Soyuq sulara qarşı mübarizədə toyuq suyu, bal və limon

Soyuq mövsüm başında TeraFlu, ibuprofen və digər dərman preparatları, ilk soyuq simptomlar şok dozalarda qəbul ediləcəkdir. İngilis həkimləri həvəslərə bu cür üsulları xəbərdar edir. Tədqiqatlarına görə, tənəffüs yoluxucu infeksiyalar ilə baş verən soyuqdəymə, yara boğazları və ürəklərdə olanların 50-70 faizi ibuprofen, parasetamol və ya birləşmələri aktiv bir şəkildə alıblar, bir ay sonra onların ilk morbid vəziyyətinə döndülər, lakin simptomların pisləşməsi ilə . Bu, ibuprofenin antiinflamatuar bir dərman kimi, catarrhal iltihabını azaldır, ancaq bədənin infeksiya toxunulmazlığını azaltmaqla cavab verir.
Avropada, ABŞ-da və İsrailin bir sıra ölkələrində həkimlərin tədqiqatları bədənin soyuqdəymələrə qarşı toxunulmazlığını gücləndirmək üçün oynaya biləcək gündəlik sadə yeməklərdən və qidalardan bəzilərinin müsbət rolunu aydın göstərmişdir.

Gəlin "yəhudi penisilini" ilə başlasın - belə ki, toyuq çorbasını şoka saldı. Minlərlə illərdir, diqqətli, narahat olan analar və nənələr, uşaqların və nəvələrin soyuqdəyməsinin ilk əlamətində toyuq çorba hazırlamaq üçün qaçdılar, onları daha effektiv vasitələr olmadığına inandırdılar. Və həmişə kömək etdi! Budur, toyuq şorbasında güclü immunostimulyasiya təsirinə malik karnosin var. İsti maye özü artıq tənəffüs yolunda mukus hərəkətini yaxşılaşdırır və isti, iştahaaçan qoxu, toyuq suyu soyuq və qrip simptomlarını azaldır - burun burun, öskürək, boğaz boğazı. Toyuq şorbası qida və vitaminlərin unikal birləşməsini əmr etmişdir. İmmun hüceyrələrin istehsalını stimullaşdırmaqda olan organosulfidlər soğan çörəyinə düşürlər. Havuçlardan - A vitamini və karotenoidlər, bədəndə antikorların səviyyəsini artırırlar. İnterferon və neytrofillərin səviyyəsi C vitamini ilə tənzimlənir. Lymphocytes E vitamini tərəfindən təsirlənir. Toyuq ətinin çoxu sink var, bu isə immunitet sistemi üçün yaxşıdır. Çoxsaylı testlər müntəzəm toyuq çuğundurlarının ortalama olaraq iki dəfə az sayda xəstə olduğunu nəzərə almamışdır.

Bir çox hallarda, boğazda və ya öskürəkdə ağrı ilə bal, limon və ya bu şirin cütün bir qarışığı gəlir. Bu ipuçlarını kənara qoymağa ehtiyac yoxdur. Soyuqlara qarşı bu "ağır artilleriya" üçün etdiyi etimad yüz faiz nəticəyə layiq idi. Məntiqi olaraq hər şey aydındır: bal, metabolik proseslərə faydalı təsir göstərən çoxsaylı vitamin və iz elementlərinin bir küncidir. Və limonda, vitaminlər (xüsusilə limon C vitamini sayəsində məşhur olmuşdur), hücum edən infeksiyaya qarşı mübarizə aparmaq üçün bədən içərisində qüvvələrin daxili səfərbər edilməsinə kömək edən bir çox phytoncides. Bal ilə birlikdə limonun tətbiqi bu dərmanın bir neçə dəfə effektivliyini gücləndirir. Orada tərəvəz və ya müalicə vasitələrindən hazırlaya biləcək yüzlərlə resept var. Amma təvazökar pedantik tədqiqatçılar fərqli bal növlərini sınamaq istədi. İsraildə uşaqlara yatmadan əvvəl yarım saat əvvəl 10 qram bal verildi. Bir neçə gündən sonra öskürəyin azalması, uşaqların yuxuları yaxşılaşdı. Eyni zamanda, balın hazırda məşhur dekstrrometorfandan daha müsbət olduğu qeyd edildi. Mütəxəssislər, balın padşahı Yeni Zelandiyadan Manukanın balına baxmayaraq, boğazın iltihabında hər hansı bir balın antibakterial effektinin demək olar ki, eyni olduğunu diqqətə çəkmişlər. Balı, məsələn, isti bir içki içində qızdırıldığı zaman bakterisid xüsusiyyətləri itirilir. Bal və limondan istifadə edildikdə, balın əridilməməsi və limonun soyulması lazım deyil. Və biz bütün həblər və damcı ilə bütün farmakoloji sənayesinin burun silinəcək.