Əgər hamilə olduğunuzu anladınızsa, indi qarın genişlənməsinə bağlı dəyişikliklərə və elmi bir sınaqın hissəsi kimi hiss etməyinizə imkan yaradan digər dəyişikliklərə hazırlıq zamanıdır. Onlara qayğı və böyük bir anlayışla müalicə edin. Nəhayət, bu vaxt unikaldır və çox uzun deyil. Tezliklə bütün "çətinliklərinizi" bir gülümsəyərək xatırlayacaqsınız. Hamilə qadını xəbərdar etmək və hətta qorxutmaq nədir?
Vaginal axıntı
Bəzi qadınlar hamilə qaldıqları zaman bilmirdilər, çünki bir ayda iki adet ayət dövrünə baxdılar. Hamiləlik zamanı vajinadan qanaxma hallarının çoxu ürəkdə döllənmiş yumurtanın gətirilməsidir. Xahiş etməyin, bu normal bir prosesdir. Ancaq narahatlıqlarınızı həkimə bildirməlisiniz və fetusun uterusda olduğunu və fallop tüpündəki deyil əmin olmaq üçün ultrasəs təyin etməlisiniz.
Əsas problem - hamiləlik zamanı qanaxma, qarın içində ağrı və ya kramplarla müşayiət olunur. Belə simptomlarla bir mütəxəssisə müraciət etmək lazımdır, çünki bu, daha ciddi problemin əlaməti ola bilər. Bebeğin tonlandığı durumlarda spazmları azaltmaq üçün terapi yapılacaktır. Bu əlamət nəzərə alınmırsa, hamiləliyin kəsilməsi ehtimal edilir.
2. Mədə ağrısı ağrısı
Körpənin uterusdakı böyüməsi ilə əlaqədar olaraq qarın əzələləri və əzələ bağları təxminən 20 həftəlik müddətdə əhəmiyyətli dərəcədə uzanır. Bu daim davamlı olaraq gərginlik hissi yaradır, bu qarın mərkəzindən başlayaraq itburnuya doğru azaldıcı ağrılara gətirib çıxarır.
Bu şikayət ilk hamiləlik dövründə daha tez-tez baş verir və mədədə və ya əvvəlcədən qızdırılmış bir yastıqda istilik yastığı qoyduğunuz halda yüngülləşdirilə bilər. İstilik əzələlərin rahatlığını təmin edir və ağrıları azaldır. Bu narahatlıq ümumiyyətlə üçüncü trimestrdə olur, körpə daha az hərəkət edəndə və uterusun əzələləri daha elastik olur.
3. Diş problemləri
Ağrı, şişlik və qanaxma hamiləlik dövründə ümumi problemlərdir. Bunun səbəbi uşaq üçün sümük və böyümə yaratmaq üçün bir çox kalsiyuma ehtiyacı olmasıdır. Beləliklə, o, demək olar ki, yeməkdən keçdiyiniz kalsiyumun hamısını əmələ gətirir və səni qısa müddətdə tərk edir. Buna görə bəzən əlavə kalsium əlavələri almaq lazımdır, lakin bunu etmədən əvvəl bir doktora müraciət edin.
4. Dərinin rənglənməsi
Bütün hamilə qadınlar sağlam və çiçəklənən bir görünüş əldə etmir. Əslində hamilə qadınların çoxu dərisini qaraldır. Əsasən qaranlıq ləkələrin görünüşü əsasən, genetik və ya hormonal dəyişikliklərə səbəb olan xlorasma və ya "hamiləlik maskası" adlanır. Dəri rəngində dəyişikliklər günəşin təsirini məhdudlaşdıran və günəş kremi istifadə edərək qaçınmaq olar.
Dərinizin vəziyyəti çatdırıldıqdan sonra yaxşılaşa bilər, amma bu olmazsa, bir dermatoloqa müraciət edin. Hamiləlik dövründə dəri ağartma maddələrini və ya A vitamini istifadə etməyin, çünki bu vitaminin bir çoxu yenidoğanda qüsurlara səbəb ola bilər və dərilərinə ağ ləkələr buraxa bilər.
5. Saçların sıxlığını artırın
Hamilə qadınlar üçün xoş bir sürpriz sayılsın - saçlar bəzən qalın olur. Təəssüf ki, bu an yanıltıcıdır. Əslində, saç böyümür, lakin daha az düşür.
Doğumdan sonra isə saç tökülməsi dramatik şəkildə artır, ancaq 15 həftə sonra bu hadisə normal olmalıdır. Həddindən artıq saç tökülməsini nəzərə alsanız, dermatoloqla məsləhətləşin.
6. Ayağın ağrısı
Bəzən hamilə qadınlar, xüsusilə hamstringdə, ayaqlarda ağrıdan şikayətlənir. Bu bir qadının cəsədində suyun və ya kalsiumun kifayət qədər alınmaması deməkdir. Ancaq bu semptomların daha ciddi bir problem ilə əlaqəli olması mümkündür. Hamiləliyin əsas təhlükəsi - ekstremitələrin trombozu. Bu halda, bir qayda olaraq, ayaqları şişmiş, qırmızı və toxunma üçün ağrılıdır. Bu cür şikayətləri müşahidə etsəniz, məsləhət almaq üçün həkimə müraciət edin.
7. Ağrılarda ağrı
Hamiləlik dövründə, böyüməkdə olan bir uşaq onurğa yaxınlığında yerləşən sinirləri istəksizcə sıxışdıra bilər. Bu siyatik iltihabına gətirib çıxara bilər - alovlanmada yanma, uyuşma və ya karıncalanmaya səbəb olan bir vəziyyət. Digər simptomlar bel ağrısından və ya ağrıdan bacakdan aşağıya daxil ola bilər.
Bu vəziyyət bir çox əlverişsizlik yarada bilər, amma doktorunuz kömək etmə ehtimalı yoxdur. Müalicənin müvəqqəti olaraq asanlaşdırılmasına necə məsləhət verməsə - problem sahəsində isti bir yastıq qoymaq.
Vaginal qaşınma
Bu, əsasən vücudunuzdakı patogen mantar sayının artması ilə əlaqədardır. Hamiləlik zamanı immunitet sisteminin zəifləməsi nəticəsində aktiv olurlar.
Diyet, xüsusilə də dondurma, yoğurt, pendir və süd kimi süt məhsullarına daha çox diqqət yetirildikdə, mantar infeksiyası riskini artıra bilər. Kalsium bir uşağın normal inkişafı üçün lazım olduğundan, kalsiyuma zəngin olan və eyni zamanda süd məhsulları olmayan qidalara diqqət yetirin. Bu, məsələn, ispanaq, fasulye (soya daxil olmaqla), taxıl və sümükləri ilə konservləşdirilmiş balıqlar.
9. Vaginal damarların varikoz damarları
Bu damarlar hamiləliyin son 12 həftəsində meydana gələn bir ziqzaq formasına sahibdir. Bu, uşağın başı çökəkliyə qoyulduğu və vajinanın damarlarını itələdiyini və çılpaqlaşdıqları dövrdir.
Onlar çirkin görünür, lakin adətən problem və təhlükə gətirmirlər. Bəzi obstetriklər, minimum təzyiqdən istifadə edərək, 10-15 dəqiqə ərzində problemli venlərə ingilis duzunu tətbiq etməyi məsləhət görürlər. Tuz bu sahədə qan dövranını stimullaşdırır və narahatlığı azaldacaq.