Sizə nə olur?
cücə bədəni, qarınqalanma, bədənin müxtəlif hissələrinin itməsi;
baş ağrısı, başgicəllənmə;
daimi yorğunluq.
Fərqli VSD növləri varmı? Bəli, ümumiyyətlə üç növ bitki damar distoni fərqlənir. Tez-tez yalın insanlarda tapıldı. Düşük qan təzyiqi, anemiya və huşunu itirmə, inək insanların tez-tez yoldaşlarıdır. Bu tip artıq çəki olan insanlar üçün xarakterikdir. Artan təzyiq, tərləmə və şişkinlik, şəxsin VSD-dən əziyyət çəkdiyini göstərir. Yüksəkdən aşağıya təzyiq atlayışları ilə xarakterizə olduğu üçün daha mürəkkəb bir xəstəlik növüdür.
Nə mütəxəssislər əlaqə?
Əvvəlcə həkimə getmək lazımdır. Yaxşı bir həkim dərhal bir "vəzifə" valerian təyin etməyəcək və bir dosta masaj terapevt göndərməyəcək, lakin bir neçə dar mütəxəssislərə (nevrolog, kardioloq, nevroloq, felbolog) istiqamət verəcəkdir. Bir vegetolog bir şəhərdə və ya bir sahədə işləsə yaxşıdır - o xəstənin xəstə vəziyyətini başa düşə biləcəkdir. Lakin, diaqnozun uzun və bəzən azad olmadığı üçün hazırlanın.
Hamiləlikdə təhlükə yaranırmı?
Gələcək anada VSD simptomları hamiləliyin gedişini çətinləşdirir. Beləliklə, aşağı qan təzyiqi körpənin oksigen və qida olmamasına səbəb ola bilər. Daimi baş ağrıları və apatiya yalnız qadınların deyil, həmçinin bir körpə sağlamlığına da mənfi təsir göstərir. Özümə kömək edə bilərəmmi? Distoniyadan qurtulmaq üçün bütün bədəni qoymaq lazımdır. Ürəyində narahatlıq varmı? Şübhəsiz ki, ilk növbədə kardioloqa gedək. Ancaq bir bədən ilə məşğul olsanız, hədəfə çatmağınız mümkün deyil. Müvəqqəti inkişaf vegetativ sistemlə problemi aradan qaldırmır! Daha sonra, insan orqanının zəif orqanlarının işində mütləq bir arızaya səbəb olacaq. Belə "zəif yerlərə" diqqət yetirin. Yəqin ki, ürəyin, qaraciyərin, böyrələrin dərmanla müalicə edilməsi, dərman vasitəsi ilə zehni birləşməni aradan qaldırmaq lazımdır. Nə bərpa başlayacaq? Fəal həyat tərzi ilə. Ümumiyyətlə, bu kimi görünür:
- Rəqəmli günün rejimini təşkil edir.
- Bədən tərbiyəsi ilə məşğul olun, daha çox təzə havaya çəkin.
- Fədakar, amma fanatik olmadı! Suyun temperaturu tədricən, bir istiqamətdə və ya başqa birdən atlamadan atın.
- Masaj kursu keçirin: baş ağrısı ilə - qəlpə zonası, ürək çatışmazlığı problemləri.
- Sakinləşdiriciləri tətbiq edin: bitki çayı, hamam, aroma, rəng və musiqi terapiyası, düşüncə.
- Gələcək analar məcburi kökənli ginekoloq ilə məsləhətləşmələr apararaq bunu etməlidirlər. Özündən asılı olmayın!
Tam bərpa üçün bir şans varmı?
VSD-dən və əbədi qurtarmaq lazımdır! Müvəffəqiyyətin əsası insanın sağlığına doğru diaqnoz və ciddi münasibətdir. Lazislik vegetativ distoniyanın ən yaxşı dostudur! Bədəninizi və ruhunuzu öyrədin. Həyat boyu bədəninizi qoruyun! Hamiləlik dövründə vegeto-damar distoniyası olduqda indi bilirik.