Hamiləlik testində zolaqlara bir neçə dəfə baxdığınız və mağazanıza doğru olduğunuzdan əmin olmaq üçün eyni sayda dəfə qaçdınız, şeritler həqiqətən iki. Və bu gözəl andan sağlam həyat tərzinə başlamağa və sağ yeməyə başlamalısınız.
Hamiləlik 4 həftədir.
Belə bir qısa müddətli gestasiya müddəti: 4 həftə, bədənin isə "maraqlı vəziyyət" haqqında gələcək anaya "göstərişlər" qoyulur:
• menstruasiya olmaması,
• ürək çatışmazlığını artırmaq,
• dolğunluq hissi,
• bədən çəkisi,
• iştahanın pisləşməsi,
• qusma,
• ürəkbulanma,
• kiçik kramplar,
• başgicəllənmə,
• Döş həssaslığı,
• baş ağrıları.
Bütün bu simptomlar hamiləliyin ilk əlamətidir. Ancaq bəzi qadınlarda bəzi istisnalar var və bu simptomların olmaması var. Hamiləlik bu dövrdə hiss edirlər: 4 həftə, əla və bu da normaldır.
Dördüncü həftə uşağınızın inkişafı.
Dördüncü həftə baş verən inkişaf prosesi körpə üçün çox vacibdir. Bu, əlavə embrional orqanların - xorion, amnion və yolk sacının aktiv inkişaf zamanıdır. Dölün yumurtasının dördüncü həftəsində bir embriona çevrilir.
Hamiləliyin altıncı - yeddinci günündə olan embrion uterus mukozasında implante edilir (implantasiya olunur). Gələcək mumyanın faydalı maddələrini və oksigenini qidalandırır. Bu dövrdə, embrion fəal inkişaf edir.
Blastocyst (təxminən, fetal yumurtanın olduğu vesicle) onun yuxarı uterus daxilində yerləşdirilir. Uterusun mukus membranı fetal yumurtanı örtürür. Mukozada blastokistin gücləndirilməsi zamanı gələcək plasentanın (trofoblast) hüceyrələri bir hormon - insan xorionik gonadotropin (hCG) istehsal edir. Hamiləliyin mövcudluğunu müəyyənləşdirməyə kömək edən sidikdə bu hormonun məzmunu.
Fertilizasiyanın səkkizinci günündə, embrion gələcək amnion qişasının (amnion boşluğu) və yolk sacının prototipinə çevrilir. Amniotik boşluq amnion sıvısı ilə dolu olan amnion adlanan nazik bir qabıqla əhatə olunur.
Körpənin ağciyərinizin orqanizmin daim bölünməsi hüceyrələrindən olan sarı kəpəklərdə orta, daxili və xarici embrion yapraklar meydana çıxır:
Endoderm (daxili təbəqə) - daxili orqanların formalaşması üçün məsuliyyət daşıyır: ağciyər, qaraciyər, mesane, pankreas, həzm və tənəffüs sistemi.
Mesoderm (orta qat) - bel, skelet əzələsi, əzələ sistemi, qığırdaq, böyrək, ürək, qan, böyük damarlar, cinsi bezlər, limfa üçün məsuldur.
Ektoderm (xarici təbəqə) - çivilər, diş emalı, saç, göz lensləri, dəri, gözlərin, qulaqların, burun epiteliya toxumasından məsuldur. Bu da sinir sistemi (sinir, beyin, burun həssas reseptorları) təşkil edəcək.
Üç embrion təbəqəsində körpənin gələcək orqanlarının prototipləri vardır.
Çorion yunan dilindən tərcümə olunan "dəri" deməkdir - bu, sonradan plasenta adlanan bir toxuma. Dördüncü həftədir və plasenta meydana gəlir. Bu orqan vasitəsilə ana orqanizmi körpənin bədəni ilə qarşılıqlı əlaqə qurur. Eyni zamanda, embrion amniotik maye içmək və dönmək olan bir göbək kordonu meydana gəlir. Embrionu və plasentanı birləşdirən bağırsaq kordonu iç tərəfdən uterusa bağlanır və qanlarının arasına karışmaması üçün ana və körpə qan sistemini bölər. Uşaqlıq kordunun başqa bir funksiyası - körpə vasitəsilə qida qəbul edir: hava, su və digər faydalı maddələr. Həmçinin qoruyucu antikorları alır və ana orqanını əks etdirən emal məhsullarını atır. Bu dövrdə körpə hava və digər faydalı maddələrlə təmin edən plasentadır. Koruyucu funksiyanı yerinə yetirir - körpənin qanına kimyəvi maddələrdən zərərli maddələrin sızmasına mane olur. Ana ani birdən xəstələnirsə, plasenta körpə patogenlərdən qoruya bilər.
Dördüncü həftənin sonunda uşağın üzü və olduqca həvələrin başlanğıcı fərqlənir. Daxili orqanların zəminləri artıq var. Və ən maraqlı fakt belə bir erkən dövrdə körpənin vestibulyar aparatının inkişafının başlanğıcıdır.
Gəmilər artıq var və ürək hazırlanır, amma hələ də qırılmır.
Gələcək analar üçün faydalı məsləhət.
Hətta kiçik gestasiya dövrü həyat tərzinin radikal bir dəyişməsini tələb edir.
- Birincisi, diqqətlə dietinizi nəzərdən keçirin. Hamilə qadın üçün doğru balanslaşdırılmış pəhriz son dərəcə vacibdir.
- Meqazlıqlarda və hətta kiçik şəhərlərdə müasir ekologiya pisdir. Həyatımızda stresli vəziyyətlərin qarşısını almaq demək olar ki, mümkün deyil. Buna görə hər gün vitaminləri, lazım olan bütün qida elementlərini və iz elementlərini almalısınız.
- Alkoqollu içkilər, hər hansı bir qala və istənilən miqdarda istisna edilməlidir!
- Siqaret çəkmə və ikiqat duman da aradan qaldırılmalıdır. Bütün bu amillər gələcək körpənin inkişafı və ana sağlamlığına çox mənfi təsir göstərir.
- Doktorunuzla məsləhətləşdiyinizə əmin olun, çünki o sizin üçün təyin etdiyi dərmanlar fetusa təsir edəcək. Heç bir halda həkim məsləhətləşmədən, heç bir dərman ala bilməzsiniz!
- Sağlamlıq gələcək analarınızı qoruyun! Əhəmiyyətli yerlərdən qaçınmaq lazımdır, onda infeksiya xəstəliklərini "tutmaq" ehtimalı az olacaq. Kimsə evdən xəstə olarsa, maska qoyun və bir çox sarımsaq və soğan yeyirsinizsə, onlar fetus üçün tamamilə təhlükəsizdirlər.
- Stressli vəziyyətlərdən və sinir suşlarından çəkinin.
- Ev heyvanları varsa, onların sağlamlığına və vaxtında aşılanmasına əmin olun.
- Güclü çay və qəhvə, şokolad, kola istifadəsi məhdud olmalıdır.
- Gündəlik gəzintilər faydalı olacaq.