Eyni dəri vəziyyətinə də aiddir: bədəninizə qulluq etməyiniz, sağlam və səhv bir həyat tərzinə gətirib çıxararsanız, elastikliyini itirmənin və 25 yaşındakı olma ehtimalı çox yüksəkdir. Bədənə və üzə qayğı çox uzun sürən əlçatmaz lüksdir və bundan sonra işə xərclənə bilər.
Evdəki cildin elastik və elastikliyini necə etmək olar?
Dərinin elastik və elastik bir vəziyyətdə olması çox realdır. Eynilə, itirildiyi zaman dəri elastikliyini geri qaytarma imkanı var. Amma bunun üçün çox çalışmaq məcburiyyətindəyəm. Təbii ki, maraqlarınız vücudunuzun gözəlliyini və seksualını ehtiva edir.
Dərini gənc bir dövlətə qaytarmaq vasitələri olduqca çoxdur. Siyahıda birincisi fiziki məşqdir. Buna baxmayaraq, qadınların əksəriyyəti bu niyyətdən imtina edirlər. Və həmişə çox yaxşı bir səbəb var - vaxt yoxdu. Əlbəttə ki, bütün həyatınızı kənara qoymaq mümkündür. Gimnastika, idman, yoga, fitness və hətta yalnız rəqs etdiyimizi xatırlayın ki, bizə və dərimizə sabah oyanmağa, şarj etməyə, yaxşı metabolizm və dövriyyəyə kömək edir. Cildin elastikliyi və tonunu qaytarır, çünki fiziki məşğələlər ilə oksigen və qidalandırıcı bir doz alır.
Dərinin elastikliyi üçün su prosedurları
Düzgün, fiziki gücdən sonra, kontrasiyanı almaq və ya sadəcə təzələnən duş almaq lazımdır, çünki damarları bir tonusa gətirir, daralır və genişləndirir. Bir aylıq prosedurlardan sonra aydın bir nəticəni görəcəksiniz - cildiniz daha yaxşı görünür, daha yumşaq və elastik olacaq. Hətta qırmızı işıqlandırmaq üçün sərt bir fırça ilə masaj etmək qadağandır deyil, ancaq onu qıcıqlandırmayın - dəri yaralamaq lazım deyil.
Cildinizi su ilə nəmləndirin, sonra bədən qarağını tətbiq edin, məsələn, evdə bişirilir və bir neçə dəqiqə ərzində yumşaq masaj hərəkətləri ilə süründürün. Duş jeli ilə yaxalamaq. Unutmayın ki, fırçanı tez-tez, həftədə bir dəfə, hətta daha tez-tez tətbiq etmək lazım deyil. Bu üsulu səhərə deyil, axşamda, hamamdan sonra istifadə edə bilərsiniz. Daha sonra buxarlanmış olduğundan dərinin gözeneklərini təmizləmək daha asandır.
Duş jeli gündəlik istifadə dəri zərər verməyəcək. Duş məhsullarının müasir zənginliyi arasında xoşunuza gələn bir xoş ətir ilə seçə bilərsiniz və bu, bütün gün üçün müsbət əhval-ruhiyyənin əlavə ödənişini verəcəkdir.
Su prosedurlarından sonra yüngül toxuması olan xüsusi nazik bədən kremindən istifadə edə bilərsiniz. Belə kremlər dərini nəmləndirir və dərhal nəmləndirir. Gündəlik belə bir minimal proqramı həyata keçirirsinizsə, dəriniz uzun müddət elastiklik, elastiklik və həssaslıq olacaq.
Dərinin təravətli və elastik olmasına kömək edən banyolar üçün təriflər
Bundan əlavə, minimal prosedurlardan başqa, dəri möhkəmliyi maska, hamam, masaj, kompresslər, xüsusi diyetlər və məşqlər saxlamağa kömək edəcəkdir.
Hamam yalnız cildin vəziyyətinə deyil, həm də stressi azaltmağa kömək edir, ruhlandırır və ruhlandırır. Böyük bir seçim, bal, süd və gül yağı ilə bir hamam olacaq. Isti süd bir fincan isti biberə qarışdırın (lakin qaynadılmamış), sonra 2 qaşqanı əlavə edin. l. gül yağı. Alınan qarışıq, banyoya tökülə bilər və bıkkıncaya qədər hamamızdan zövq almağa imkanınız var.
Bitki banyosunu etmək üçün, əczaxana baxa və lazım olan hər şeyi tapa bilərsiniz. Sizə bir dərman yonca, çobanyastığı, sürünən kəklik və ağcaqayın yarpaqları lazımdır. Hamısını bir parça edin. Sonra hernisiyanın 2 hissəsini çılpaq əlavə edin və bütün bunları qaynar su ilə dəmləndirin. Banyoda istifadə edilən bu qarışıq dərini təmizləmək üçün deyil, həm də elastiklik və elastikliyini müvəffəqiyyətlə bərpa edir.
Əla yaşlanma prosesini yavaşlatır və külək əlavə edərsən, meyvəli ləçəklər, melissae, dəri tökülmələri dəri infüzyonlarını cavanlaşdırın. Ən az səylə mükəmməl bir nəticə əldə edəcəksiniz.
Hazırlanmaya ehtiyac olmayan digər tipli mineral hamamlar. Bununla belə, bu prosedur üçün qazlarla çoxlu miqdarda mineral su almaq lazımdır. Mineral su qızdırılıb vannaya dökülür. Cildiniz bu cür qayğı üçün sizə çox minnətdar olacaq və bu gözəl görünür.
Narenciye meyvələri suyu banyosunu qurarsanız, dəri elastik deyil, həm də cavanlanacaq. Belə hamamlarda erkən qırışların görünüşünə də mane olur. Bənzər bir hamam üçün, altı meyvənin, limon, portağalın təzə sıxılmış şirəsi lazımdır. Küvəyə qoyun. Banyoda olan suyun istiliyinin oda temperatura bərabər olması və ya isti olması lazım olduğunu unutmayın. Sonra meyvələrdə olan efir yağları düzgün təsir göstərəcəkdir.
Sitrus meyvələrindən də təzə sıxılmış şirələrin içkisi də olsa, təsir daha yaxşı olacaqdır. Limon suyu seyreltilmelidir.
Dərinin elastikliyinə və elastikliyinə qarşı mübarizədə də faydalıdır, təbii ovuclardır. Evdə istifadə edə biləcəyiniz ən sadə şey dəniz duzu ilə qarışan bal və qaymaqlı şəkərdir.
Dərini cilalı edən maskalar
Niyə dəri maskalarına ehtiyacımız var? Maska dəri əlavə bəslənmə verir, çünki daim xarici mənfi amillərin təsirinə məruz qalır.
Bu sadə maska üçün 1 tbsp lazımdır. kokos süd, bal və yer flakes "Hercules". Tərkibləri yaxşıca qarışdırın və dərini təmizlədikdən sonra ortaya çıxan kütlələrə tətbiq edin. Yuyunduqda, əvvəlcə isti suyu istifadə edin və sonra sərinləşin. Həftədə 3 dəfə bu maska etmək lazımdır, çünki proses çətin deyil.
Həm də yaxşı bir nəmləndirici vasitə, zeytun yağıdır, bu dəri vitaminləri və qidaları verir, möhkəmliyə və gəncliyə kömək edir. Zeytun yağı bir çox qadınlar tərəfindən istifadə edilir, çünki bahalı kremləri əvəz etmək üçün bir imkandır.
Boyun dərisini sıxmaq üçün vasitədir
Boyun üzərindəki dəri çox diqqət tələb edir, çünki sürətlə saxlaya bilər və köhnə elastik vəziyyətinə geri dönə bilər.
Bu halda zeytun yağı çox əlverişli olacaq. Yağın bir qədər qızdırılması lazımdır və boyun dərisinə tətbiq oluna bilər. Sonra boynu toxumadan parça ilə ya da perqament kağızına sarın və yuxarıdan bir dəri dəsmalını sarın. 30 dəqiqə buraxın, sonra kompressoru çıxarın və boyun su ilə yaxalayın. Bu maska, digər şeylər arasında, soyuqda don və küləklərə qarşı yaxşı bir müdafiə də verir.
Dərinin elastikliyini və sağlamlığını yalnız xarici bəslənmədən deyil, bədəninizə verdiyinizdən də asılıdır. Müvafiq bəslənmə sağlam və gözəl bir cildin bir vədidir, çünki bir sıra minerallar, vitaminlər, yağlar, zülallar, karbohidratlar mütləq düzgün olmalıdır. Yanlış yeyirsinizsə, dəriniz dərhal nəzərə alınacaq, sağlam olmayan bir rəngə sahib olacaq və tədricən elastiklik və sıxlığı itirir.
Elastik üzlü dəri üçün xalq reseptlər
Əlbəttə ki, biz daim üzün dərisinə qayğı veririk, lakin elastiklik göstərən maskalar üçün reseptlər var.
Üz üçün Fransız max bir stəkan kremdən, bütün limon suyu, bir xırmandırılmış yumurta, 100 qr votka və 1 çay qaşığıdır. gliserin, bunların hamısı bir emaye və ya şüşə qabda qarışdırılır. Yuxarıda sadalanan maddələrə diqqətlə qarışdıqdan sonra, qarışığı üz və boyuna tətbiq edin. Bu kütləvi uzun müddət istifadə oluna bilər, çünki altı aya qədər soyuq yerdə saxlanılmasına malikdir.
Fransanın bir kateqoriyasından olan başqa bir maska, ən azından, Fransız tərəfinin "Madam Pompadour" adını daşıyır. Hazırlanma üsulu əvvəlki kimidir. Bir limonu bir qabıqla ördün, sonra meydana gələn kütlələri spirtlə (100 q) tökün və dəmləndirin, sonra isə gərginləşdirin. Sonra 1 tsp əlavə edin. qliserin və 200 qram krem və ya xama. Bu qarışıq soyuducuda da uzun müddət saxlanıla bilər.
Dünyaca məşhur qadın Sofiya Lauren adını daşıyan başqa bir maska, 1 çay qaşığı əlavə edilən krem (100 q) iştirakı ilə hazırlanır. gliserin, jelatin və bal. Jelatin kremi ilə dökülməlidir və gecəni dayandırmaq üçün buraxılmalıdır, sonra tamamilə əriyənə qədər yavaş odda səhərə qədər qızdırılır. Və sonra orada qliserin və bal əlavə olunur. Masaj hədlərini izləyərək, üzün dərisinə maska tətbiq edin. Bu tərkib həmçinin soyuducuda saxlanmalıdır, lakin raf ömrü kiçikdir - bir həftə. Bundan sonra yeni bir hissə etmək lazımdır.
Yuxarıda göstərilən maskalarda dəri təmizləmək, tonlamaq və düzəldmək xüsusiyyətləri vardır. Müntəzəm tətbiqi ilə cildiniz tədricən mat, təzə, təmiz və elastik olur.