Yılın ikinci yarısının sonu xüsusi hərəkətlilik, müstəqillik arzusu və kiçik bir insanın maraqları ilə xarakterizə olunur. Ümumiyyətlə, 9-10 ayda olan körpələr artıq yetərincə sürətlə sürüncəyi bilirlər və tədricən fiziki inkişafın növbəti mərhələsinə keçməkdədirlər - yüksələn, hərəkət edən və hərəkətsiz vəziyyətdə kosmosda hərəkət edirlər. Uşaqlar 10-14 aylıq bir sıra fərdi bacarıqlara malikdirlər ki, bu keçid və hərəkətin dəyişdirilməsi və dəstək mövqeyini dəyişdirməklə bağlıdır (bütün ayaqlardan mövqeyə qədər).
Birincisi, uşaqların əksəriyyəti, məsələn, köçürməni və ya arenadan kənarda qalmağı bacaran dəstəyə qayıdış və gediş üsulunu işləyib hazırlayır. Uşağın ayağına qalxır və ya bir ucdan digərinə addımlar atır. Daha sonra uşaqlar müxtəlif istiqamətlər üzrə bir dəstəyi ilə, məsələn, yavaş-yavaş irəli getmək, təkərli kürsüdə saxlamaq və ya qarşısında bir arabaçıya basmaqla öyrənirlər.
11-ci ayın sonuna qədər gənclərin əksəriyyəti dəstəkdən dəstəyə qədər (divandan kafedrana və ya atadan anasına) hərəkət edə bilərlər. Uşaqların əksəriyyəti böyüklərin köməyi ilə getməkdədir və artıq özləri ilə qarşılaşmağa çalışırlar. Bir il ərzində bir çox uşaq dəstəyi olmadan ayaqlarına dayanmaq və böyüklər köməyi olmadan getmək azaddır. Bəziləri əllər tərəfindən tutulduqda da çalışırlar. 14 yaşına çatanda, demək olar ki, bütün uşaqlar sərbəst oturmaqdan ayağa duraraq, maneəni aşaraq, pilləkənləri dəstəkləməyə, müstəqil yola çıxmağa, aşağı oturacaqlar və divanlara əmin-amanlıqla tırmanırlar.
Valideynlər üçün qaydalar
Körpənizin ilk müstəqil addımlarını tez görmək istəyirsinizsə, ona gəzinti üsulunu öyrənin. Nə axtarmaq lazımdır?
Körpənin yeni motor bacarıqlarının inkişafı tədricən baş verməlidir. Bütün valideynlər üçün uşağın ilk addımları əhəmiyyətli bir hadisə və yeni bir kəşfdir. Uşağın kas-iskelet sistemi kifayət qədər inkişaf etdirilməlidir və dikinə keçid ilə əlaqəli qarşıdan gələn stresslər üçün hazırlanmalıdır. Ona görə də hər şeyi və körpənin özünə gəlməyin. Bütün kas-iskelet sistemi funksiyalarının erkən formalaşmasını və inkişafını asanlaşdıran və əzələ sistemini inkişaf etdirən və gücləndirən süründürüldükdə, onun təkmilləşdirilməsi üçün tarama üsulunu tamamlamaması üçün ona "gəzinti" öyrətməyin tövsiyə edilmir.
Özünüzü gəzinti prosesinə cəlb etməlisiniz. Unutmayın ki, sizin üçün asan və sadədir, ancaq körpə üçün yenə yeni və çox çətindir.
Stimulasiya və motivasiya
Uşağın gəzmək arzusunu stimullaşdırmaq üçün ilk növbədə maraqlı olmalıdır. Bütün ayaqlarında, gözlərinin səviyyəsindən yuxarı olan obyektlərdəki körpənin diqqətini çevirməyə çalışın. Məsələn, bir uşağın döşəmədə yatan bir oyuncaq ilə maraqlandığını görürsən, yavaş-yavaş uşağın necə və harada qoyduğunu görə bilərsiniz ki, onu kürsü və ya divanına aparın. Sonra qırıntı yuxarı qalxdıqda və oyuncaq ilə eyni hündürlükə çatdıqda, bir qədər uzaqlaşın və ya bir neçə mebellərin üstünə qoyun, bir neçə müstəqil addım atmağa təşviq edir. Həm də körpəyə müxtəlif dayanıqlı obyektlərdən köməkçi köməkçi bir "körpü olan körpü" yaratmaq olar: divan bir kafedra, başqa kafedra, bir yataq.
Birincisi, onları bir-birinə yaxınlaşdırın, belə ki, uşağın bir "stansiyadan" digərinə təhlükəsiz keçə bilməsi üçün yavaş-yavaş onları uzaqlaşdırın və addım məsafəsini artırın. Əvvəldə, körpə üçün kömək etməyə çalışın, həddindən artıq düşməyə imkan verməyin, qırıntıları qalxmaq və gəzmək arzusundadır, uşağın hər hansı bir, hətta əhəmiyyətsiz, müvəffəqiyyət üçün tərifləməyinə əmin olun, bununla da onu daha da istismar etməyə təşviq et. Heç bir şəkildə uğursuzluq və həddindən artıq ehtiyatla qorxmayın!
Yürüyüşdə uşaqları gəzinti və ya daha yaxşı bir şəkildə uşaqlara diqqət yetirin - əlavə dəstək olmadan işləyin. Bir az qəribə səslənirsə də, praktikada bu cür sürücələrin nümunələrini (müstəqil və sürətlə hərəkət etmək) tapmaq kifayətdir. Adətən insanlar gündüzdə qısa müddətli yürüşlər edir - evdən dayanmağa və ya avtomobillə, sürücüyə çəkilir, skamyada oturur və ya ətrafında gəzir, beləliklə məqsəd və düz bir xəttlə gedirik ... Biz evdə olduğumuzda, ümumiyyətlə, minimum hərəkəti edirik. Buna görə uşaqla birlikdə parka çıxın və bir çox qonaqpərvər insanla tanış olan qonşu məktəbdə stadionu ziyarət edin. Görənləri maneə et: "Bir adam gəzir", "Bir oğlan qaçır".
"Mən özümü!"
Mümkünsə, yalnız getmək öyrənmənin görünən bir təsirini yaradan köməkçi vasitələrdən istifadə etməyin, məsələn, yürüyüşçülər. Onlara uzun müddət sərf etsəniz, körpəniz çox səy tələb edəcək yerlərdə müstəqil gediş inkişaf etdirməkdən tamamilə imtina edə bilər.
Bundan əlavə, silahlar altında dəstəklə birlikdə gəzinti təliminə aparmayın.
Bu, uşaqların ayaqları və ayaqlarının deformasiyasını artırır. Bundan əlavə, hər iki variant da uşağın anormal duruşunun inkişafına və yerçəkənlik mərkəzinin köçürülməsinə kömək edə bilər. Ən təhlükəsiz və pediatric-tövsiyə edilən yardımlar "sökmə" və ya "reins "dir. Siz həmçinin uşaqların düz bir vəziyyətdə qaldığını və özünü hərəkət etdiyini nəzərə alaraq tutacaqları və digər yayma obyektləri olan müxtəlif təkərli kürsülərdən istifadə edə bilərsiniz. Ən optimal dəstək üsulları əllər və əllər və ya bir tərəfdən, eləcə də bir paltar üçün (məsələn, bir başlıq). Körpənin irəli getməyəcəyi və arxasına bükülməməsi təmin edilməlidir.
Faydalı oyun
Məncə, hər kəs eyni yerdə meraklı və enerjili bir illiyə nail olmaq mümkün deyildi. Buna görə də, bütün fiziki və inkişaf məşğələlərinin təəccüblü bir oyuna çevrilməsi tövsiyə olunur. Bütün ətrafından çox maraqlıdır! Bebeğinizle oynamak isteyen hayal gücünüzü istifadə edin. Qeyri-adi bir şeylə maraqlanan, o, bir sıra sağlamlıq gimnastikası reallaşdırdığını fərq etmir. Çocuğa maraqlı, lakin sadə vəzifələr verin: "Gəlin, bu maşını görək", "Gəlin gölün içindəki ördəkləri sayıb gedək". Beləliklə, körpəniz yalnız fiziki zorakılıq əldə etməyəcək, həm də intellektual olaraq fəal inkişaf edəcəkdir.
Gəzinti zamanı uşaq arabası içində oturan körpə istismar etməyin. Yalnız uşağın yuxu zamanı nəqliyyat və ya yataq kimi istifadə etməyə çalışın. Mobilliyini məhdudlaşdırmayan uşaqlar, adətən, daha sürətli gediş və işləməyi öyrənirlər. Kırıntılar üçün maraqlı əşyalarla yanaşı götürməyinizə əmin olun. Məsələn, önünüzə daşımaq üçün lazım olan uzun qollu təkərlər üzərində oyuncaqlar. Bir çox uşaq, cinsiyyətdən asılı olmayaraq, öz uşaq arabasını və ya azaldılmış oyuncaqları sevməyi sevir.
Yalın ayaqqabımı gəzir
Uşağın ayağa durmağı əminliklə gedənə qədər ayaqqabının ayağına qoymayın, çünki bu ayağın doğru əyilməsinə təsir göstərə bilər. Evdə, toddler təkcə ayaqyalınca və ya xüsusi bir corablı rezinli dabanı ilə gəzdirməlidir, bu, öz növbəsində, bir düzbucaqlı qarşısının alınması kimi xidmət edəcəkdir.
Düşüş əlaqəsi
Bir körpə yalnız ilk addımlarını atmağa başladığı zaman, onu təmin etmək üçün əmin olun, uzaqlaşmayın, hər zaman gözündə saxlanın. Ancaq təəssüf ki, çərçivəli əllərinizə və bütün görən gözlərinizə baxmayaraq, ilk növbədə, çoxsaylı düşmələr və bumps qaçılmazdır. Təvazökar, düşmə öyrənmə prosesinin ayrılmaz bir hissəsidir. Buna görə də qorxmayın, körpəni hərəkətə keçirməyin. Hər bir ürkək addımda fəryad etməyin: "Diqqət! Düşməyin, "" Gedin, qıracaqsınız! " Uşaqlar sizin qorxularınıza köçürülür və ağlayırsınız ki, onların əməllərinin düzgünlüyünü şübhə altına alırlar və tək qalmaqdan qorxmağa başlayırlar.
Gəlməyin zamanı da körpə çəkin və kəskin şəkildə tutmayın, ona daha çox zərər verə bilərsiniz.
Çocuğunuza maksimum hərəkət azadlığını verin, nə edəcəyini və necə edəcəyinə qərar verin. Uşağın dırmaşmaq arzusunu təşviq etməli, maneələrin aradan qaldırılmasından sonra da fərqli mövqelərdən yüksəlməyə çalışır. Bir uşağın cəsədinin böyüklərdən daha çox hərəkətə ehtiyacı olduğunu unutmayın.
Uşaqla müxtəlif slaydlardan, pilləkənlərdən, skamyalardan qalxmaq və soymaq üçün cəhd edin. Yastıq, yastıq, kilim və digər özünəməxsus maneələri olan evdən "maneə zolağı" hazırlayın.
Kiçik bataqlıq tez-tez divan ya da bir kresloya qalxsın, qolların üstünə tırman və yastıq qoyun. Özünüzə diqqət yetirin ki, onlardan nazik və ayaqları aşağı düşüb.
Təhlükəsizlik
Uşağın hərəkət azadlığının təmin edilməsi, ona düzgün təhlükəsizliyini təmin etməyi unutma. Evinizi diqqətlə yoxlayın. Körpənin ətrafında hər hansı bir təhlükəli obyekt olmamalıdır: kəskin köşelerə malik mebel, asanlıqla döyülməsi və ağır obyektləri, sürüşmə və paspaslar. Körpənin pulsuz və maneəsiz hərəkət üçün kifayət qədər yer olması lazımdır. Evin təhlükəsizliyini təmin etmək üçün xüsusi hazırlanmış strukturlardan istifadə edin (mebel kənarlarında yumşaq guşələr, qapı blokerləri).
Moda baxın
Gəzmək öyrənmək, uşaqlar çox sürətlə yorulmaq, şıltaqlıqlı olmağa başlayır. Diqqətlə yorğunluq əlamətlərini izah edin və gündüz və ya axşam yuxu müddətində qırıntıları buraxın. Motor fəaliyyətinin artması səbəbindən, uyanıklıq dövrləri azalacaq və istirahət dövrü daha tez-tez olur.
Gimnastika olun
Uşağın əzələ sistemini gücləndirəcək olan gimnastika üçün vaxt ayırın, hələ tam olaraq gücləndirilmir. Bütün bunlardan ötəri işi düzgün şəkildə əlaqəli olan əzələlər və oynaqlar yeni, qeyri-adi ağır yüklə qarşılaşırlar. Körpənin bütün əzələ korsetini gücləndirən məşqləri mütəmadi olaraq yerinə yetirir. Masajı yadda saxla!
Şərtlər baxın
Hər bir uşağın fiziki inkişafı fərdi cədvəl əsasında həyata keçirilir. Ancaq 10-11 aylıq bir uşağın öz-özünə oturmadığı və ya otura bilmədiyi (süründürmə, qalxmaq) varsa, həkimə müraciət edin. Bu gecikmə raxit ilə əlaqəli ola bilər.