Beş ay içərisində, körpə içində inkişaf edən, yalnız çox xoş deyil, həyəcan dolu. Nə tədqiqat aparılmalıdır? "Plasenta previa" sözü nə deməkdir? Ultrasəs təhlükəsizdir? .. Dur! Lazımsız həyəcan atın, sakitləşin. Bu yazıda hamiləlik ilə bağlı ən çox suallar verilir.
Alkoqol hamiləliyə necə təsir göstərir?
İçmək və ya içmək deyil, sual. Əlbəttə ki, hamiləliklə bağlı alkoqolizm müqayisə edilə bilməz - bu başa düşüləndir. Bəli, bir stəkan şərab və ya pivə haqqında nə deməkdir? Tətildə bir az içmək və ya buna bənzər bir şəkildə içmək mümkündürmü? Həkimlər cavab verirlər - bəli, edə bilərsiniz. Yalnız hamilə deyilsinizsə. Bir bənövşəyi qırmızı şərab və ya bir stəkan pivə, hətta ən yaxşı və bahalı, bu vəziyyətdə eyni dərəcədə zərərlidir. Və bir uşağı gözləyin və ana südü verməyə davam edərsinizsə - qidalanma sonuna qədər hər hansı bir spirt istisna olmaqla. Çünki içdiyiniz hər şey qan və plasentaya daxil olur. Bu dozalar sizin üçün zərərli deyil və uşağın cəsədi onlarla qarşılaşa bilməz. Onun qaraciyəri qanı təmizləmək üçün inkişaf etmiş deyil. Bütün spirt onunla qalır, bütün orqanlara və sistemlərə təsir göstərir. Bu, bir uşağın tezliklə doğulmasından, fiziki və ruh sağlamlığının inkişafı ilə bağlı problemlərin olması, ürəyinin lazım olduğu kimi işləməyəcəyi ilə təhdid edilir. Hamiləlik haqqında bilmədiyiniz zaman spirt aldın mı? Bu çox yaxşı deyil, amma narahat olmayın. İlk iki həftə ərzində embrion təhlükəsizdir.
Hamiləlik zamanı hansı testlər gözləyir?
Sizə sitoloji və qan qrupunun müəyyən edilməsi üçün bir test təklif olunacaq - bu hər kəs üçün məcburidir. Hamiləliyin başında həkim qanda qlükoza konsentrasiyası üçün bir analiz hazırlayacaq. Diabet xəstəliyiniz olub-olmadığını müəyyən edəcək və sifilis və hepatit aşkar edərkən təsirli olur. Hər ay böyrəklərin necə işlədiyini yoxlamaq lazımdır. İdrar analizində ürək çatışmazlığı və qan infeksiyaları - məsələn anemiya ortaya çıxacaq. Toxoplazmoz üçün bir test, xəstəliyə səbəb olan parazitlərə qarşı antikorlarınız olub olmadığını təyin edəcək. Hamilə qadınlar üçün son dərəcə təhlükəlidir, lakin müalicə edilə bilər.
Diabet və hamiləlik - bu təhlükəlidir?
Bədəndə yetərincə insulinin istehsalına başlamaması - hamiləlik zamanı qan şəkərinin səviyyəsi yüksəlir. Diabet təhlükəsi var ki, ilk əlamət, sidik şəkər varlığı ola bilər. Hamiləliyin 24-cü və 28-ci həftəsi arasında baş verən test zamanı tapıla bilər. Tez-tez susuz və tez-tez tualetə gedirsənsə, hər zamankindən daha çox narahat olmalısınız. Bu əlamətləri aşağı salmayın - diabet uşaq üçün təhlükəlidir. Doktorunuz müvafiq diet, kilo idarə etmə, məşq, müntəzəm qan qlükoza testini (glucometer işə götürə bilər) və insulinin idarəsini məsləhət görür.
Hamiləlik zamanı məşqlər təhlükəlidirmi?
Burada sadə bir qayda var: Əgər hamiləlikdən əvvəl idmanla məşğul olsanız, bunu davam etdirin və əgər bunu etməsəniz, başlamazsınız. Hamilə olduğunuz üçün məşqdən imtina etməyin. Bədən tərbiyəsindən imtina etmək üçün sağlamlıq vəziyyətinin yaxşı səbəbləri olmalıdır. Bəli. Hamilə qadına qadağan edilən müəyyən idman növləri var. Bu binicilik, xizək, velosiped, tennis və marafonda çalışır. Amma hamiləlik, üzgüçülük, gəzinti, yoga, fit-ole üzrə təlimlər və hətta rəqs zamanı tövsiyə olunsun! Gimnastika yalnız kilo verməyinizə kömək edir. Doğuş zamanı da faydalıdır. Diqqət edin! Aşağı qarın içərisində fiziki məşqlər və ya qanaxmanın başlanğıcı zamanı ağrı hiss etdiyiniz zaman dərhal bir doktora müraciət edin.
Hamilə qadının diş həkimi üçün getməsi vacibdirmi?
Bəli! Bir diş həkimi ilə görüşə razılaşmaq hamiləliyin erkən mərhələlərində daha yaxşıdır. Dişləri müalicə etmək üçün, lövhə çıxarmaq sadəcə bu anda lazımlıdır. Bir uşağın gözlədiyi zaman, diş çürüməsi ciddi bir problemdir. Təmizlənməmiş dişlər müxtəlif infeksiyalar üçün körpənin bədəninə açıq qapılardır. Ona qanla gəlir və kədərli nəticələrə səbəb ola bilər. Hamiləlik dövründə, saqqız tez-tez qanaxır, həmişə xəstəlik deyil. Bir həkim görmək daha yaxşıdır.
Saç boyası hamiləliyə necə təsir göstərir?
Bütün bunlardan istifadə etdiyiniz rəngdən asılıdır. Ammonyak ehtiva edən və maksimum qorunma dərəcəsi olan boyalar var. Üçüncü trimestr üçün istifadə edilə bilər. Lakin hamiləliyin 12-ci həftəsinə və laktasiya dövrünə qədər hər hansı bir boyanmadan çəkinməyə hələ də tövsiyə olunur.
Həddindən artıq əhval dəyişikliklər normaldır?
Bəli, hamilə qadınlarla bu tez-tez olur. Yenidən sevinc, kədər, göz yaşı və sevinc - hamilə qadın tipik bir vəziyyətdir. Bu normaldır! Hər şeyi günahlandır - hormonlar. Daha doğrusu bədənin fərqləri. Bəzi artımlar, digərləri isə kəskin azalır. Bütün bunlar belə bir sürətlə baş verir ki, duyğuların üstünlük təşkil etməsi təəccüblü deyil. Mood swings ilk trimestr ərzində ən çox ifadə olunur. İkinci olaraq bir az sakit olacaq - bədən yeni hormonal xəritəyə alışır.
Hamiləlik dövründə uginal infeksiya ilə necə tanış olmaq olar?
Bu zaman, daha çox mucus adi daha azad olunur. Bu sekresiyanın fonunda xəstəliyi qaçırmamaq vacibdir. Əgər onlar sudan, süddən bəhs etmirlərsə, həddən artıq qoxusu ilə, əvvəldən görünən kimi - hər şey düzəldilir. Hamiləliyin sonunda, bu boşalmalar belə bir bolluqda müşahidə edilir ki, heç bir hijyenik salfetlər kömək edə bilməz. Vaginadan axıdılması yamruksa, sarımsı, qıvrımaq və xoşagəlməz bir qoxusu (plus yanma, qaşınma) - bütün bu vagina bir fungal və ya bakterial infeksiyası olan bir əlamətdir. Həkimə müraciət etməkdən çəkinməyin. Müalicə dərhal edilməlidir.
Hamiləlik zamanı necə yemək lazımdır?
Hamiləlik haqqında ən çox sorulan sual, demək olar ki, bütün qadınlara aiddir. Ərzaq ilə uyğunlaşmaq lazım olan ən vacib şey - sağlam və dolğun olmalıdır. Tez-tez yeməklər, ancaq kiçik hissələrdə - sağlamlığınızın əsasları. Daha təzə meyvə və tərəvəz (gündə 850 qram), az yağlı ət, toyuq və ya balıq növləri, xüsusən dəniz. Həftədə 3-5 dəfə yumurta, hər növ buğda çörəyi, taxıl, süd və süd məhsulları (gündə üç porsiyon) yeməyinizə əmin olun. Mavi pendir, xam dəniz məhsulları və balıqlardan, xam ətdən, dondurmadan, qəhvədən (kofeindən zərər vurma da daxil olmaqla) çəkinin.
Hamilə qadınlar hansı dərmanları qəbul edə bilməzlər?
Mühüm qayda: bir həkimə, hətta vitaminlərə müraciət etmədən öz mülahizəsinə heç bir dərman qəbul etməyin. Siz: folik turşusu, dəmir (anemiya ola bilər), vitaminlər (düzgün yeyirsinizsə, ehtimala ehtiyacınız olmayacaq). Ancaq yadda saxlayın - bəzilərindən qaçınmaq lazımdır! Bunlar A, D, E və K vitaminləridır. Diabet, sidik yolu infeksiyası və ya vaginal axıntı, hipertansiyondan əziyyət çəkirsinizsə - hər hansı bir dərman ilə diqqətli olun. Bu xəstəliklər ana və uşaq üçün təhlükəlidir. Baş ağrısı, yuxu problemləri, soyuqdəymə, ürək yanması? Buna baxmayaraq, dərman qəbul etmədən çalışın. Reklamda nə demək istədiklərini təhlükəsiz deyillər. Təcavüzə uğrayın və ya üsyankar xalq vasitələrinə müraciət edin.
Plasenta previa nədir? Bunun təhlükəli olması nədir?
Bunlar bir çox qadın tərəfindən tez-tez soruşulan suallardır. Bu, plasentanın qeyri-adi bir vəziyyətdə olmasıdır - uterusun aşağı hissəsində və buna görə tamamilə boynunu örtür. Bu hamilə qadınlarda qanaxmanın səbəblərindən biridir. Doktor adətən ultrasəs zamanı bunu müəyyənləşdirir və bu, adətən, sezəri bir hissə vermək deməkdir. Belə bir vəziyyətdə, fiziki məşqlərdən və ümumiyyətlə hər hansı bir yükdən qaçınmaq lazımdır. Bəzən hətta seks də qadağandır. Daimi müşahidə və ehtiyatlı müalicə ilə, hamiləliyin tamamilə çıxarılmasına və sağlam bir bebeğin doğumuna (sezaryen yardımı ilə) verilə bilər.
Hamiləlik dövründə artıq çəki təhlükəli mi?
Bəli, siz və uşaq üçün. Təhlükəsiz kilo 10 və 17 kq arasındadır. Həkimlərə görə. Ağırlıq əsasən körpənin özü, plasenta, amniotik maye, uterus, döş, yağ toxuması və qan həcminin artmasıdır. Eyni zamanda, ardıcıllıqla arıqlamaq lazımdır. Sizin çəki qəbul olunmuş normadan kənara çıxarsa, həkimə müraciət edin. Hamiləlik dövründə, kilo vermək üçün hər hansı bir pəhriz kontrendikedir!
Hamiləlik və yüksək qan təzyiqi - təhlükə nədir?
Hamiləlik dövründə preeklampsi tez-tez müşahidə olunur - yüksək təzyiq. Bunun səbəbi. Bədənin çox yükləndiyini. Bir problemin mövcudluğu, ilk növbədə, sidikdəki proteinlərin olması ilə əlaqədardır. Unutmayın: hipertansiyon üçün heç bir müalicə ana və uşaq üçün təhlükəlidir. Hipertenziya dərman, diet və məşqlə azalda bilər. Lakin bəzən (nadir hallarda) əlavə nəzarət və ya erkən çatdırılma üçün xəstəxanada qalmaq lazımdır.
Hamiləlik dövründə büzün nişanların görünüşünü necə qarşısını almaq olar?
Təəssüf ki, bu proses qaçılmazdır. Dəri uzanır və uzanır yerlərdə incə və yara görünür. Xüsusilə qarın və sinə üzərində görünür. Onları azaltmaq və onları daha az görünən edə bilərsiniz. Hər gün dərini dairəvi hərəkətdə yumşaq bir əlcək ilə əllə masaj edin. Hamamdan sonra, hamilə qadınlara losyon tətbiq edin və həftədə bir dəfə bədən ovucunu istifadə edin. Sütunu da unutma - sinə ağırlaşdığında faydalıdır.
Rhesus Çatışması nədir?
Gələcək ananın Rh-mənfi qan qrupu olduqda - bu ciddi problemlərə səbəb ola bilər. Uşaq tez-tez müsbət bir Rhesus alır, buna görə Rh-negativ ananın cəsədi, xərçəng hüceyrələrinə qarşı antikor istehsal edərək, şiddətlə reaksiya verir. Tez-tez abort və ya ölü doğumlara səbəb olan bir münaqişə tetiklenir. Təhlükə daha tez-tez ilk hamiləlikdə uşağı təhdid edir və sonrakı dövrdə fetus anemiyasına səbəb ola bilər. Bu uyğunsuzluq ananın cəsədinə immunoglobulini təmin etməklə qarşısını almaq olar. Prosedura kompleks və yalnız həkim nəzarəti altında xəstəxanada həyata keçirilir.
Hamiləlik dövründə seks ala bilərəmmi?
Bəli. Bu qadağandır. Heç bir kontrendikasyon olmadıqda (məsələn, plasenta previa, servikal qüsurlar), hamiləliyin son günlərinə qədər cinsi əlaqəli ola bilərsiniz. Qadağan olunmayan fiziki bir arzu hiss etdiyinizdə təəccüblənməyin. Hamiləliyin ikinci trimestrində xüsusilə böyükdür - bu, estrogenlərin və progesteronun yüksək səviyyəsindən asılıdır. Əsas odur ki, dərəcəni bilmək və hərəkət etmək. Ağrıya icazə verməyin, həddindən artıq duruşlara baş verməyin.
Doğum tarixini düzgün olaraq necə hesablamaq olar?
Son hayvanın ilk günündən üç ay çıxar. Məsələn, 20 may - 3 ay = 20 fevral. Sonra qəbul tarixinə 7 gün (fevral 20 + 7 gün = 27 fevral) əlavə edin. Bitmə tarixi doğumun təxmin edilən günüdür. Lakin nadir hallarda bir uşaq müəyyən müddət ərzində günün dəqiqliyinə görə doğulur. Ümumiyyətlə bu 37 və 42 həftə arasında olur. Hamiləlik üç əsasdır: birinci - 13 həftə, ikinci - 14-27 həftə, üçüncüsü - 28-dən 40-a qədər.