Sizin fikrinizi düzgün şəkildə necə müdafiə etmək olar

Çoxumuz özümüz üçün ayağa qalxmamaq və ya fərdi fikirlərimizi ifadə etməkdə çətinlik çəkir, əksəriyyət insana etibar edə biləcəyini etiraf etsək, "məni qəbul etməyim üçün məni bağışla" və həmişə bunu yaltaqlıq və ya üzr dilində söyləyin.

Və bu insanlar qrupu bunu hər kəsə edir: başçı, iş yoldaşları, qohumları və dostları, öz hərəkətlərinə xəyanət etmək və ya təhqir etmək istəməzlər.

Daha özünə güvənmək və digər insanların fikirlərini necə müdafiə etmək olar?
İlk növbədə, çox vaxt özünüzdən üzr istəyən və yalnız işləməyinizə və onsuz olduğunuzu başa düşməlisiniz. Eyni zamanda özünüz üçün ayağa qalxa bilməyiniz üçün özünüzə etiraf et. Yabancılar qarşısında hər hansı bir həyat və ya iş vəziyyətinə fikirlərini düzgün və düzgün müdafiə edə bilməzsiniz. Görüşünüzün (və ya sadəcə səssiz qalmağınız) haqqında yaltaq səslə danışmaq istəmədikləri barədə nəticəyə gəldikdə, bu artıq zəifləməyin və düzəliş və onun qeyri-müəyyənliyi.

Alimlər və tədqiqatçılar dediyimiz kimi, çox vaxt ətrafdakıları zəif və qeyri-peşəkar kimi qəbul edən insanlar üzr istəyərlər. Yəni düşünmək lazımdır, bəlkə kimsə düşünür? Dərhal müsbət rabitə üzrə müxtəlif seminarlar və təlimlər üçün qeydiyyatdan keçməlisiniz, yaxud ən azı bir neçə kitab oxumaq, müvafiq mövzular. Onlar öz fikirlərini açıq və aydın şəkildə ifadə etməyə kömək etmək üçün kömək edə bilər və bunu çox layiqincə edirsiniz! İnternetdə və ya yerli proqramlarda müntəzəm kitabxanada məlumat tapmağa çalışın. Şəhərinizdə olan hər hansı bir təhsil mərkəzində səmərəli ünsiyyət proqramları haqqında soruşmaqdan əmin olun. Çox güman ki, sizin üçün dəyərli bir şey var!

Eyni zamanda, oxşar proqramları axtarın, bu məşqdən istifadə edə bilərsiniz: işçiləriniz tərəfindən istənilən və ya məlumatlarınızdan asılı olmayaraq həmişə yalnız müsbət düşünün. Bir səhər idarəçiniz birdən-birə verdiyiniz planın hər halda, lunchtime ilə tamamlanması lazım olduğunu söyləyir, hətta müsbət düşünün.

Müqavilənin son tarixini günorta saatlarında eşitdiyiniz ilk dəfə eşitdiyiniz və həmin tarixin idarə edilməsi sadəcə imkansız olduğuna tam əmin olduğunuz halda daima mümkün qədər sakit qalın. "Mən çox üzüldüm, ancaq ömrünün öhdəsindən gələ bilməyəcəyəm" deyərək təkrar üzr istəməyin. Bossa yaxınlaşın və sükunətlə ona öhdəsindən gələ biləcəyiniz real zamanda danışın. Bunun təxminən bu formada söylədiyini nəzərə alaraq, bossun reaksiyası heç də mənfi olmayacaq!

Fəaliyyətinizin və ya həyatınızın müəyyən bir sahəsindəki fikrinizi düzgün şəkildə müdafiə et, lakin bir az sonra bütün qalan bölgələrə güvəninizi ötürməyi öyrənin! Heç vaxt imtina etməli, son dərəcə səbirli olmalı, hətta başdan etibarən özünəməxsus mövqeyini qoruya bilməyəcəksiniz. Orta yaşdakı insanlar adətən müəyyən bir vərdiş üzərində işləyərək, onu düzəltmək və köhnəni qırmaq üçün hər gün 3-4 həftə lazımdır. Əgər açıq və sakitcə sizin fikrinizi ifadə etmək üçün vərdiş etmək istəyirsinizsə, bir neçə ay sərf etmək lazımdır. Özünüzə bunu mütləq edəcəyinizi söylə, hər halda problemin öhdəsindən gələcəyiniz və əlbəttə ki, uğur qazanacaqsınız!