Aromatik hamamlar

Biz hər zaman qışa isti baxmırıq: bir çoxları soyuq, yapışqan qarları sevməz, xoşagəlməz külək, dəhşətli şaxta, bu soyuq mövsümdə yaşadığımız ümumdünya şüurlu vəziyyətini tərbiyə edirik. Özümüzü aşağı sıfır temperaturun təsirlərindən qorumaq üçün bəzən bəzən narahat, çox qatlamlı paltar geyməyə məcbur oluruq və buna görə də dərimiz oksigendən təcrid olunur, nəmləndirmir, vücudumuzda mikro sirkulyasiya pozulması var. Bundan əlavə, tez-tez süni materiallardan hazırlanmış parça, mikrotrauma səbəb olur. Bütün bunlardan ötəri dəri sıxılır, qaşınma, həddindən artıq quruluq və qıcıqlanma baş verir. Ancaq kədərlənməyin, çünki qış - bu, müxtəlif məhkəmə proseduraları ilə tam özümüzü əyləndirə biləcəyimiz vaxtdır. Ən əlçatan və xoş ətirli hamamdır. Qəbul edirəm ki, 30 dərəcə istiliyin isti suya batması çox istəmir, ancaq qış axşamı sevdiyiniz aromatik qatqı ilə vanna otağı ideyası özü başlamazdan əvvəl çox əhval-ruhiyyəni qaldıra bilər.

Çətin bir gün üçün yorğun olursanız, yığılmış stress və yorğunluğun aradan qaldırılması üçün əla bir yol rahat bir isti vanna etməkdir. Vannəni hava köpüklə doldurub bir neçə damla aromatik yağ əlavə etsəniz, belə rahatlatıcı bir prosedurun təsiri həqiqətən təəccüblü olacaqdır. Birincisi, ətirli banyolar qəbul edərkən tənəffüs sisteminizdə hər hansı bir tənəffüsdən daha pis bir təsir göstərməyən müxtəlif ətirli ətirli ətirlərinizi ürəkləndirə bilərsiniz. İkincisi, suya əlavə aromalı yağlar dəri daha yaxşı nüfuz edir, yəni onların bədənimizə terapevtik və kosmetik təsiri var. Müxtəlif hallar üçün aromatik esterləri seçmək lazımdır.

Uçucu yağlardan istifadə etməzdən əvvəl onları tətbiq etmək üçün bir sıra sadə qaydaları yadda saxlamalıyıq. Aroma yağları suda həll edilmir, buna görə hamam hazırlamaq üçün yağın bəzi emulsifiyerlə qarışdırılması lazımdır. Son, gözəl və ya həcmli bir duz, bal, az yağlı xama və ya süd kimi mükəmməldir. Aromatik yağları olan bir vanna üçün su, insan orqanının temperaturu (30-40 dərəcə) ilə təxminən eyni olmalıdır. Bu vəziyyət çox isti olmayın, çünki bu vəziyyətdə tərin olduqca sıx şəkildə formalaşacaq və dəridə qoruyucu bir film meydana gətirir. Bu, içindəki faydalı efir yağlarının nüfuzuna mane olur. Və küləkə ilk dəfə çox yağ tökməyə başlamayın. Bir neçə damla kifayətdir. Dozaj tədricən artmaqda daha yaxşıdır, sonra istənilən nəticə sizi gözləməyəcəkdir.

Quru dəriləri dəstəkləmək üçün ideal yağlar portağal, geranium, yasəməndir. Dərini qıcıqlandırır və bəsləyər. Yağlı cildin məsamələri daraltan efir yağlarına ehtiyacı var: ylang-ilanq, lavanta, çobanyastığı. Normal dəri də istirahət və qulluq tələb edir və optimal seçim olacaq: nanə yağı, gül, lavanta və çobanyastığı. Dəri qayğı üçün minnətdar olacaq və uzun soyuq qış müddətində əla vəziyyətlə cavab verəcəkdir: peeling və qaşınma keçəcək, gözəl qırışlar düzəldiləcək, ton yüksələcək və sağlam gözəlliklə parlayacaqsınız.

Axşam nəşr olunarsa, rahatlatıcı hamamın əvəzinə əylənmək və əylənmək üçün tənzimləmək lazım gəlir. Burada ardıc və biberiye kömək edə bilərsiniz. Bədən enerji ilə dolacaq və ruh - şən və xoş hadisələrin gözləməsi ilə. Su prosedurları üçün vaxt olmadığı, sinirləri sakitləşdirmək, xoşbəxtlik verən və tez bir zamanda işə yarayan və ya həllində həll olan bir problem ortaya çıxdığında vəziyyətlər var. Mükəmməl bir həll var: kiçik bir aroma lampası və odun qarışığı. Limon, nanə, lavanda aşağıdakı efir yağlarının qarışığının düşüncə prosesini mükəmməl şəkildə optimallaşdırır. Təravətli bir ittiham biberiya, greyfurt, nanə yağlarının qarışığı verəcəkdir. Sage və marjoram qıcıqlanmadan xilas olmaq üçün kömək edəcək.

İşinizdə və evdə xoş aromalarınızdan zövq alın və həyatınız yeni rənglərlə oynanacaq!