Gündə bir siqaret çəkən bir qadının ürəyi tez-tez mübarizə aparır, qan təzyiqinin artmasına səbəb olur, periferik bədən istiliyində azaldır (barmağında və barmağında). Kövrək etməyin - hər gün bir siqaret bizdən həyatı oğurlayır. Bu problem insanların əksəriyyətinə aiddir. Dünyada bu fəlakətli vərdiş hər il 2,5 milyon insan, o cümlədən 90% yeniyetmələr təsir edir. Statistikaya görə, yaşı 20-30 il olan gənc qadınların 33% -i, həmçinin təkli anaların 57% -i yaşayır.
Nikotin siqaretləri və qadın problemləri
Libido və cinsi istifadənin azaldılması siqaretin nəticəsidir. Müayinədə siqaret çəkən qadınlar qadın və kişi hormonlarının tərkibində bir tarazlıq tapır. Nəticədə, bir çox qadınlarda kişilik əlamətləri ola bilər. Gənc siqaret çəkənlər tez-tez ağrılı və düzensiz menstruasiya şikayət edirlər. Gələcəkdə, siqaret çəkənlər erkən menopauza - çəkinməyi sevən bir qadının, ümumiyyətlə, daha sürətli yaşlanmasını təmin edirlər. Həmçinin qeyri-qeyri-bərabərlik riski, siqaret çəkməyənlərə nisbətən iki dəfə çoxdur. Ancaq daha çox nəzərə çarpan - siqaret görünüşü mənfi təsir göstərir. Erkən qırışlar ağız və göz ətrafında görünür, və dəri dünyəvi bir ton verir.
Nikotin - çəki itirmək üçün bir vasitədir?
Siqaret çəkənlərdən bir çoxu siqaret sayəsində zərif bir rəqəm tutmağa çalışırlar. Siqaret çəkməyin qorxusu dərhal həkimlərin xəbərdarlıqlarından daha güclü olacaq. Bəzən, sağlamlığa zərər verən 4000-ə yaxın maddəyə aid olan məlumatlar da var ki, bunlardan 40-ı kanserogendir, buna görə də bədənin müqavimətini zəiflədir, diabet, hipertansiyon, ağciyər xərçəngi və s. Təhlükə yaradır. təəssüratlar. Şübhəsiz ki, onlar siqaret sayəsində onlar zarafatlı rəqəmlərdən öyünə bilərlər. Amma necə həqiqətən?
Elmi araşdırmaların nəticələrinə görə, siqaretin çəki itirməməsi, sadəcə, yaxşılaşmadığı sübutdur. Bağımlılığı ilə bir qismini tuta bilən bəzi insanlar ilk növbədə əhəmiyyətli dərəcədə əlavə çəki əlavə etmişdilər - onlar siqaret çəkmək arzusunu boğmaq üçün davamlı olaraq çeynəmək məcburiyyətində qaldılar. Bununla yanaşı, daha pis olanı çəkmək faydalıdır: birinin artıq kilo və ya konsentrat zəhərin digər hissəsi ilə zəhərlənməsinə dair mənfi rəy. Siqaret çəkənlərə görə, bədəndən siqaret buraxdıqdan sonra böyük, bu ana qədər "dumanlı" enerji miqdarı sərbəst buraxılır. Görünməmiş bir enerji dalğası sayəsində, havuzda 200 metr üzmək, bir taksi yerinə bir velosiped sürmək, armatür silindrlərindən çıxmaq və şənbə günü səhər qalxma arzusunu hiss edirik. Və buna görə də orijinal ağırlığımıza qayıda bilərik!
Siqaret çəkənlərin depressiyası
Görünür ki, daha çox çəkən qadınlar depressiyadan əziyyət çəkirlər. Hər dəfə onlar siqaret çəkməyə çalışırlar, depressiyaya düşürlər. Və onlar yenidən siqaret çəkməyə başlayırlar və daha da çoxdur. Antidepresanlar asılılıqla mübarizə aparmağa kömək edir.
Antidepresantlarla müalicə nikotin ehtiva edən dərmanların müalicə müalicəsi olaraq alınması ilə birləşdirilməlidir. Yaxşı nəticələr hipnoz, akupunktur, homeopatiya, elektropunktur, mikrobioresonans terapiyası ilə təmin edilir. Siqaret çəkilmə dövründə bədəni təmizləməyə kömək edən qeyri-karbonatlı bir çox mineral su almaq məsləhət görülür.
Vərdişləri dəyişdirin
Siqareti buraxmaqdan imtina etmək məcburiyyətində qalırıq ki, biz hələ də həyatımızı təmsil etməmişik (bir fincan qəhvə və ya bir siqareti olan martini şüşəsi, çarxın arxasında və ya tərəfdəki möhtəşəm görünüş). Siqaret analjezik əvəz kimi eyni zamanda yorğan kimi çıxış edir. Nikotin siqaretlərinin qadın bədəninə təsiri altında, aydın olmayan bir şey olur - qəzəb, kədər, qorxu kimi mənfi emosiyalar, kəskinliyini itirir və çox maddi olmaqdan qaçır. Siqaret həyatımızdan yox olanda, biz, sürpriz olduğumuz üçün, duyğuları daha parlaq bir şəkildə başlamağa başlayırıq və ağlımız daha da asanlaşır. Əgər hələ də çıxmaq qərarına gəlsəniz, bir sıra anti-Nikotin cəmiyyəti sizi ruhlandıran bir qrup düşüncəli insan tapmaq lazımdır. Birlikdə idarə etmək asandır. Oyun şamdur!
Siqaret əvəzinə nədir?
YÜZDƏ xaric. Elastik, təxminən 30 dəqiqə çeynəməlidir, ilk 30 ədəd isə orta hesabla 3 gündür.
XÜSUSİ INHEATER. Siqaret əvəzinə istifadə edilən nikotin layneri olan bir ağızlıq. Solunum 20 dəqiqə davam edir. Müalicə müddəti: 3 ay.
NİKOTİN PLASTERY. Nikotin siqaretləri və bir qadının cismi siqaret çəkmə vərdişindən daha asandır. 24 saat ərzində fəaliyyət göstərin. Əvvəlcə ən güclü olanları istifadə edin, sonra zəiflərə keçin. Müalicə 10 həftədən çox davam etməməlidir.
GÖZƏLLİKƏ GÖZƏL. Bəzi insanlar 2 mq kifayət qədər ləzzətə sahibdirlər, həvəsli siqaret çəkənlərə 4 ME lazımdır
TABLET TABLETLƏRİ. Limon və nikotinin təsirinə bənzər bir tərkib hissəsi olan nikotin açlığını sarsıdır. Müalicə 25 gündür.
"TİBAN" TABLETLƏRİ. Bir qadının bədəninə birbaşa təsiri - beyin üzərində, tədricən siqaret çəkmək istəyini boğur. Müalicə 7 həftə davam edir (yalnız reçeteyle).