Acne, çoğumuzla qarşılaşdığımız cisim problemlərindən biridir. Ortaq sızanaq çox yaygındır. Onların meydana gəlməsi məsamələrin, yağ bezlərinin tıkanması ilə əlaqələndirilir. Çox vaxt onlar keçid dövründə görünürlər. Yağ bezlərinin kanallarına girən yağ, çiçəklənən mikrobların yayılmasını təşviq edir və buna görə də sızanaq və sızma səbəb olur. Akne bütün mümkün yol və üsullarla müalicə edilməlidir. Əks təqdirdə, qara nöqtələrin izləri həyat üçün dəridə qalacaq. Sızanaq və sızanağı necə düzəldəcəyini anlaya bilək və bunun üçün ən uyğun üsul hansıdır?
Acne səbəbi.
Ümumiyyətlə, qara başlıqlar 21-26 yaşa qədər olduqca böyük miqdarda görünür və artıq yetkin yaşa yaxınlaşmağa başlayır. Əlinizi təmiz yuyun və sızanızı daim sıxın. Zəiflədildikdən sonra, mikrobların və infeksiyaların tutulmaması üçün ağrı yerini spirt ilə silin. Üzünüzdə sızanaq xüsusilə böyük olsa, gündə bir dəfə üzü hidrogen peroksidlə silin. Çox qadınlarda, sızanaq PMS zamanı görünməyə başlayır. Niyə acne var və bu səbəblə bəzi səbəblər bilinmir. Cildinizdə sızanaq varsa, problem yer mikrobların alınmasından çox qorunmalıdır. Bu anda kosmetik istifadə etmək yaxşı deyil, vəziyyətin çətinləşdirilməməsi üçün kremlər, məlhəmlər istifadə etmir, sızanaqlı sahələri pis təsir edə bilərlər. Dəridə akne görünüşünün qarşısını almaq üçün sağ yemək lazımdır. Diyetinizdən yağlı, ədviyyatlı yeməklərdən həddindən artıq şirin yeməyin.
Bir çox qara nöqtə olduğu yerlər, sabunlu köpükdə və ya spirtli bir həlldə nəmləndirilməli olan yumşaq süngər ilə mütəmadi olaraq silin. Üz səhər və axşam gündə iki dəfə bir süfrə ilə silinməlidir. Dərman bitkiləri infüzyonlarını istifadə edə bilərsiniz.
Sızanağa ən çox uyğundur, gündə bir neçə dəfə təmizlənməlidir. Yuyucu üçün müxtəlif losyonlar, jel və hamamlardan istifadə edin. Mağazalarda və apteklərdə sızanaq var ki, bir çox dəriyə qulluq məhsulları var. Dərini zədələmədən sızanağı necə təmizləyəcəyini az adam bilir. Hər ikisi də acne və sızanaqlar qızlara narahatlıq gətirir.
Acne müalicəsi necə?
Buynuz tıxaclarının yumşaldılması üçün həftədə bir neçə dəfə buxar banyosundan istifadə etmək lazımdır. Başını əyərək isə havzaya qaynar su dökün. Başınızı isti bir parça ilə örtünüz və havuza en az 20 dəqiqə saxlayın. Siz poultices edə bilərsiniz. Onlar yaxşı dərman bitkiləri (çobanyastığı, calendula, adaçayı) hazırlanır. Bunu etmək üçün, bu otlar infuziya ilə dəsmal əzmək və kütləsi üzünə sıxmaq. Belə maskalar və prosedurlardan sonra, heç bir halda soyuqdan qaçmaq üçün caddəyə çıxmayın. Sızanağı təmizləmək üçün çox səbir və əzmlə ehtiyacınız olacaq. Müalicə həm xalq üsulları, həm də kosmetik vasitəsi ilə həyata keçirilə bilər. Sızanaq müalicəsinin bir çox növləri var:
Müalicə üçün pivə mayasını istifadə edə bilərsiniz. Onlar sızma qurtarmaq kömək edəcək. Bunu etmək üçün, iki sailon üçün maya istifadə etmək lazımdır. yeməkdən əvvəl qaşıq. Mədədən boş bir mədədən yeyə bilərsiniz, lakin mütləq onları südlə seyreltməlisiniz.
- Sızanaq olduqda, mümkün qədər az şirniyyat və yağlı qidalar kimi yeməyə çalışın.
Yosunların bir qarışığı istifadə edin, boş bir mədədə cəfəri, maydanozu havuç suyu ilə əvəz edə bilərsiniz.
-Qızılcuqlardan istifadə edin. Qovşağı çox incə bağlayın. Və 2 tbsp. Qaşıqları isti su ilə qaşıqlayın. Ən azı 2,5 saat əyləndirin. Gündə 3 dəfə yarım şüşə götürün.
Halbuki indiki vəziyyətdə bir qaranlıq kökünə ehtiyacımız var. Onları çox incə əzmək və qaynar su ilə qarışdırın (1 fincan), təxminən bir saat sərin, 20 dəqiqə kiçik bir atəş hər şeyi qaynatmaq. Sonra yeməkdən əvvəl 20 dəqiqə boyunca gündə 4 dəfə yarım fincan kütləsi çəkin və çəkin.
- Bitkilərin infuziyasını istifadə edin.
-Ağrı xiyarla müalicə edilə bilər. Məsələn, xiyar infüzyonu. 4 tbsp dökün. iki bardak isti su ilə qaşıqlar və bu infuziya ilə problem sahələri silmək olar.
Xiyar köməyi ilə, sızanağın müalicəsi üçün faydalı bir kütlə qura bilərsiniz. Çox incə xiyar xırdalamaq, 3 çay qaşığı istifadə edin. Cilalanmış çamuranı qaşqın və bir stəkan isti su ilə qarışdırın. Alınan bütün şeyləri təkrarlamaq üç saat davam edir. Sonra gərginlik. İnfüzyonda bal əlavə etməli, hər şeyi hərtərəfli qarışdırmalı və süpürgə kütləsi ilə nəmləndirərək gündəlik üzünüzü silin.
- Mən maskalardan palçıqdan kömək edirəm. Dərman bitkisi bütün eczanələrdə əldə edilə bilər. Kir 10 gündə bir dəfə üzə tətbiq olunmalıdır.
İncə təbəqə ilə tərəvəz salatını göndərin və 20-30 dəqiqə saxlayın.
Amma bunu özünüz etməzdən əvvəl bir həkimə müraciət edin.