Bəzi uşaqlar bəzən "podhalturit" etmək istəmirlər və istəməyən və ya tamamilə dayandırmaq üçün daha sürətli olan ön süd olduğunda. Bu nöqtədə, ana vəsiləsiylə ana "tənbəl" gedir və başqa bir döş verir, hipolaktasiya mexanizmi başlaya bilər. Hem göğüsleri tamamen boşalmaz, bədən süd çox olduğunu və istehsalını azaldır bir siqnal alır. Bəzən, öz həyatlarını asanlaşdırmaq üçün, qidalanma arasındakı intervensiyalarda, ananın körpəyə bir pacifier təklif edir. Nəticədə, emzik refleksi artıq uşağın razı qaldığı, döşin stimullaşdırılması azalır, ərizə sayı azalır, məmə yanlış tutuşdur. Nəticədə hipolaktiyadır. Bəzən, müasir mütəxəssislərin məsləhətinə zidd olaraq, anam ona bir fincan su verir və gündə 20-30 ml-dən çox olur.
Hormonlar qurtarmaq üçün tələsik
Bədəndə iki hormon var: prolaktin və oksitosin. Birincisi, südün istehsalını stimullaşdırır. Budur, yığılmış olan "məhsulların" həcmi asılıdır. Döşəmənin tez-tez stimullaşdırılması eyni şəkildə "analıq hormonu" na çox təsir edir. Yeri gəlmişkən, əgər ananın nipples çatlaqları yoxdursa, bu körpə düzgün əmələ gəlməsinin göstəricisidir, çünki döşə ağrısız yanlış birləşmə tez-tez bir fenomendir. Gecə qidalanma - 3-dən 8-ə qədər - prolaktin ən yaxşı dostu, çünki bu dövrdə istehsal maksimumdur. Gecə də qadının beyin uşağın ehtiyacları ilə istehsal etdiyi hormonun həcmini "yoxlayır". Oxytocin hormonu, əvvəlki kiçik alıcıya kömək edir - alveolitdən süd kanalları boyunca. Bu hormonun "işləyir" işarəsi, qidalanma zamanı qidalanma zamanı başqa bir məmləkəti qazma, qidalanma arasında sızma. Səmimi bir duş qəbul edərək və sütlü bir stəkan isti çay içərək, qətiliklə axını gücləndirirsiniz. Beləliklə, bədəninizdə hormonların işini tamamilə başa düşdünüz, özünüz üçün səhv etdiyiniz şeyləri açıqca aşkar etdiniz və laktasiyanın artmasına xüsusi olaraq düzəliş etdiniz. Əvvəlcə nə etməliyəm? ..
Rahatlayın! Evin bütün işlərini və çətinliklərini təxirə salmaq, yaxınlarınızın və ya tanışların köməyinə (bir neçə gününüz var) yataqda yatmaq lazımdır. Yaxşı bir gecə istirahət edin. Birgə yuxu təşkil et, uşağın ananın yaxın olduğunu hiss etsin və ondan qaçmağa çalışmır və beyninizin - stressin bitdiyini və çoxdan gözlənilən sülhün gəldiyini bildirin. Bəslənmə artıq bitdikdə və körpə ac deyilsə belə körpə istədiyi qədər su çəksin. Süt istehsalı üçün yaxşı bir təşəbbüs, açıq havada uşağın birgə gəzintisidir. Əgər artıq zövqünüz varsa, süd tədarükü bərpa olunub, gündə iki dəfə körpə ilə birlikdə getmək üçün çalışır, bu mühüm işgüzarlığı başqalarına vermir.
Mütəxəssislər bunu yalnız iki halda tətbiq etməyi məsləhət görürlər: doğumdan sonra ilk günlərdə, uşağın böyük miqdarda olan bütün südləri sökə bilmədiyi və ananın göbdəki xoşagəlməz hissləri yaşadıqları zaman. Bunun qarşısını almaq, narahatlıqdan xilas olmaq üçün yalnız bir neçə gün və bir az tələb edir. İkinci vəziyyət isə - uşaq nədənsə bir az su içirsə, bununla da süd çox az gəlir. Müvəqqəti dekantlaşdırmaya və səbəblərini anlamaq lazımdır.
- Rejimə uyğun gəlməyin! Rejimə görə bir uşağı bəs edə bilməzsiniz. Hər saatda yemək istəmədiyi hallarda - hər saatda yemək. Bu vəziyyətdə sinə hər dəfə dəyişdirilməlidir. Uşaq bağçalarını və şüşələrini verməyin. 3 Ananı yemək yaxşıdır! Bir qadın doğru olmalıdır
- İsti duş edin! Oxytosin istehsalının gücləndirilməsi və sut axını kontrastlı səhər duşuna kömək edir (əlbəttə ki, soyuq bir sinə çəkməyin). Ancaq hər bəslənmədən əvvəl sabunla döşənməmiz lazım deyil.
- Bütün bu sadə qaydalara əməl etsəniz, o, bir körpə qidalandırmaq üçün çox tez bir körpə çəkəcək.
Hipolaktaza səbəb olan "etibarlı" səbəblərdən asılı olmayaraq, təbiət və elm onu aradan qaldırmaq üçün böyük bir arsenaya malikdir. Və yaxşı ana südünün əsas əlamətləri normal inkişaf və böyümə, körpənin mükəmməl rifahıdır. İndi biz doğumdan sonra südün olmamasını necə düzəldəcəyini bilirik.