İlk növbədə, körpənin özünü eşitməyə və anlaymasına kömək edin. Ruhunun rəngini, bədənin hansı hissəsində qıcıqlandığını və hansı kədər içində olduğunu soruşun. Beləliklə, uşaq özünü daha yaxşı hiss etdirməyi öyrənir və özünə və ya bəzi duyğularına səbəb olan hadisələri (qıcıqlandırıcıları) vurğulayır.
Beləliklə, siz, uşağınızla birlikdə, pis əhval-ruhiyyənin səbəblərini və hansı hissləri yaşadığını başa düşdünüz. İndi ona mənfi hissləri aradan qaldırmağa kömək edin.
Bir qayda olaraq, bütün uşaqlar valideynlərindən ətrafdakı insanlara, heyvanlara və hətta obyektlərə qarşı qıcıqlanma və hiddətlənməməlidir. Erkən yaşdan başlayaraq bizi qəzəbləndirmək və hirsini pis, a priori ifadə etdiyini söyləyirlər. Uşaqlar digər insanlara qarşı təcavüzkar hərəkətlər və ya göyərçinə atılan bir daş üçün cəzalandırılır - bu başa düşüləndir. Ancaq uşaq da qəzəbli bir şey üçün cəza alır. Əlbəttə ki, uşaqlar pis əhval-ruhiyyədən ötrü bahalı şeyi pozmağa imkan verməməlidir. Ancaq təəssüf ki, valideynlər nadir hallarda uşağın alternativ təklif etməsi lazım olduğunu təxmin edirlər. Gözəl qabları döymək əvəzinə, xüsusi hazırlanmış obyektlərdə bu məqsədlər üçün "buxarı azaltmaq" mümkündür.
"Qəza hesabatı" gərginliyi azaltmaq üçün yaxşı bir yoldur. İnternetdə, belə hallar üçün xüsusi çəkilən bir çox şəkil tapa bilərsiniz. Bu hesabatı çap et - iş yerinin yuxarı hissəsində asma (ancaq gözlərinizin önündən deyil) və vaxtınızı gözləyin. Nə daha asandır: qıcıqlanma anında divarın qabağını divardan sökün, çırpın, tramvayla vurun və sonra min kiçik parçaya atın və zibil qutusuna atın. Daha da təsirli bir şəkildə: uşaq özünü hirsləndirən bir döküm çəkər. Əgər uşağın həsrətini itirdiyini görürsənsə, onu boş təbəqənin üzərində bir tahriş obyekti çəkməsini xahiş et. Sonra uşaq gözün altındakı bənövşəyi yeşil bığı boyayın, onu "sərtləşdirin". Və ya - qapağı bir hədəf kimi birləşdirin və bir borudan çeynənən kağız ilə vur.
"Bobo Yastıq" - fiziki təcavüzün çıxarılması mövzusu. Müəyyən bir yastıq (ya da - bir boks armudu) alın, uşağın ürəyindən məğlub edə biləcəyi. Gözlərinizə çəkmək və ya yazı yazmaq "cani", "cənab Gnus" və s. Lakin bu məqsədlər üçün yumşaq oyuncaqlar və kuklalar istifadə etməyin.
Hirs və qıcıqlanma çıxdı və körpə bir az sakitləşdikdən sonra baş verənləri müzakirə etmək üçün vaxt gəldi. Vəziyyəti sökün, qəzəbli bir adam və birlikdə konstruktiv bir yol axtarın: vəziyyətin təkrarlanmaması üçün necə olacağını anlayın. Yoxsa bu baş verəcək böyük bir şans varsa, hələ də belə bir hadisə ilə növbəti dəfə reaksiya vermək üçün bir plan hazırlayın.
Rüşvət hissi hər bir uşağa tanışdır. Və böyüklər ilə əlaqədar olaraq, uşaqlara qarşı şikayətlərə qarşı iki fərq var. Birincisi: uşağın təhqir bildirməsinə icazə verilmir. Onlar utanırlar. Onlar günahkarlıq kompleksinə səbəb olur və bunun "səhv" bir emosiya olduğunu aydınlaşdırır. "Çiyinlərinizə su tökürlər", "Dodaqlarınıza zərbə etməyin" - partlayırsınız "- tez-tez kədərləndiyini eşitdiyini eşidir. Bu münasibətin nəticəsi kədərlidir: uşaq pis bir hiss edir, çünki qınanmış hissini yaşayır və acılarını öz valideynlərindən gizlətməyə məcburdur. İkincisi: valideynlər uşağın istəklərini yerinə yetirmək üçün tələsirlər, yalnız şikayətinin keçdiyi halda, və beləliklə, təcrübəli manipülatör uşağından çıxırlar. Valideynlərini, valideynlərindən, yaşından asılı olmayaraq, təhqir etməklə vərdiş edən uşaqlar, yaxınlarının duygusal şantajını davam etdirirlər.
Uşaqla məşğul olmaq üçün bu "aşırmalar "dan qaçınmaq lazımdır. Oğlunun və ya qızının nifrətinizi ifadə etməsinə əmin olun. Çocuğa diqqətli olun: yalnız onu dinləsən, ona stresdən azad olun. Çox vaxt, qohumlarının dəstəyini qəbul etdikdən sonra, uşaq artıq cinayət törətməyi dayandırdığını başa düşür. Körpənin mənfi hissləri ilə qarşılaşmağa davam edərsə, onun təhqirini mürəkkəbləşdirməyə kömək edir: birlikdə "hər şeyi rəflərdə qoyun" birlikdə birlikdə vəziyyəti necə dəyişdirməyi qərara alır, belə ki, uşağın duyğularına zərər vermir. Bir plan hazırladıqdan və dəstəyini aldıqdan sonra çox əyləncəli olmalı.
Amma oyunun "təhqir edilməsində" təşviq etmə. Bir uşağınız sanki dodaqlarınızı bişirmək üçün çalışırsa - bir münasibətlə getməyin. Vəziyyəti zarafatla pozmağa çalışın. Bu kömək etməsə, bir müddət körpə üçün diqqət etməməyə çalışın: tamaşaçıları görmədən sonra "gənc faciə" performansı dayandıracaq.
Əgər uşağın kədərləndiyini görsəniz, onda baş verən kədərdən danışa bilərsiniz. Ciddi olun. Onun çətinliyi sizin üçün əhəmiyyətsiz görünsə belə, zarafat etməyin. Körpənin duyğularına hörmət göstər. Qeyri-adekvat sözlərdən qaçınaraq, qəlbdən dəstək verin. Uşağını təəssüf hissi ilə istədiyi hər şeyi söylədikdən sonra təzələməyə çalışın və bəlkə də ödə bilər. Yaxın bir şəxslə onbaşı əlaqəsi son dərəcə vacibdir - uşağın əlindən alın, qucaqlayın - o, daha güclü hiss ediləcək və daha çox kədərlənməni aradan qaldıracaq.
Mənfi duyğulara da melankoliya aid edilə bilər. Bir uşaq bir müddətdən sonra (anam bir iş gəzintisinə çıxdıqda və ya uşaq yazdan yay üçün yaydan çıxdıqdan sonra) ona qayıtsa, o zaman həsrətin aradan qaldırılmasına və uzunmüddətli səbrə çata biləcək ən təsirli yol - uşağı aparmaq üçün bir şeydir: maraqlı bir dərs təklifi, maraqlı bir macəra kitabı oxuyun. Hər gün üçün xüsusi "gözləyən" ritualları düşünə bilərsiniz - istəniləni gətirmək kimi. Əgər uşağın iradəsiz itkisi (sevilən birinin ölümü, ölümün başqa bir ölkədə qalıcı bir yerə köçməsi) üçün kədərlənərsə, məni uşağa dəstəkləyən itki ilə əlaqəli psixoloji mexanizmləri hazırlasın.
Beləliklə, biz uşaq üçün necə kömək edəcəyini və özünüzü mənfi emosiyaları aradan qaldırmaq üçün araşdırdıq. Ancaq yada salın ki, uşağın kədərindən asılı olmayaraq, uşağın mənfi hissləri ilə mübarizə aparmasına kömək edən ən yaxşı şey məhəbbətinizə olan etibarsız inamdır.