Bunun üçün lazım olan banyo və maskalar, rahatlatıcı yağları olan bir aromatik lampa, səssiz musiqi və vaxtı vermək üçün maddələrdir.
Saç, bədən, üz qayğı Yalnız belə "dadlı" reseptlərdən əsl zövq ala bilməyəcəksiniz, ancaq ilk nəticəni tez bir zamanda görə bilərsiniz. Spa üçün, üz cildinə qulluq dərini tonlayır, təmizləyir və qidalandırır. Özünüzü universal və sadə tonik, krem və maska hazırlaya bilərsiniz.
Bal Təmizləmə
½ fincan qliserin, 1 qaşıq maye sabun, ¼ fincan bal.
Bütün maddələri qarışdırın və maye sabundan bir qaba tökün. Təmiz üzlü dəri masaj hərəkətlərini qoyduq. İsti su ilə yuyun. Bu effektiv və sadə resept dəri yumşaltmaq və təmizləmək və overdrying onu qorumaq kömək edir.
Limon tonikini yeniləyir
1 çay qaşığı soyuq su, 1 ədəd əhəng və limon.
Əhəng və limon suyunu su ilə qarışdırın. Biz onun içərisində bir paxlalı disk nəmləndirəcəyik və təmiz üzü təmizləyəcəyik. Prosedurdan sonra dəriyə nəmləndirici bir krem tətbiq edəcəyik. Bu tonik gözenekləri bağlayır və üzü yeniləyir.
Şokolad maskası
3 çay qaşığı yulaf qaşığı, ¼ fincan bal, təzyiqli qırmızı çay qaşığı, yağlı kaşığı 3 qaşıq kaşığı, 1/3 fincan kakao tozu alın.
Bütün maddələrinizi qarışdırın və 10 dəqiqə boyunca bu maska üzünüzə bərabər tətbiq edin. İsti su ilə yuyun. Maska dərini yumşaq yumşaldır və nəmləndirir.
Maska "Gözəl təmizləyici"
2 qaşıq yaşıl və ya ağ gil, bir az bulaq suyu, 3 nanə yaprağı, 5 ml yüngül bal, 1 qaşığı qaşığı yulaf.
Gil kiçik miqdarda bulaq suyuna qarışdırın. Biz nanə, yulaf, bal kimi incə doğranmış yarpaqları əlavə edəcəyik. Maska üzün dərisinə 15-20 dəqiqə tətbiq olunacaq. İsti su ilə yuyun.
E vitamini ilə krem
3 vitamin E kapsulası, ½ çay kaşığı limon suyu, ½ çay kaşığı bal, 2 çay kaşığı yoğurt.
Limon suyu, qatıq, bal bağlayırıq. Kapsulaları vitamin ilə açın və onların tərkibini ortaya çıxan qarışığa əlavə edin. Krem 15 dəqiqə sonra masaj hərəkətləri ilə dəriyə tətbiq olunur, üzdən peçenye və ya pambıq yastıq ilə krem qalıqlarını çıxarın. Hazır krem soyuducuda ən çox 3 və ya 4 gün saxlanıla bilər.
Bədən üçün
Bədən üçün ən xoş prosedur təmizlənmədir. Buna görə də sizə 2 ovucu seçərik.
Zəncəfil krem və meyvə maskası dərini qidalandırır və tonlayır və bronzlaşma losyonu dəriyə gözəl bir kölgə verə bilər.
Qəhvə ovucu
Masaj üçün az yağ, ½ fincan dəniz duzu və ya unrefined şəkər, 2 stəkan torpaq qəhvə.
Məsamələri açmaq və dərini nəmləndirmək üçün bütün maddələrə qarışdırın və isti duş alın. Bədənə dairəvi yumşaq hərəkətləri ilə fırça tətbiq edəcəyik. İsti su ilə yuyun, dəriyə losyon və ya bədən losyonu tətbiq edin.
Qreypfrut Fırçası
200 qram Avstraliya qoz yağı, ½ fincan Ölü dəniz tuzu, ½ fincan mineral tuzu.
20 ədəd ylang-ilanq efir yağı, 20 damcı limon əsasi yağ, 40 qram çəhrayı qreypfrut yağdır.
Avstraliya qoz yosunda aromatik yağları qarışdırın. Duz əlavə edin və yaxşı qarışdırın. Bir süngər və ya yumşaq süngər istifadə edərək, qarışığı bədənin dərisinə tətbiq edin. Yumşaq masaj dəriyi masaj edin, sonra duşa çəkin.
Yosunlarla bədən maskası
Balqabağın əsas kütləsinin 5 damcı, 5 limon limonu, bulaq suyu, quru yosunların 200 qram tozu, 1 zheltok.
Yolk bir az vzobem və efir yağları ilə qarışdırılır. Fərqli bir kubokda, bir az miqdarda bahar suyu ilə yosunları qarışdırırıq, bir həcmli kütlə əldə edəcəyik. Gil kütləsində yağlarla yolux edin. Maskanı bədənə qoyacağıq və onu yarım saatda tərk edəcəyik, sonra isti su ilə yuyun.
Zəncəfil krem
½ fincan kakao tozu. 2 çay kaşığı vitamin E yağı, 2 çay qaşığı daş ərik yağı, 2 çay qaşığı susam yağı, 2 ədəd zəncəfil kökü.
Zəncəfilin kökü iynəyinin üzərinə doğranır və şirəsi sıxdı. Bütün maddələr zəncəfil suyu ilə kiçik bir qazanda qarışdırın və odun üstünə atın.
Kakao tozu ləğv qədər qızdırın. Başqa bir qaba tökəcəyik və sərin bir yerdə qoyarıq. Krem hamam və ya duşdan sonra hər dəfə dəriyə tətbiq olunur.
Özünü bürünən losyon
2 teaspoons gelatin, 2 və ya 3 böyük havuç, ¼ teaspoons zerdeçal tozu, 1 fincan kokos sütü.
Biz zerdeçal tozu və hindistan cevizi yağı ilə qarışdırırıq, dəri üzərinə qoyduq. Dəri üzərində 5 dəqiqə buraxın, sonra isə nəmli dəsmal ilə krem çıxarın. Yerkökülər kartof püresi vəziyyətinə çırpıldı, jelatin əlavə etdi, qarışdırdı və dəriyə tətbiq olundu. Bir neçə dəqiqədən sonra isti su ilə yuyun.
Ayaq və əllər üçün
Ayaqları və silahları hər zaman xüsusi qayğıya ehtiyacı var. Spa prosedurlarının köməyi ilə qidalanma, şişkinlik, yorğunluq aradan qaldırmaq üçün qidalanma və dəri təmizliyi aparmaq olar.
Hands üçün Hindistancevizi Fırçası
Şirəsi 1 limon, ½ fincan şəkər, ½ fincan kokos yağı, pambıq əlcəklər.
Bütün maddələrinizi qarışdırın, qarışığı əlinizə qoyun və 1 dəqiqə buraxın. Sonra əlinizdə olan üç fırçanın hərəkətlərini masaj edin. Qarışığın qalan hissəsini salfet ilə çıxarın. Prosedura yatmadan əvvəl həyata keçirilir. Gecələri əlinizə pambıq əlcəklər qoyduq.
Ayaq və əllər üçün sakitləşdirici kondisioner
8 damla lavanta yağı, 2 stəkan qazsız mineral su, ½ fincan quru zəfəran, ½ fincan quru lavanta çiçəyi.
Tencere, adaçayı, lavanta çiçəyi və suyu qarışdırırıq. Bir qaynadək gətirin və 20 dəqiqə qaynamaq. Gərginləşdirin, əvvəlki həcmdə maye su ilə iki şüşəyə bərpa edin. Lavanta yağı əlavə edin.
Biz bu losyonda dəsmalla nəmləndiririk və ayaqları və əlləri kəsirik. Bir neçə dəqiqə buraxın. Dərinin qızartını və şişkinliyi mükəmməl şəkildə aradan qaldırır.
Ayaq və əllər üçün qidalandırıcı gecə kremi
3 qaşığı bal, 4 kaşığı kakao yağı, ½ fincan yulaf ezmesi, ½ fincan badam, çorap və pambıq əlcək.
Badem, bir qarışdırıcıda parçalanır. Biz bal, kakao yağı, yulaf ezmesi, badamları qarışdırırıq. Kremimizi ayaqlarımıza və əllərimizə qoyacağıq. Əlcək və pambıq corabları qoyun və gecəni tərk edin.
Ayaq yorğunluğu üçün resept
1 kaşığı yer vanilli fasulye, 1 kaşığı qaşığı qəhvə, 500 ml qatılaşdırılmış otaq temperaturu, qalın krem, ¼ fincan zeytun yağı.
Yağ, duz, vanil və qəhvə qarışdırın. Dəmlənmiş qəhvə sığ bir fincan tökülür və 10 dəqiqəyə ayağı qoydu. Əllərimizin masaj hərəkətləri, ayaqları ayaqları qəhvə-duz ovucu qoyduq. İsti su ilə yuyun, quru quruyur, nəmləndirici krem tətbiq edin.
Saç üçün
Saçların quruluşunu bərpa edin, parıltı vermək üçün balzalar, losyonlar kömək edəcək.
Xiyar balzamı.
Təmizlənmiş xiyarın ¼, 4 yemək qaşığı zeytun yağı, 1 yumurta.
Bütün maddələr homojen kütlə alınana qədər qarışdırılır. Nəticədə qarışıq saçlara tətbiq olunur və 10 dəqiqə tərk edir. İsti su ilə yuyun, proseduru hər ay təkrarlayın. Xiyar losyonu saçınızı xlorlu suyun zərərli təsirlərindən qoruyacaq.
Saçların parıltısı üçün pivə losyonu
Limon əsas yağının 7 damcı, elma sirkə 2 çay kaşığı, 50 ml damıtılmış su.
5 damaz, üçbucaqlı efir yağı, bibariya efir yağının 5 damcı, 50 ml pivə.
Bütün maddələr qarışdırılır və yaranan losyon saçla isidilir. Suyu yuymarıq.
Sitrus konsentratının bərpası
¼ fincan təzə greyfurt suyu, ¼ fincan karbonatlı mineral su, ¼ fincan təzə limon suyu, ¼ fincan təzə portağal suyu, adaçayı əsas yağından bir neçə damla.
Mineral suyu, şirələri qarışdırın, əsas yağı əlavə edin. Biz losyonu nəm saça qoyduq, qarışığı tarakla yaydıq. 2 və ya 4 dəqiqə buraxın, sonra saçları yuyun. Proseduru 2 həftədə bir dəfə təkrar edirik.
İpək tutacaqlar
Bu reseptlə əllərinizi yuxuya aparmaq, xüsusən də uzun müddət qayğı göstərməmisiniz. Şəkər dərinin qeyri-bərabəri və pürüzlülüyü aradan qaldırır, hindistan cevizi yağı onları nəmləndirir və limon suyu dərinin parlaqlığını təmin edəcək, əllərindəki piqment ləkələrini yüngülləşdirir.
½ fincan şəkər, meyvə suyu 1 limon, ½ fincan kokos yağı, pambıq əlcəklər.
Bütün maddələri qarışdırın. Qarışığı dəriyə qarışdırın və əlini sabunla yuyarkən olduğu kimi 1 dəqiqəlik bir şəkildə aparın. Dəridən şəkər qalıqlarını aradan qaldırmaq üçün kağız havlu istifadə edirik. Pambıq əlciklərini əlimizə qoyuruq və onları bütün gecəni çıxarmırıq. Səhərə qədər yağ tamamilə udulur və tutacaqlar daha gözəl və bütün şöhrətində hazır olacaq.
Quru saçlar üçün sitrus
Bu narenciye reseptinin sayəsində saçlarınız parlaqlıq və enerjinizə qovuşacaq, xlordan, duzdan və kirdən təmizlənəcəkdir.
¼ fincan soda, adaçayı efir yağının bir damlası, ¼ fincan təzə limon suyu, ¼ fincan təzə greyfurt suyu, ¼ fincan təzə portağal suyu.
Bütün şirələri və soda bir şüşə sprey ilə qarışdırın. Saçlarınız çiyinlərin altındakı bütün maddələrin 1/8 fincanını əlavə edin. Bir adaçayı yağı əlavə edin. Saçınızı nəmləndirin, sonra sprey edin. Saçları taraq edək. Qarışıqı bütün uzunluğu boyunca paylayın. Qarışıqları 2 və ya 4 dəqiqə saxlayın, sonra normal kondisioner və şampun istifadə edin. Hər iki həftədə bir dəfə saç üçün sitruslu sprey istifadə edirik.
Yorgun ayaqları üçün vasitədir
Qəhvə içində kofein ayaqların şişməsi və qırmızılığını azaldır, bu vasitənin qalan hissəsi dərini dəf edir.
Çörək kremi, otaq temperaturunda 1 fincan qəhvə, zeytun yağı, ¼ fincan zeytun yağı, 1 çörək qaşığı yer vanil, 1 kaşığı qəhvə fasulyəsi, ¼ fincan dəniz duzu.
Böyük bir qabda yağ, vanil, qəhvə, duzla qarışdırın. Bir qabda qəhvə hazırlayalım və çırpılmış krem əlavə edək. Ayağınızı 10 dəqiqə bir qabda qoyun. Daha sonra qarışığı bacaklara yumşaq toxumaq, horny dəri və zənglərə xüsusi diqqət yetirir. Qarışıqları isti su ilə yuyun, ayaqları bir dəsmal ilə qurutun və ayaqları üçün nəmləndirici istifadə edin.
Təmizləyici
Evdə qalmayanlar üçün böyük bir vasitədir, bu, caddan sonra dəri təmizləyir. Bu reseptdə qatıq dərini yumşaldır və yumşaldır, bal isə nəmləndirir və təmizləyir.
1 fincan düz yoğurt, 2, 5 qaşığı bal, 1 çay qaşığı limon suyu (yağlı dəri üçün), pambıq yun, isti su.
Bal və qatıqları qarışdırın və (əgər yağsız dəriniz limon suyu əlavə etsə). Bu alerjiyi yoxlamaq üçün qulaqın arxasında kiçik bir miqdar tətbiq edin və 1 saat gözləyin. Heç bir tahriş olmadıqda, belə bir vasitə istifadə edilə bilər. Pambıq yastıqları və ya barmaqların yastıqları ilə təmiz bir boyun və üzün üzərində çox şey tətbiq edəcəyik. 5 dəqiqə buraxın. Yaxşı boynunuzu və üzünü isti su ilə durulayın, sonra üzünü dəsmal ilə qurutun və adi bir nəmləndirici tətbiq edin. Həftədə 1-2 dəfə təkrar edirik.
Body Shine Scrub
Vücudunuzdakı daha çox ölü hüceyrələr, cildin solğun və solğun görünür. Köhnəni aradan qaldırmaq və yeni hüceyrələrin böyüməsini gücləndirmək üçün, bədənin dərisini müntəzəm olaraq aşındırmaq lazımdır, xüsusi bir ovuc etmək lazımdır. Bu prosedur həftədə bir dəfə həyata keçirilir. Xiyar yaxşı soyudulur, ayran və duz yaxşı dəf edilir. Bu reseptlər spreylər və günəş kremi istifadə edənlər üçün faydalıdır və gözəl bir hamar ton əldə edəcəksiniz.
½ fincan dəniz tuzu, 1 fincan ayran, 1 kiçik xiyar, qabıq və ızgara.
Orta qabda ayran və xiyarla qarışdırın. Duz və qalın qədər qarışdırın. İsti duşda 5 dəqiqə qalaq, məsamələri açın və bədəni yaxşı qızdırın. Biz diz və dirsəklərə diqqət yetirərək bir ovuc tətbiq edəcəyik. Sonra onu yuyacağıq.
İndi biz ev tariflerinde spa prosedurlarını etmək üçün lazım olanları bilirik. Bu reseptlər köməyi ilə təmizlənə, dərinizi yeniləyir və yalnız bu evdə müalicə ilə sevinəcəksiniz.