Əla, hətta ən mülayim əlaqələrlə, sevgi və ağrı ayrılmazdır. Bir çox qadınlar üçün bağışlanma barədə söhbət xəyanət ilə bağlıdır. Niyə? Bəlkə də onu bağışlamaq çətin deyil. Zor deyil, mümkündür. Necə bilmək istəyirsiniz?
Məşhur ifadəni xatırlayın: "Sevgi deməkdir ki, heç vaxt üzr istəməyəcəksiniz?" Söhbətimiz kontekstində əksinədir. Bir-birinizi bağışlamağınızı təkrar-təkrar soruşanda sevgidir. Ancaq bir uşağı məktəbdən kənara götürməyi unutduqda bağışlamaq bir şeydir. Yeməklər yeməkdən sonra yuyulmadı. Başqa bir məsələ - onu xəyanətə bağışlamaq.
"Və bağışlamaq lazımdır?" - çoxumuz şübhə edirik. "Təhlükəsizliyin pozulduğu üçün heç bir şey geri qaytarılmır." Bu kimi deyil. Əlbəttə ki, bu vəziyyətdə hər kəs bir həll tapır. Amma xəyanətdən sonra belə bir nigah saxlaya bilərsiniz. Nasıl? Burada iki şey çox vacibdir.
Kökünə baxın
Əslində, zina çox vaxt digər problemlərin əlamətidir. Heç bir aydın səbəbdən insanlar bir qayda olaraq dəyişmirlər. Hər zaman dərin səbəblər var və əgər nigahınızı qorumaq istəyirsinizsə, ilk növbədə münasibətlərinizdəki problemlərin altına keçməlisiniz və daha sonra yenidən qurmalısınız.
Cəsarət və səbr edin və həyat yoldaşınızla vəziyyəti müzakirə edin. Onun xəyanətinin səbəbləri barədə izahatını diqqətlə dinləyin - birdən təkcə birlikdə həll edə biləcək problemlər olacaq. Amma bu, heç bir halda, ona ləqəbli bir blanş vermək deməkdir. Amma irəli getmək üçün kimin haqqı olduğunu və kimin günahlandırılacağını düşünməyi dayandırmaq lazımdır. Özünüzə bir sual verməlisiniz: "Əlaqələrimizi bərpa etmək üçün nə edə bilərəm?" Bu şəraitdə asan bir iş deyil. Ancaq səyləriniz boşa çıxmayacaq. Ərini bağışlayan bir yoldaşın sözlərinə görə, "biz okeanın ən dibinə batdıqdan sonra havanın havasını almaq üçün üz-üzə gəldikdən sonra aramızda belə həssaslıq var idi" ...
Bütün yaxşı şeyləri yadda saxla
Araşdırmalara əsasən, xəyanətə məruz qalan və hələ də dağılmayan cütlüklər üçün bir-birinə tərəfdaşların həyati əhəmiyyətini qarşılıqlı tanıyır. Bu hissləri tərk etmək lazımdır, çünki əfv üçün motivasiya dərhal yox olur, xüsusilə də ərinlərindən birinə xəsarət çox dərindir.
Buna görə də heç bir halda sevginizin şəfqətində başınıza çarpan hissləri unutmamalısınız. Özünüzü və bir-birinizi niyə birlikdə olduğunuzu və xərclədiyiniz gözəl anlar barədə xatırlayın. Bu xatirələr əlaqələrdəki müvəqqəti çətinliklərlə başa çatmaq üçün əlbəttə kömək edəcək və əlaqənizin davamlılığını xatırladır. Qətilik və təqsirlərinizi aradan qaldırmaq və nikahınızın mahiyyətini təhlil etmək çox vacibdir: ümumi maraqlarınız, uşaqların yetişdirilməsi yolları, həyat məqsədləri, bir-birinizlə ünsiyyətdən əldə etdiyiniz zövq.
Yoldaşımın xəyanətini gözlərim açdı
Yeri gəlmişkən, ekspertlərin fikrincə, xəyanət təcrübəsi, bütün travmatik nəticələri ilə, kimsə getmək və faydalana bilər. Ərinin xəyanətindən xilas olan və "günahdan azad edəcəyini" bilən başqa bir qadın belə deyir: "Mən musiqinin əbədi olacağını düşünürdüm, amma xəyanətim gözlərimi açdı". İndi biz bir-birimizlə daha çox məşğul oluruq. cazibə ".
Əlinizdə saxlayın
Anger pis bir məsləhətçi. Vəziyyəti xəyanət etdiyin bir vəziyyətdə, emosiyaların, bəli, ehtimal və zəruri olmadığını düşünməmək çətindir. Amma bütün bunlar qeyri-müəyyəndir. Belə bir vəziyyətdə olan bir qadın quduzun istiliyini bilməli və özünü soyumağa vaxt verməlidir, daha sonra partlayış haqqında təəssüflənməməkdir. Bəzən qəzəbinizi idarə edə bilməsəniz, qısa müddətə dağılmağa məsləhət verə bilərsiniz.
Cəhd etməyin
Vəziyyəti "danışmaq" mərhələsində xəyanətin səbəblərini anlamaq üçün lazım olan məlumatlardan kənara çıxmamalıdır. Xainə ətraflı məlumat verməyin - onlar gələcək illər üçün əzab xatirələri ola bilər. Bir aldadıcı həyat yoldaşı deyir: "O mənə dedi:" O mənə toxunan zaman, məni titrəyir. Və o, səndən imtina etmir. "Bu bir tanınma, nigahımızı xilas olmağımızın qarşısını almaq üçün kifayət idi."
Yaratmağı qurun
Təsirə məruz qalan tərəf, hətta uzlaşmadan sonra daha həssas və şübhəli olur. Gələcəkdə dəyişkən bir ərini qısa bir səliqəyə qoymağın ehtiyacı çox güclüdür. Hər cür arzuın göründüyünü özünüzə "yox" deyirsiz, heç bir şeyin üstünə nəzarət heç bir şeyə gətirməyəcək.
Bağışlamaq unutmaq deyil
Əslində, əksər qadınlar, əgər bağışlayarsa, unutma. Bağışlanan qadına görə, bəzən, ərini tənqid edən zaman, onu üzündən xain bir hekayə atmaq istəyir. Ancaq o geri qayıdır, çünki o, səmimi olaraq tövbə edib. "Kölgə, yəqin ki, əbədi olaraq qalacaq," deyir, "lakin ölçüsü tədricən azalır".
Ondan daha yaxşı olarmı?
Və başqa vacib bir sualınız: belə bir ibtidai yolla sizi rədd edən bir adamla necə cinsi əlaqəyə keçməyə başlayırsınız? Bir qayda olaraq, aldadılmış bir qadın iki həddindən birinə gedir: ya da ərinə nə qədər səhv olduğunu sübut etmək, əksinə, tamamilə kilidlənmək və cinsi əlaqədən imtina etməklə, cinsi əlaqəyə girmək üçün çalışır. Bəli, yatağın üçüncü hissəsini daim hiss etmək çətindir ... Marina P: "Bir yatağımda rahat yatdığımdan bir il keçdi, mən düşünürdüm:" Və o da onu darıxdırdı? "Sonra bir moratoryum sanki sanki bizim aramızda əsas təhlükəsizliyin bərpa ediləcəyi qədər ". Sonra yenidən öpməyə başladıq və getdikcə əsas hadisəyə çatdıq ..."