Məsafənin mükəmməl membranının iltihabı sistit adlanır - təhlükəli bir qadın xəstəliyi. Bu (ilk dəfə baş verdiyi zaman) kəskin və xroniki ola bilər (əvvəllər işlənməmiş infeksiyanın ağırlaşması). Hər iki halda da sistitin səbəb olan maddələr stafilokok, streptokok, E. coli (80-90%), cinsi infeksiya və ya qurdlar ola bilər. Qadınlar bu xəstəlikdən əziyyət çəkən kişilərə nisbətən daha çoxdur. Anatomik strukturun bütün günahı.
Qonşuluq deyil ...
Vaginanın və prostatın rektumla yaxınlığı infeksiyanın məsələnin sərbəst olaraq nüfuz etməsinə imkan verir.
İnfeksiya sistiti - təhlükəli bir qadın xəstəliyi alt qarın içərisində ağrılı bir ağrı göstərir, sidiyinə, kəsilməsinə və yanmasına tez-tez çağırır.
İdrara köpük, çöküntü və bəzən qan qarışığı ilə qaranlıq bir rəng əldə edə bilərsiniz. Sistit - aşağı arxa ağırlıq və ya ağrı ilə xarakterizə olan təhlükəli bir qadın xəstəliyi. Bədən istiliyi 37,5 dərəcə yüksəldir. Bu vəziyyətdə, dərhal böyrək infeksiya ehtimalı yüksək olduğu üçün dərhal tibbi müraciət etməlisiniz.
Sistit provokatorları çoxdur. Xatırlamaq üçün ilk amil həmişə soyuq vazospazmdır, bu da kisənin pozulmasıdır. Heç vaxt soyuqda oturmayın, hər zaman havanı geyin, ayaqlarınızı qoruyun.
Tükenmiş, siqaretli və duzlu qidalar, pops, spirt və qəhvə üçün yemək istəkləri də mesanda müsbət təsir göstərə bilməz.
Bu da müəyyən narkotiklərin nəzarətsiz istifadə edilməsinə, həddindən artıq zehni stressə, qeyri-qanuni cinsi həyatına, prezervativlərə, vaginal kontraseptiv həb və spermizidlərə (krem, gel), gigiyena tamponlarına, ətirli yastiqlərə və şəxsi gigiyena əsas qaydalarına əməl etməməyə də aiddir.
"Balayı" ayı
Vərəmlərin 40% -ində sistit cinsi fəaliyyətin başlanğıcı ilə üst-üstə düşür. Həkimlərin dilində "bal ayının sistit" adlanır. Lakin həkim-ürooloq yeni qurulan qadınlar tərəfindən deyil, eləcə də müraciət edir.
Sistit çox vaxt menopoz zamanı hamilə qadınları, gənc qızları və qadınları narahat edir. Məsafənin boyun qanında hormonların miqdarına və nisbətinə çox həssas olması, hormonal dəyişikliklərin fonunda xəstəlik inkişaf edir.
Böyrəklərə vur
Yalnız sistit diaqnozu mümkündür, lakin yalnız həkim xəstəliyin xarakterini müəyyənləşdirə və zəruri müalicəni təyin edə bilər. Əsas odur ki, patojeni müəyyən etmək, bu, sistitin xroniki formasına mane olan bütün müalicədən asılı olacaq - təhlükəli bir qadın xəstəliyi, tez-tez böyrəklərin iltihabına səbəb olur (piyelonefrit). Nə təyin etmək lazımdır - antibakterial dərmanlar, otlar və ya fizyoterapiya - həkim qərara alır. Self-dərman qəbul edilə bilməz! Semptomları aradan qaldıra bilsə belə, xəstəlik hələ də davam edəcək və bu da ürogenital sistemin daha ciddi xəstəliklərinə səbəb ola bilər.
Beləliklə, artıq probleminiz yoxdur ...
Heç bir vəziyyətdə fərdi gigiyanı unutma.
Havada paltar (ayaqlarınızı istilənin!).
Daha çox mineral suyu və hər cür suyu və meyvə içkilərini (mərcanı və cowberry) içmək.
Möhkəm uyğun paltar geyməyin (çox sıx jeans pelvik bölgədə qan dövranının pisləşməsinə səbəb olur).
Hər bir cinsi hərəkətdən sonra sidikçiyə cəhd edin (bu arada, sistitin "bal ayını" qarşısını almağa kömək edir).
"Kritik" günlər ərzində hijyenik salfetlər və tamponları daha tez-tez dəyişdirin.
Xolesterolu nəzarət edin!
Xolesterin yalnız insan bədənində deyil, həm də qida ilə gəlir. Sağlam Bəslənmə Mərkəzinin məlumatına görə, Ukraynalıların gündəlik dietində qida ilə istehlak edilən xolesterin miqdarı ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınması üçün lazım olan səviyyədən orta hesabla 50% yüksəkdir. 2020-ci ilədək dünyada bu cür xəstəliklərdən illik ölümlər 25 milyondan çox olacaq. Artıq xolesterol aterosklerotik lövhələrin meydana gəlməsini təşviq edən qan damarlarının divarlarında yerləşdirilir. Koroner ürək xəstəliyini, miyokard infarktı və ya inmodakı inkişaf riskini azaltmaq üçün xolesterol səviyyəsini nəzarət etməlisiniz
Duzsuz yaxşı mı?
Yəqin ki, yeməkdə duz miqdarının azaldılmasına gətirib çıxardığını eşitmişsiniz. Amma hər şey yaxşıdır - duzdan tamamilə imtina etsək, sağlamlığı qoruyub saxlamaq mümkün deyil! Tuz hüceyrə içərisində enerji yığılması və istehlak proseslərinə cəlb olunur. Gündəlik ehtiyac 10-12 qr. Dənizkənarı kurortda artan duzun çatışmazlığı xaricdən artırılır. Buna görə də, fitnessdən sonra, bir duz banyosunu almaq faydalıdır. Bir qaya duzunu ləğv edərək, hamamda 15-20 dəqiqə sıxın.