İkinci çənənin əsas xüsusiyyəti odur ki, yalnız yağda deyil, əksər hallarda qadınlarda, xüsusilə qadınlarda da baş verir. İkinci çənənin əsas səbəbi bədəndə yaşla bağlı dəyişikliklər, bədənin yağ toxuması ilə süpürülməsi, eləcə də xəstənin çənəsinin və üzünün strukturudur. Bütün bu səbəblər önlənə və silinə bilər, amma bu bir az səy tələb edir.
Yağ qatının meydana gəlməsini maneə törətmək üçün hər gün çənə sahəsində hər cür hərəkət etməlisiniz. Çalışmalar da ikinci çənənin ortaya çıxmasının ilk əlamətlərinə kömək edir. Bir çox qadın ikinci çənəni necə çıxarmaq üçün tez bir zamanda merak edir? Bu suala cavab vermək üçün bəzi təlimləri nəzərdən keçirin.
İlk məşqləri yerinə yetirmək üçün çənəni sinə və eyni zamanda sinə sıxılmadan sıxaraq, sağ və sola dönmə hərəkətləri etmək lazımdır. Xurmanın arxa hissəsi üç dəqiqə üçün yağı bir az tutub, çənəni az miqdarda kremlə yağıracağıq. Çənənin aşağı hissəsini daha da sıxaraq, "və", "s", "o" səsləri çıxarmaq lazımdır. Bu məşq 5-7 dəqiqə ərzində təkrarlanır.
Gimnastika məşğələlərindən sonra xüsusi bir mineral kompresini hazırlamaq lazımdır, bu qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edir və qaldırıcı effekt yaradır. Mineral kompressiya etmək üçün, hələ bir mineral suyun bir stəkanında bir dəniz duzunun bir kaşığı ləğv etməlisiniz. Bu vəziyyətdə dəniz duzunda hər hansı bir çirk, təzə və rəngkarlıq maddəsi olmamalıdır. Sonra bir terri dəsmalla çəkin, bir həll ilə daldırın və sonra iki uc üçün dəsmal götürün və çənə sahəsinə atın. Bu mineral kompressor boyun sahəsinə toxunmadan çox diqqətlə aparılmalıdır.
Evində aradan qaldırıla bilməyən yaşa bağlı dəyişikliklər olan ikinci çənənin ortaya çıxması və inkişafının daha çətin hallarda, xüsusi tibbi mərkəzlərə və gözəllik salonlarına müraciət edə bilərsiniz.
Yağ qatına qarşı mübarizədə ən son metod mesodisolution prosedurudur. Bu prosedur adipoz toxumasının məhvinə kömək edən dəri dərmanları altında tətbiq edilməsini və elastin və kollagenin sintezini stimullaşdırır. Prosedur uzun deyil və ondan on kursa gələ bilər.
İkinci çənəni aradan qaldırmaq üçün başqa bir məşhur yol, müxtəlif lingfatik drenaj effekti yaradan, vakuum və dərslik də daxil olmaqla müxtəlif növ masajlardır.
8-10 seans üçün müxtəlif yardımçı preparatlarla əl sinifindən istifadə edərkən, ikinci çənənin ölçüsünü əhəmiyyətli dərəcədə azaltmaq və ya problemin tamamilə aradan qaldırılması mümkündür.
Vakum masajı manual masaj prosedurundan üstündür. Bu tip masaj bədəndən toksinləri aradan qaldırmağa kömək edir, dərini sıxır və eyni zamanda əməliyyatın sonunda dərinin sarkmasına mane olur.
İkinci çənəni ləğv etdikdən sonra, çənənin sahəsini daim nəzarət etməlisiniz və zəruri hallarda məşqlər və kompreslər etmək lazımdır.