Həmişə gedə bilmək arzusu kiçik, amma eyni səyahətə icazə verən həm də işləyən analara və analara tabedir. Necə ki, həyatın adət-ənənəvi və dəyişkən həyat tərzini necə dəyişə bilməzsiniz? Yaz tətilini gözləmələrinizə uyğunlaşdırmaq üçün səfərə diqqətlə hazırlaşın. Dinlenmek üçün bir yer seçerek başlayın. Eyni zamanda, bir uşağın məzuniyyətinin öz xüsusiyyətlərinə sahib olduğunu unutmayın. Tövsiyəmizi dinləyin.
Dənizə!
Əlbəttə ki, dənizə gəzinti bir çox üstünlüklərə malikdir. Günəşli çimərlik, yüngül dəniz, hava, yod və fitonksiyalı isladılmış, nə böyüklər, nə də uşaqlar biganə qalmayacaq. Lakin belə bir səfərdə minus ola bilər. Məsələn, "köhnə məktəb" in pediatri uşaqları bir il qədər dənizə aparmağı məsləhət görmür, bununla yanaşı qırıntıların orqanizmi klimatizasiya zamanı müəyyən stress yaşayır - buna görə müxtəlif xəstəliklərə qarşı həssaslıq artır. Ancaq müasir momslar daha cəsarətli və daha aktiv hala gəldi. İndiyə qədər bir il qədər bir carapace ilə turist bir ailə ilə görüşmək getdikcə mümkündür.
İstirahət üçün ayrılan yer və vaxt səfərinizin məqsədindən asılı olaraq seçilir. Uşaqları daha sağlam etmək üçün mövsüm başında getmək və uzun müddət (bir ay və ya iki) dənizdə qalmaq mantiqidir. Nisbətən qısa səfər (bir həftə, iki) yaz ortasında planlaşdırmaq daha yaxşıdır: bu vaxt dəniz artıq yaxşı qızdırılıb.
Dağlarda
Dağlarda istirahətin üstünlüklərini, lakonik qalanı təsvir etmək asan deyil. Beləliklə, dağlar havanı təmizləyir, ekoloji cəhətdən təmiz yer, təsvir olunmaz gözəllik və unudulmaz təəssüratlardır. Yüksəklik, günəş radiasiyasının və ionlaşma səviyyəsinin yüksək olması sayəsində dağlıq ərazi havası kimyəvi çirkləri, toz və bakteriyalardan təmizlənir. Dağ havasının orta dərəcədə nadir hala düşdüyü insan orqanının tənəffüs, ürək-damar və hematopoietik sistemlərini "qatarlara" çevirir. Təmiz yay suyu, meyvələr və dərman bitkiləri toxunulmazlığı artırır və bədənin təmizlənməsinə kömək edir. Dağlarda keçirdiyi bir ay bir il üçün şəfalı bir təsirə malik olduğuna inanılır! Romantika və fövqəladə gözəllik haqqında söhbət etmək məcburiyyətsizdir - özünüzü görməlisiniz!
Yüksəklik, insan bədəninin çox stress olmadan tolerantlaşdığı dırmaşma, orta hesabla 500-1000 m-dir, bu tam olaraq Ukrayna karpatlarının hündürlüyüdür. Ancaq, isterseniz, daha uzaq yerlərə gedə bilərsiniz: məsələn, Altay, Qafqaz dağlarının və s. Dağ sistemlərini ziyarət etmək. Bir çox səyahət agentlikləri böyüklər və uşaqlar eyni dərəcədə maraqlandığı alp düşərgələrində ailə tipli istirahət təklif edirlər.
Extreme
Bir il qədər bir uşağa tətilə getmək üçün hələ bir qərar vermədiniz? Və bəlkə körpə ilə zirvəyə basmaq istəyirsiniz? Niyə olmasın! Həyatınızı aktiv istirahət etmədən təsəvvür edə bilməsəniz xüsusilə. Ancaq kiçik bir səyyah ilə çox şey fərqli bir işıqda görünə bilər. Yaz ayının ortalarında səyahətinizi planlaşdırmaq daha yaxşıdır: bu dövrdə yağış ehtimalı azalır və gecə isti olur (yalnız çadırda gizlədə biləcəyinizi unutmayın). Doğru şirkət toplayın. 1,5 yaşdan yuxarı olan bir gənc üçün digər uşaqların olması vacibdir: sonra qırıntılar sıxılmayacaqdır. Marşrutu ehtiyatla planlaşdırın və sizinlə birlikdə olan məhsulların siyahısını nəzərə alaraq diqqətlə nəzərdən keçirin. Yəqin ki, daha çox "dnevok" etmək və marşrutdan çıxmaq məcburiyyətində qalacağıq. Beklenmeyen üçün hazır edirsiniz? Sonra davam edin! Körpənin sağlamlığı üçün marşrutunuz qəsəbələrin yaxınlığında keçərsə təhlükəsizdir: beləliklə gözlənilməz hallarda içməli su və tibbi yardım məsələsinə qərar verəcəksiniz. İlk yardım dəsti və qırışlar üçün zəruri olan şeylərin toplanmasına xüsusi diqqət yetirin.
Avtomobil
Muxtariyyət baxımından rahatdır: yorğun və ya yorğun - dayandı. Bu, tez bir zamanda hedefinizə çatmaq və istirahət yerində hərəkətliliyinizi saxlamağa imkan verir. Lakin, körpə vəziyyəti həlledici olacaq. Bəzi uşaqlar səyahəti sakitcə davam etdirirlər, yolda dayanmırlar və bir yerə oturmağın vacibliyini təkzib etmirlər. Başqaları üçün, avtomobil ilə səyahət işgəncə olur: salonun bir qoxusundan ürək bulanması baş verir, hətta qusma mümkündür. Avtomobilin sinfi nəzərə alın. Böyük yamaclarda olan istilikdə, heç vaxt əvvəl olduğu kimi, bir kondisioner də olacaq. Çınqıla qayıq qalmadı, onu gözləyirdi ki, gözlədi. Gəzişin müddəti üçün yan divarlarını bir tonlu filmlə örtmək daha yaxşıdır. Distract: mahnı oxumaq, barmaq oyunları oynayır. Limon vodichkoj ilə bir körpə mote lollipop və ya lehim təklif edin.
Bir qatarda səyahət
Uzun məsafələrə hərəkət etmək, qatarda hərəkət etmək daha asandır. Axşam səfərinə üstünlük verin. Qatarda, böyük bir beşik kimi, körpə əmin-amanlıqda yatmağa və rahatlaşmağa davam edir. Bölmənin və ya CB-də oturacaqları seçin: qapalı "otaqda" daha rahat olacaqsınız və bir qayda olaraq, belə avtomobil daha yaxşı təchiz olunacaq. Xırda ümumi tualeti ziyarət etməyin. Bunu etmək üçün kifayət qədər pampers və ya bir qazan tutmaq. Yolda antibakterial nəm salfetlər əvəzolunmazdır. Tez-tez körpə toxunuşlarını, eləcə də toxunduğu obyektləri təmizləyin. Nə edəcəyini və körpəni qidalandırmaq üçün vaxtından əvvəl düşünün. Sizinlə bir çox təmiz suyu götür. Yemək avtomobili və qatar stansiyası kafelərindən yeməklər sizin üçün deyil! Böyük stansiyalarda tacirlərin dadlı kokularına və dəvətlərinə uymasın. Hansı şərtlərdə onların qarışığı hazırlanırsa, heç kim bilmir.
Biz quş kimi uçuruq!
Sürətlə hava səyahətinin üstünlüyü! Bir neçə saat - siz tətil edirsiniz. Rəsmi olaraq uçuşa körpənin həyatının ikinci həftəsindən icazə verilir. Bir qayda olaraq, körpələr və gənc uşaqlar yaxşı davranırlar. Əsas problem nöqtələrindən təyyarənin atılmasından və açılışından ibarətdir: təzyiq düşməsi səbəbiylə qulaqlarda bir dolu hiss ola bilər. Karamel emal etmək və ya bir neçə sipər su vermək üçün bu dövrdə bir gənc təklif edin. İki ilədək bir uşağın üçün aviaşirkətlərə biletdə 90% endirim verilir, lakin ayrı bir oturacaq olmadan. 10 aya qədər olan və 10 kiloqram ağırlığında olan körpələr üçün xüsusi bir beşik təklif olunur - hava yolları nümayəndəsinin səfərdən ən azı 24 saat əvvəl xəbərdar etməsini unutmayın.
Təyyarədə qərar verməzdən əvvəl pediatrı ziyarət edin. Hava yolu ilə gedən kontrendikasyonlar ciddi anemiya, ağır tənəffüs və ürək xəstəliyi, son əməliyyatlardır.