Hamilə qadınlarda gustatory önyargının dəyişməsi

Dad qəribəliyi hamiləliyin ən sirli aspektlərindən birinə aid edilə bilər. Bir təbəssüm və ya sürpriz ola bilər, amma bu hadisələri inkar etmək çətindir, ondan sonra qəhvəni heç vaxt yeməyən bir qadın ən azı bu canlandırıcı içkinin bir fincanını içməyincə yer tapa bilmir - ən çox yayılmış vəziyyətdə o, duzlu bir şey üçün yarım padşahlıq verməyə hazırdır ... Məsələ nədir? Və qəribəliklərlə mübarizə etmək lazımdırmı? Təqdimat "Hamilə qadınlarda gustatory preilections dəyişdirilməsi" mövzusunda məqalədə məlumat.

Bəzi insanlar birdən-birə uçucu maddələrin tatlarını - benzin, asetonu cəlb etməyə başlayır. Belə cəhətlərə baxmayaraq, nadir hallarda rast gəlinir və tibbi izahat vermir. Həkimlərin əksəriyyəti hamilə qadınların dadı olan progesteronun hormon səviyyəsinin yüksəkliyi ilə "günahlandırır". Bu hormon, hamiləliyin qorunmasını təşviq edir - inkişaf etmiş istehsal, fetal yumurtanın uterus divarına bağlanması ilə başlanır. Bədəndə bir sıra biyokimyəvi dəyişikliklər yaradan progesteron, bədəndə normal olanı müəyyənləşdirir və buna bənzər və nəticədə, dad və digər dəyişikliklər vasitəsilə cəsədin fetusun çatışmazlığı barədə bir fikir verir. Burada məntiq sadədir: bir duzluğa çəkilir - bu, uşağın inkişaf üçün minerallara ehtiyac olduğunu bildirir, çünki ekşi - sizin və körpəniz üçün kifayət qədər kalsium yoxdur, yaşıl tərəvəzlər - ən çox ehtimal olunan askorbin və folik turşusu. Hamilə qadınların dadında dəyişikliklər müəyyən bir maddələrin çatışmazlığı ilə əlaqədardır. Hamilə qadınların dad və istəklərinə kəskin dəyişiklik çoxdan baş vermədi. Xüsusilə dadın fadları hamiləliyin ilk 16-18 həftələrində ortaya çıxır. Sevimli qidalar daha əvvəl də xoşlanmır. Bəzən hamilə qadınlar, məsələn, duz və istiot, dondurma və pomidor ilə tamamilə uyğun olmayan məhsulların qarşısını ala bilməyəcək. Və bu istəklər, bir qayda olaraq, gözlənilməzdir. Bəzi gələcək anaların tamamilə yenilməz bir şey yemək arzusu ola bilər - yer, qum, təbaşir, əhəng.

Alimlərin fikrincə, tamamilə izah edilə bilməyən dad seçimləri də var. Çox güman ki, zövqün fəzalarında hər iki amil də günahlandırılır. Bir an əvvəl bir şey yemək istəyiylə, artıq mübarizə etmək mümkün deyilsə, özünüzü şımartmaq olar. Niyə yüngül duzlu xiyar və ya kiçik bir tort parçası gəlirsə? Yalnız ağlabatan dozaları və ehtiyacların səmərəliliyini xatırlamaq lazımdır. İstək bütün ağlabatan məhdudiyyətlərdən keçərsə, məhsulları eyni qidalı tərkibli digər qidalarla əvəz et. Misal üçün, şirniyyat yerinə, yağlı dondurma - yoğurt və ya süd pendirləri əvəzinə mayiz və ya qurudulmuş meyvələri istifadə edin. Siz zövq ala bilərsiniz və nə əvvəllər maraqlanmırdı. Buna baxmayaraq, nisbət hissini xatırlatmanız lazım olan şeylər, xüsusilə də alerjik reaksiyalara məcbur olduqda diqqətli olmalısınız. Birincisi, məhsulun tərkibini bu an üçün cəlbedici şəkildə öyrənmək lazımdır. Qidalanmayan məhsulları (bəzən belə bir şəkildə) sınamasanız, istəkləriniz barədə danışa bilməzsiniz. Və sonra, dadın üstünlükləri tamamilə qorxuya düşdükdə və təhqir olunduqda, həkiminizə bu barədə məlumat verməlisiniz. Əgər əksinə bir məhsulun (hamiləlik dövründə ən faydalı olanı) düşüncəsi iyrənc olsa, özünüzü güclə yeməyə məcbur etməyin və özünüzü intizam və nizam verməyə çağırmayın. Təbiət hər şeyi bizim üçün əvvəlcədən düşündü: hər şey qızıl bir mənfəətə ehtiyac duyur, çox miqdarda qidalanma ilə, fetüsün inkişaf etməsi üçün heç bir təşviq yoxdur. Dostlarınıza zəng edin, kitab oxuyun, musiqi dinləyin. Təravətləndirici quşlar - bu ailənin təhqir və anlaşılmazlığına səbəb deyil. Qəribəlikləriniz barədə danışın, şübhə etmirəm - sevdikləriniz biganə deyil. Hamilə qadınlarda dadın seçimində dəyişiklik ola biləcəyini bilirik.