Türk hamamlarında bədənin təmizlənməsi deyil, cavanlaşmaq da mümkündür. Bir mənada Türk hamamı, gözəllik və cazibə fərqi olmayan, sosial təbəqə və yaş qrupları arasında fərqli bir demokratiya vahidi ... Tanıdılmış hiyerarxiya hər kəsin hər zaman ziyarət edə biləcəyi hamamın divarları xaricində qalır. Əvvəlki dövrlərdə qadınlar bunu edə bilərdi.
Ədalətli seksin nümayəndələri kişilərdən ayrı olaraq hamamları ziyarət etdi. Onlar orada yalnız özləri yuyulurdu. Hamamda xoş və gözəl rahatlıq şəraitində, istilik, yumşaq işıq, qadınlar sağlamlıq, gözəllik, ən yaxşı paltarları göstərmiş, qoxulu ətirli çayları və ya qəhvə içdi, qadınların sirlərini bölüşdü və kişiləri mübahisə etdi. Şərqli bir qadının ərini hamamı ziyarət etməsini maneə törətdiyi halda boşanma hüququna sahib idi.
Dünyanın hər yerində şərq hamamların populyarlığı hər il artır. Ölkəmizdə şərq hamamlarının müalicəvi xüsusiyyətləri, lüks və gözəl atmosferi də yüksək qiymətləndirilmişdir.
Hammam müalicəsi
Hamamı ziyarət edən "tam proqram" bir neçə xoş proseduradır.
İlk növbədə, bədənin istiləşməsi üçün prosedurdan keçməlisiniz. Türk hamamında qışqırıq və tələsik yer yoxdur, bütün prosedurlar hərtərəfli və səliqəli olmalıdır. Hamamı ziyarət edərkən, problemlərinizdən tamamilə qaçmaq və rahatlaşmaq, buxar qazanmaq və unikal şərq atmosferi qazanmaq lazımdır. Hamamın aromatik buxarı bu cildin gözeneklerinin açılmasına, ürək və damarların işini yaxşılaşdırmağa, əzələlərin rahatlaşmasına, toksin və toksinləri təmizləməyə kömək edir.
Bədənin istiləşməsindən sonra, hamamın ikinci proseduru masajın növbəsidir. Masaj seansında, əl ilə hazırlanan keçi və sabun yunlarından əlcəklərdən bir ədəd soyuqluq edilir. Bu sabun qara. Zeytun və zeytun və arqan yağı, evkalipt də daxil olmaqla, digər təbii maddələrlə hazırlanır. Buna görə, sabun gözəl qidalanma və təmizləyici qabiliyyətlərə malikdir.
Arqan yağı tərkibi çox faydalı elementləri, toxuması, aşağı yağlı və tenderidir, dəri qocalmasının qarşısını alır və allergiyaya səbəb olmaz.
Geytsin kobud səthi var. Bədəni uzun müddət və hərtərəfli, xüsusilə də ayaqları, dizləri və dirsəkləri süründürürlər. Üz, epitelin ölü hüceyrələrindən xilas olmaq və dərinin təzəliyini və sağlamlığını təmin etməyə imkan verən əlcəklərlə daha çox yumşaq bir şəkildə masaj olunur. Güclü masajın bitdikdən sonra, cəsəd yağları istifadə edərək, yalnız yumşaq və yumşaq olaraq masaj etmək üçün yaxşı durulmalıdır.
Bundan sonra, sarma prosesi yağların, təbii mahiyyətin, dənizin, gilin istifadəsi ilə başlanır. Və yekun prosedur kimi, cisim doymuş dəri məsamələrinin yaxınlaşması üçün sərin suya batırılmalıdır.
Hamamın faydaları
İltihablanmış dərilərə sahib olanlar üçün Türk hamamını ziyarət etmək tövsiyə edilmir. Qalanları isə quru və ya həssas dəri olanlar da şərq hamamına mükəmməl uyğun gəlir. Buxar quru dərini nəmləndirir, həssaslığı mükəmməl təmizləyir, yağın yağlı dərisi ilə istehsalını normallaşdırır və komedonları aradan qaldırır. Saç problemi olan insanlar və couperose da şərq hamamını ziyarət edə bilər. Xoş və şəfalı bir buxar baş dərisini qıcıqlandırmır, lakin qan dövranını normallaşdırır.
Kosmetikçiləri, daha tez-tez hamamı ziyarət etməyi məsləhət görür, oriyentativ prosedurları bədənin dərisini təmizləmək üçün effektiv bir yol kimi tövsiyə edir. Buna görə xanımlar türk banyosuna səfər etməyi sevirlər.
Türk banyosu bədənin üstünə təsir göstərir. Buxarın hərəkətləri toksinlərdən və toksinlərdən təmizlənir, yorğunluqları azaldır, orqanizmin həzm sistemini, ağciyəri normallaşdırır. Türk banyosunun populyarlığı tibbdə yüksəkdir. Hamamı ziyarət soyuqdəymə, ARD üçün tez müalicəyə kömək edir, astma hücumlarını azaldır, spirt asılılığını azaldır.
Şərq banyosunda xəstəliklərin qarşısının alınması
Türk banyosundan və müxtəlif xəstəliklərin qarşısının alınmasında bir fayda var. Hamamı mütəmadi ziyarət edənlər, romatizma, ürək və damar xəstəlikləri, kas-iskelet sistemi xəstəlikləri problemlərinə heç vaxt cavab verməyəcəkdir. Onlar soyuqdəymə və depressiya ilə təhdid edilmir. Şərq hamamları ziyarət, nəfəs bərpa, mənəvi tarazlıq və harmoniya görünüşü, asanlıq hissi kömək edir. İnsanlar xoşbəxt olur, yuxu normal gəlir. Hamam prosedurları ağırlığın normallaşmasına kömək edir, ancaq doğru yemək də lazımdır. Çox müasir salonları oriental hamam üçün cavanlaşdırıcı və bərpaedici prosedurlar təklif edir.
Hamam kilo verməyə kömək edir, ancaq yağdan gələn ziyanlı vannalar yox olur. Hamam sıx tərləmə etməyə kömək edir, buna görə kilo və ya iki kiloqrama çəki itirirsiniz, ancaq sonra qayıtmaq məcburiyyətindədirlər.
Hamamda olanda ən başlıcası, buxar metabolik prosesləri aktivləşdirməyə və bədənin durgun proseslərinə qarşı mübarizə aparmağa kömək edir. Buxar selülitin aradan qaldırılmasına kömək edir və limf axını stimullaşdırır.
Türk hamamlarını ziyarət üçün əlamətlər
Hamamı ziyarət etmək üçün bir sıra kontraendikasyonlar var. Onlar katarakt, ürək-damar xəstəliyi və ürək xəstəliyi olan insanlar üçün tövsiyə edilmir. Banyoda hipertansif xəstələrə, bir felç yaşadıqlarına, infarkt keçirən və böyrəklərin, tiroidin iltihabından şikayətlənən xəstələrə getməyin. Vannetmə varikoz damarları olan insanlar üçün qadağan edilir.
Bir daha xatırlayıram ki, türk hamamı (hamam) dünyanın bütün ölkələrində bu gün məşhurdur. Bu şərq hamamda buxar banyosuna çıxmaq şərqdəki unudulmaz atmosferinin cazibesini hiss edərək, bir çox kurort şəhərlərində mümkündür.