Təəssüf ki, həyatda biz yalnız görüşməklə deyil, eyni zamanda insanlarla birgə yaşamaq məcburiyyətindəyik. Və bu partings bəzən ürək və ruh üçün çox ciddi bir travma olur. Necə uzun illər ərzində duyğular yaralarından əziyyət çəkməmisiniz ki, insanların getməsini öyrənə bilərsiniz?
Özünü göstərmə
Bəzən biz hiss etdiyimiz bir şeydir - biz bir insanı azad etməliyik, çünki həm biz, həm də onun üçün daha yaxşıdır. Bu vəziyyətdə həyata keçirmək üçün vəziyyəti təhlil etmək lazımdır: onsuz sizin həyatınız ən yaxşı şəkildə dəyişəcək. Qəlbində nə qədər çətin olursa olsun, nə qədər nostalji əzabları olursa olsun, rasyonel düşünməyə çalışın. Şübhəsiz ki, bu, çox çətin ola bilər, amma bəzi hallarda duyğuları bağlamaq lazımdır. Buna görə də, əgər münasibəti narahatlıq gətirən bir şəxslə özünüzdən kənarlaşdırmaq qərarına gəlsəniz, özünüzü rasionallıq üçün tərifləyin və özünüzü emosiyalara verməyin. Hər birimiz həyat və mənəvi və emosional zövqü gətirən insanlar seçməlidir. Buna görə də, əgər xalqın yanında narahat olduğunuzu düşünürsənsə, hər zaman onu buraxın. Sizi təhqir etdiyiniz zaman yalnız təhlükə barədə deyil. Bu əlaqənin normal, hətta yaxşı olduğu görünür, amma siz bu şəxslə yoldan çıxdığınızı başa düşürsünüz, çünki siz müxtəlif fikirlərə, vəziyyətlərə müxtəlif münasibətlərə və s. Bu vəziyyətdə özünüzə təcavüz etməməlisiniz, davranışınızı bir insana üzüldüyündən, uzun zamandır dostluğundan və qayğısız olduğunuzdan izah etmək lazımdır. Bəzən biz hətta köhnə dostlarımızı buraxmamız lazımdır, çünki biz böyüdük, dəyişdiririk, təcrübə qazanırıq və bəzi insanlar ilə yalnız razılaşmırıq. Və nəticədə əlaqələriniz qarşılıqlı nifrətlə sona çatmır, yalnız bir-birinizin ayrılmasına və buraxılmasına ehtiyacınız var.
Nostalji üçün heç bir şey söyləməyin
Bir çoxumuz bir insanı buraxa bilməz, çünki onlar daim bu barədə düşünürlər, fərqli vəziyyətləri xatırlayır, onlarla əlaqə quran mahnıları dinləyirlər, bənzər hekayələri olan filmləri izləyirlər. Sıxıntı və rəftar sayəsində təbii ki, siz buraxmaq istəyənlər haqqında çox uzun bir zaman unutmayacaqsınız. Bəzi hallarda kişilər bu mövzuda daha asandırlar, çünki onlar eyni şey haqqında yüz dəfə danışmaq, hər bir kiçik şeyi xatırlayır və s. Ancaq qızlar daim xatırlamaq istəyirlər, yoldaşları ilə həyatlarını tərk edən bir insanla görüşürlər, güman ki, onlara bir zövq verir. Əgər belə bir qadın olduğunuzu bilirsinizsə, özünüzü nostalji halına salmağa qadağa qoymayın. Bir şey haqqında danışmaq istədiyin zaman mahnını dinləmək və ya film seyr etmək - iradənizlə başqa bir şey keçmək. Əvvəlcə sizin üçün çox çətin olacaq, amma nəticədə onu istifadə edəcəyik və duyğularınızı necə idarə edə biləcəyinizi öyrənəcəksiniz. Nostalji halına düşdüyümüzdə, özümüz də əziyyət çəkmək istəyirik, çünki inanırıq ki, bütün gözyaşlarını quruluq üçün ağlayırıqsa, bu asanlaşacaqdır. Bu, həqiqətən, bir həqiqətdir: bir şeyi yaşamaq üçün əvvəlcə ağlamaq lazımdır. Ancaq kədəriniz davamlı nostalji səbəb olan uzun müddətli depressiyaya çevrilməməlidir. Beləliklə, həmişə bu gün yaşamağa çalışın və bir dəfə düşünməyin. Keçmişdə çox yaxşı anlarınız var və onlar yaddaşınızda qalmalıdırlar, ancaq əgər onlar yalnız daimi olaraq yaşayırlarsa, sonda həyatınız bu gün dayanacaq. Həmişə bunu xatırla və gələcək barədə yalnız düşünmək üçün cəhd edin.
Eqoist olmayın
Budur, biz bir insandan yola çıxa bilməyəcəyik, çünki onsuz xəstə və pisdir. Və biz başqa bir şəhərdə və ya ölkədə birinin azad edilməsindən və şəxsin tək başına özünə bənzəmədiyindən daha çox azadlıq azadlığı verilməsi haqqında danışırıq. Əslində, biz nə yaxşı və xeyirxah olmamışdıq, hər bir insan doğma mənbəyidir. Sadəcə, bəziləri özlərini eqoistliyini məhdudlaşdırır və nəzarət edə bilər, adhl kimi davrananlar normal davranır. Bu səbəbdən bir insanı azad edə bilmirsinizsə, "əsl sevgi" demək nə deməkdir. Bir insanı səmimi və həqiqətən sevdiyimiz halda, biz həmişə ona xeyirxahlıq arzulayırıq, biz hər zaman ən xoşbəxt olacağı həyatını istəyirik. Bu həyat başqa bir şəhərdə və hətta ölkədə axmağa başlayanda belə, əgər bu həyat üçün səndən başqa insana ehtiyac varsa, bununla razılaşmalısan və insana xoşbəxtlik arzulayıram. Onu sevirsiniz, o qədər sevir ki, onu buraxmırsan. Beləliklə, öz məhəbbətinizə yönəldin ki, bu şəxsin istədiyi şeyi əldə etmək imkanı vermək üçün kifayət qədər uğurlu olacağını başa düşməlisiniz. Əlbəttə ki, heç kim asan və sadə olmayacaq. Ancaq gözlərinin necə parlayacağını necə xoşbəxt etdiyini təsəvvür etməyə çalışın. Özünüzə bağlamaq arzusu və arzuları ilə hər dəfə ziyarət etdiyinizi düşünün. Onun xoşbəxtliyi haqqında daha çox düşünsəniz, əvvəlki kimi artıq yaxın olduğunuza görə özünüzdən istefa etmək daha asandır. Tembolee, əgər bu şəxs həqiqətən doğma olarsa. Yalnız görüş daha çox qiymətləndirirsiniz.
Biznes təklifləri
Çox vaxt biz bir insandan yola çıxa bilmərik, çünki biz sadəcə müəyyən şeylərə, əyləncəyə və s. Kimi istifadə olunuruq. Əslində biz heç bir sürpriz olmadığı ölçüdə ölçülmüş bir insana bənzəmir və hər şey önə çəkilmiş görünür. Təbii ki, belə bir adam yox olduqda, biz çox vaxt azad vaxtımız var və biz qorxuruq. Buna görə dirəkləri qaçırmağa və onları geri almağa çalışırıq. Əslində, keçmişin peşəsini öyrənmək yerinə, yeni fəaliyyətlər, hobbilər və s. Axtarmağı öyrənməlisiniz. Bir insan olmadan əzab çəkməyinizin əvəzinə yalnız həyatınızı dəyişdirin, bunu edə bilmədiyiniz işlərə başlayın. Sadəcə olaraq kifayət qədər vaxtınız olmadığı istəkləriniz olduğuna əminəm. Daha sonra bu vəziyyətsiz edə bilərsiniz, amma yenidən vəziyyəti təhlil edərsənsə, indi boş vaxtınız var, istirahət nə qədər şeylər edilmədiyini və nə qədər yerinə yetirilməmiş istəklərinizi anlayacaqsınız. Beləliklə, duvara baxmaq və planlaşdırılmış həyatınızın bir zamanlar inkişaf etmiş və sizin üçün tanış olduğu cədvələ uyğun gəlmədiyi üçün özünüzü işgəncə etmək əvəzinə bununla maraqlanın. Əmin olun ki, bir müddət vaxt alacaqsınız və sizin üçün yeni layout köhnədən daha az maraqlı olmadığını başa düşəcəksiniz. Müəyyən bir həyat tərzinə taxılmaq lazım deyil. Zaman zaman hər şeyi dəyişdirmək çox yaxşıdır. Bunu xatırlayın və sevdiyiniz və hətta sevdiyiniz bir insan sizə yeni bir şey öyrənməyə imkan verdi.