbii deyil. Yəqin ki, problemli yerlər qoyacağıq və biz masaj edəcəyik. Filmin heç bir yerdə partlamaması üçün qida filmini saralayırıq.
- Birincisi, ayağı 2 qatıya sarın, sonra isə bir qatdakı qarın və arka sürün.
- Sonra digər ayağına köçürülür və yenidən 2 qat içindəyik.
- Mədə və arxaya qayıdırıq, daha bir dairə edirik.
- Qarından sonra yuxarı qalxın, sinə çəkin və 2 növbə edin.
- Və sonunda çiyin və sinə çəkirik. Bütün bunlar filmi tutmaq üçün edilməlidir.
Quru təbəqənin ətrafında dönün və yorğan altında bir saat yatın. Qarışıqları isti su ilə yuyun və anti-sellülit kremini tətbiq edin.
Nəticədə, biz xardal və bal ilə sarğı selülitlə mübarizədə kömək edir. Xantalda olan aktiv maddələr, subkutan yağın şişməsini azaldır və saxlanan yağları seyrək. Bal, lipoliz prosesini aktivləşdirir, subkutan yağda metabolik prosesləri stimullaşdırır, toxunulmazlığı artırır.