Orada oruc - bu nədir? Bir "quru" oruc üçün sadə və dadlı reseptlər

Oruc: nədir?

Lent Pravoslav Kilsəsinin ən möhkəm və uzun müddətli vəzifəsidir, Rahatlıq Ruhu ilə yuyulan ruhun yenilənmə vaxtıdır. Kilsə nizamnaməsi ilk iki gün oruc və Böyük Cümə günü yeməklərdən tamamilə qaçınılmazdır. Bazar və şənbə günləri istisna olmaqla, qalan günlərdə, ikinci dərəcə qurtuluşu qurulub. Bugünkü məqalə mövzuya həsr olunur: postda quru oruc - nədir?

"Quru" orucun şiddət dərəcələri

Quru günlərdə istilik müalicəsinə məruz qalan yeməyə qadağa tətbiq edilir, möminlər yalnız "qaba və quru" yemək yeməyə icazə verilir.

  1. Yalnız çörək, quru / xam meyvə və tərəvəzdən istifadə etməyə icazə verilir. Şərab və bitki mənşəli yağların ciddi şəkildə qadağan edilməsi. Yağı, bal, qoz-fındıq, meyvə şirələri əlavə etmədən bişirilmiş, duzlu, duzlu, tuzlu göbələklər / tərəvəzlərlə yemək üçün icazə verilir. İsti içkilər - kompotlar, qəhvə, çay, suyu içmək bilməz.
  2. Tüklü və qaynadılmış yemək qadağandır, bişirilir. Meyvələr, turşu / xam tərəvəzlər, quru meyvələr, qoz-fındıq, dondurulmuş meyvələr, bal, çörək yemək üçün icazə verilir.

Orada oruc - bu nədir? Ənənəvi pəhriz

Müqəddəs dörd aylıq bu

Orada quruluq: icazə verilmiş məhsullar

Quru oruc: sadə reseptlər

Sarımsaq ilə Squash

Zucchini yuyun, 4 hissəyə bölün, hər hissəsi - başqa 3 parça. Sarımsağın 3-4 düyü qabığını soyun, duz ilə qarışdırın və kabak ilə xidmət edin.

Kələm ilə nanə salatı

Kələm çubuqlarla parçalamaq, duz (dadmaq), doğranmış göyərti, quşçuluq, bal kaşığı əlavə edin. Tərkibləri diqqətlə qarışdırın.

Champignons bişmiş

Bir salfet ilə göbələkləri təmizləyin (yuyunmayın!), Bir pişirmə qabına qoyun, bir soba qoyun və 20-25 dəqiqə yandırın. Xidmət verərkən, şampinonları duzla səp.

Bitki çayı

Çobanyastığı, nanə, kəklikdən 2 çay qaşığı, qaynar su tökün, 15 dəqiqə israr edin. Gərginlik, bal əlavə edin (isteğe bağlı).

Burada tərifli lenten porridges üçün təriflər tapa bilərsiniz .

Quru yer

Bu "quru" masanın budur

Ümid edirik ki, indi nə olduğunu başa düşürsünüz - vəzifədə quru oruc? Bu əsasən rahiblərə və ruhanilərə uzanan ən oruc tutma formasıdır. Insanlara şərəfi qəbul etməkdən və sağlamlıq vəziyyətinə əsaslanan və ürək əmrini dinləyən , oruc tutan bir pəhrizin əlverişli qaydalarını müəyyən etmək üçün xüsusi bir icazə almaq tövsiyə olunur.

Məktubda olan quru məcburidirmi?