Çocuğunuz ürəyi daha tez-tez döyməyə başladı mı? Yoxsa başgicəllənmə və nefes darlığından şikayət edir və çupa-çiplərin yerinə təbaşir istədi? Sən tək deyilik. Son məlumatlara görə, dünya uşaqlarının təxminən yarısı anemiyadan əziyyət çəkir. Və son illərdə, uşaqların sayı - "anemonlar" ciddi bir sürətlə böyüyür. Uşaqlarda anemiyanın yaxşı səbəbi, səbəbləri və nəticələri artıq sirr deyil. Oxuyun və siz - və heç vaxt lazımlı bir vəziyyətə gəlməyəsiniz ...
Xəstəliyin adına (anemiya və ya anemiya) baxmayaraq, uşaqlarda qan miqdarı normaldır. Ağızdan orqan və toxuma qədər oksigen çatdırmaqdan məsul olan hemoglobin və eritrositlər (qırmızı qan hüceyrələri) olduqca azdır. Beləliklə, ürək daha çox çalışmağa çalışır, buna görə də bütün orqanlarda lazımlı miqdarda qida alır. Hər yaşda anemiyanı anlayın, amma hələ də ilk risk - hamilə qadınlar, böyümə artımı dövründə olan uşaqlar, habelə hormonal tənzimləmə zamanı ergenlər. Bəli, gənc nəsildəki anemiya böyüklərdən daha çox yaygındır. Və bu təəccüblü deyil. Nəhayət, bu dövrdə orqanizmlə hansı metamorfozun baş verməməsi. Happen və xoşagəlməz ...
Necə olur?
Dəmir çatışmazlığı anemiyası uşaqlarda ən çox anemiya şəklidir. Bu halların 80% -ində baş verir. Onun meydana gəlməsi dəmir olmaması ilə bağlı olduğunu təxmin etmək çətin deyil. Qalan 20% isə B 6 , B 12 vitaminləri və folik turşusu (vitamin çatışmazlığı anemiyası) və protein (protein çatışmazlığı anemiyası) olmur. Hansı vitaminlər içmək və hansı məhsulun pəhriz əlavə etməsini öyrənmək üçün sorğuda iştirak edə bilərsiniz. Anemiya qidalanma ilə bağlı səhvlər deyilsə də, hallarda da var. Xəstəliyin tetikleyicisi tez-tez müxtəlif yaralanmalar və əməliyyatlardır, böyük bir qan itkisi ilə müşayiət olunur. Ancaq bu ayrı bir hekayədir və artıq qarşısının alınması barədə danışmaq lazım deyil, təcili yardım haqqında.
Normadan sapmalar.
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı hemoglobin normal tərkibini 120-140 qram litr olaraq təyin etdi. Yenidoğulmuşlar üçün normanın alt həddi 130 q / l, uşaqlar üçün 3 ay - 95-100 q / l, 1 ildən 3 ilədək -110 q / l, 4-12 il -115 q / l. Böyük göstəricilər bu göstəriciləri çox şəraitlidir. Bütün uşaqlar qan içində qırmızı qan hüceyrələrinin bolluğu ilə doğulur. Bu səbəblə həyatın ilk iki ayında, hemoglobin səviyyəsi 90 q / l-dən aşağı düşə bilər. Qorxma deyil: tezliklə yeni qırmızı qan hüceyrələrinin meydana gəlməsi mexanizmi açılacaq və hər şey normal halına dönəcəkdir. Lakin, erkən bebeklərdə yeni qan hüceyrələrinin meydana gəlməsi demir çatışmazlığı ilə yavaşlatıla bilər - bu vəziyyətdə, əsl anemiyanın inkişaf riski artır. Beləliklə, əgər qırmızı qan hüceyrələrinin səviyyəsi bir neçə ay ərzində normala dönməsə, səslənir! Həyatın ilk üç ilində bir uşaqda, hemoglobin səviyyəsinin 110 q / l-ə endirildiyi bir pre-neem dövlət meydana gəlir. Xoşagəlməz sürprizlərdən qaçınmaq üçün, müntəzəm müayinə zamanı körpənin hemoglobin səviyyəsini soruşun. Uşaqlarda təhlil çox tez-tez aparılır, lakin ananın bu göstəricisinə olan maraq yalnız bəzən göstərilir. Amma boş yerə.
Semptomlar.
Solğun dəri və mükəmməl membranlar, çarpıntılar, nəfəs darlığı, baş ağrıları və tinnitus, başgicəllənmə, zəiflik və yorğunluq anemiyanın hər cür formasıdır. Əgər uşağınızın torpaq və ya təbaşir yemək arzusu varsa, onda valideynlər üçün bu bir hərəkət siqnalı! Bu qeyri-adi şəkildə xəstə bədən içərisində dəmir və mineralların çatışmazlığını instinktlə doldurur. Qeyri-adi anemiyanın uşağını şübhə altına almaq üçün başqa bir səbəb - dənli və süd üçün həddindən artıq sevgisi. Xüsusilə uşağın əvvəllər onlara baxmaq istəmədiyi halda. Değişiklik yalnız qida tercihleriyle deyil, davranışının da özü ola bilər. Uşaqlar daha şişirdici, parlaq və ya əksinə, laqeyd və laqeyd qalırlar. Bir qayda olaraq, çatışmaz anemiyalarla, dırnaqların və saçın vəziyyəti pisləşir, dəri dökülür və dil ləkələnmiş kimi görünür. Erkən yetişən qızlarda xəstəlik yuxarı qarındakı ağrı, ürək bulanması, menstrual dövrünün pozulması ilə ortaya çıxır.
Anemiya hiyləgər bir xəstəlikdir. Bəzən uzun müddət özünü hiss etməyən xəstəliyin yeganə və erkən simptomudur. Yüngül hallarda, ümumi simptomlar tamamilə yox ola bilər və gizli form yalnız yumşaq bir xəstəliklə ortaya çıxır. Ağır şəklində nə deyə bilmərəm. Hətta qırmızı qan hüceyrələrinin patoloji formaları ilə müşayiət oluna bilər.
Nə yeyir?
"Anemiya" nın diaqnozu - ana və atanın valideynlərinə qidalandığı və ya keyfiyyətsiz məhsullarda qidalanması. Qeyri-kafi anemiya səbəbi çox vaxt monoton pəhrizdə saxlanılır. Çocuğunuz qaynadılmış qaraciyər, ət, yumurta və göyərti, xüsusilə ıspanak, mərcan və yaşıl soğan haqqında necə düşünür? Qarşı bir şey yoxdur? Sonra "dəmir üçün mübarizə edən günlər" keçir. Bəyənmədimmi? Alternativ üsullar axtarmalıyıq. Əlbəttə ki, bir alma bir alma rədd etmir. Evdə ağ sehrli bir seansın olmasını da unutma: bir yaşıl alma içində bir neçə dırnaq qoyun və bir gün buraxın. Apple alma-malik dəmir istehsal edir, yəni sevdiyiniz meyvə daha faydalı olacaq və ananız yaxşı bir sehrbazdır. Yeri gəlmişkən, istilik müalicəsi anemiyanı maneə törətməyən faydalı elementlərin tərkibinə təsir etmir, buna görə də xam yeşillikləri sevməyən uşaqlar qaynar şəklində verilə bilər (çorba əlavə, kartof püresi). Amma bunu aşmayın! Bir çox dəmir də yaxşı deyil. Onun çox olması hemokromatozun inkişafına gətirib çıxarır. Bu xəstəlikdə artıq dəmir toxumalarda əmələ gəlir, bu onların funksiyasını poza bilər.
IRON məzmunu (mq 100 g məhsul):
İnək südü - 0, 05
Yerkökü - 0,7
Ispanaq, mərmər - 6
Balıq - 1
Yumurta - 2.5
Çələng unundan çörək - 2,4
Qaraciyər - 10
Gözəl undan çörək - 1,2
Kartof - 0,7
Brokoli - 0,8
Kələm - 0,5
Toyuq - 1,5
Fındıq - 3.0
Fasulye - 1,8
Pomidor - 0,6
Alma, armud - 0,8-0,9
Brüssel dalları - 1,2
Portağallar - 0,8-0,9