Qadın orqanının fizioloji xüsusiyyətləri hamiləlik dövründə və postpartum dövrdə bir qadının dəyişən hormonal fonunda kədərli düşüncələrin və depressiyanın inkişafının əmələ gəlməsinə kömək edir. Postpartum depressiya haqqında demək olar ki, hər kəs eşitdiyində, hamiləlik dövründə depressiya haqqında az adam eşitmişdir.
Bədən dərmanından sonra qadın orqanına nə olur?
Hamiləlik dövründə, hormonal dəyişikliklər nəticəsində yaranan qadın orqanının yeniləməsi, bütün dəyişikliklərin qadın üçün yalnız fayda verməsi, sağlamlığının artırılması və daha yaxşı bir şəkildə dəyişməsi olduğunu düşünən uzun müddət və qəti köklü bir stereotipdir. Bundan əlavə, körpənin doğulmasını gözləməklə bağlı müsbət düşüncələr də gözəl, dinc bir ruh sağlamlığına qatqı təmin edir.
Eyni zamanda, tədqiqatlar göstərir ki, demək olar ki, hər beşinci qadın pre-natal dövründə depressiyaya məruz qalır. Bu vəziyyətdə depressiya əlamətlərinin görünüşünə səbəb olan vəziyyətlər fərqli ola bilər. Məsələn, həyat şəraiti depressiyaya səbəb ola bilər: maliyyə problemləri, ərinlə mürəkkəb münasibətlər, öz mənzillərin olmaması və s. Həyatın müəyyən bir həyat tərzi sona çatdıqda çox tez-tez pis moodlar onların yeni, naməlum statusu haqqında düşüncələri ilə irəli gəlir. Beləliklə, qadın anlayır ki, bu adi həyat tərzinə, səyahət etməyə, dostlarla görüşməyə asan deyil və karyerada müəyyən bir "durğunluq" var. Çox tez-tez bir qadın atasına düzgün bir şəkildə uşağın seçdiyi olub-olmadığını, gələcək uşağa yetərli olsun istəmədiyini, sevgilisi və qayğıkeş babası ilə kifayət qədər maliyyə ehtiyaclarını təmin edə biləcəyi barədə narahat fikirləri almağa başlayır. Belə bir fonda depressiya nadir hallarda baş vermir. Çox vaxt psixoloqlarla qəbulda bu qadınlar vəziyyəti izah etməyə çalışırlar, məsələn, incə, təzə, qayğısız olan, evə gəldikdə və güzgüdə özlərinə baxdıqları köhnə dostlarla görüşdükdə, özləri üçün kədərlənməyə başlayırlar. Evdə otururam, yağlıyım, tək qalıram, bu il tətil qırdı və həyatda maraqlı bir şey yoxdur ... Və hətta bu problemlərin onlara əhəmiyyət vermək üçün əhəmiyyətsiz olmadığını başa düşsən də, bəzən bir qadın belə mənfi fikirləri həll edə bilər və orada və depressiyaya əl vermək. Bundan əlavə, hamiləlik dövründə depressiya səbəbi olaraq hormonal faktorları rədd etməməlisiniz. Hormonal dəyişikliklər yalnız daxili orqanların fəaliyyətində dəyişikliklərə gətirib çıxarır, həm də sinir sisteminə təsir göstərir.
Ancaq depresiyanın başlamasından sağlam bir diaqnoz kimi pis əhvalları necə ayırd edə bilər? Dəhşətli düşüncələr, pessimizm iki həftədən çox müddətə azad edilməyəcək, apatiya var, yuxu narahat edirsə, düşünmək lazımdır. Bir qadın bu narahatlıq verən simptomlara dönməsə, depressiya doğumdan sonra da davam edə bilər, həyatın ən parlaq anlarını qaranlıqlaşdıra bilər və postpartum dövrdə onun nəticələrini daha da ciddi ola bilər.
Ancaq son zamanlarda Fransız alimləri onun uzun illər tədqiqatının nəticələrini dərc ediblər ki, uşağın içində sensor sisteminin nə qədər yaxşı inkişaf etdiyini göstərdi. Göz və qoxu hissi inkişaf əlamətləri göstərməmişdirsə, hamiləliyin üçüncü ayından başlayaraq dadı və qulaqları inkişaf etməyə başlayır. Buna görə də, ana bətnində olsa da, uşağın səsini daha tez-tez eşitmək çox vacibdir. Eyni zamanda, psixiatrlar və psixoloqlar hamiləliyin tam inkişafına təsir edən bir çox mühüm amil ortaya çıxardılar - bu körpə ilə anası arasında olan emosional əlaqədir.
Bir qadının uşağını daşıyacağı sevginin, görünüşü ilə əlaqəli və körpəsi ilə paylaşdığı düşüncələrin, fetusun ağılının və hücum yaddaşının inkişafına böyük təsir göstərdiyi sübut edilmişdir. Bu dövrdə uşağın əsas fərdi keyfiyyətləri qoyulmuşdur ki, bu da onun sonrakı həyatında saxlanılacaq və ona təsir edəcəkdir.
Kanadalı ekspertlər 500 qadın arasında sorğu aparıblar. Onların üçdə biri hamiləliyin bütün dövründə onların körpə barədə çox düşünmədiklərini söylədi. Doğulduğu üçün bu üçdə birinin çəkisi orta hesabla daha az idi. Əlavə müşahidələr göstərir ki, bu qrupun uşaqları həzm sistemində sinir bozukluğu və xəstəliklərə daha çox meylli olurlar.
Səhv düşüncələrin fetusun inkişafına təsir göstərə bilməsi tamamilə fizioloji bir səbəblə izah edilir. Stress zamanı adrenal bezlər aktiv olaraq stress hormonları deyilən katekolaminlər istehsal etməyə başlayır. Bədənin streslə qarşılaşmasına kömək edirlər. Stressin aradan qaldırılmasına kömək edən stresli bir vəziyyətdə ürək çarpıntılarını, tərləmə, artmış emosiya və həyəcan salan izah edən bədənimizdə katekolaminlərin təsiri. Hamiləlik dövründə katekolaminlər peyvənd bariyerinə nüfuz edir, beləliklə körpə üçün psixoloji bir arka plan meydana gətirir. Ona görə də ananın güclü və dərin təcrübəsi uşağın gələcək həyatına təsir göstərə biləcək bir mənfi təsir göstərə bilər.
Əksinə, ananın sevincli və müsbət düşüncələri, xoşbəxtlik hissi hamiləliyə ötürülür, çünki vücudumuz tərəfindən istehsal edilən "sevinc hormonları" - endorfinlər də körpəyə təsir göstərir. Bir ana bətnində bir uşağın yaşadığı tez-tez pozitiv duyğuların hamiləliyi ilə xatırlanacaq və gələcəkdə gələcək insanın xarakterinə təsir edə bilər.
Ən əsası isə, ana sevginin gözəl bir xüsusiyyətə sahib olduğunu xatırlayın ki, uşağın ən təhlükəli vəziyyətlərdə belə zərərli amillərə məruz qalmasını qoruya bilər. Burada o, hamiləlik, pis düşüncələr uşağı təsir edir. Təkcə yaxşı düşünün!