Adrenalin istifadə nədir?

Adrenalini ekstremal idmanla birləşdirmək üçün istifadə edildik, ancaq orta adamın gündəlik həyatında böyük rol oynayırdı. Adrenalin istifadə çox böyükdür. Bu hormon bizi hərəkətə təşviq edir, dürtüsel və ya emosional hərəkətləri yerinə yetirir, qoruyur. Amma sıradan başlayaq.

Bir adrenalin sıçanı olduqda?

Adrenalinin qana buraxılması təkcə həddindən artıq vəziyyətlərdə deyil, bir çox insanların bildiyi kimi, həm də gündəlik vəziyyətdə olur. Məsələn:

• İşdə stressli hallar;
• Çağırışlar;
• Digər insanların təcavüzü;
• İsti arqumentlər;
• Tez cavab və ya həlli tələb edən kəskin vəziyyətlər.

Bir sözlə, həyatımız üçün təhlükə yaranan hər hansı bir vəziyyət, mövcudluğumuz üçün vacib qərarların qəbul edilməsi və digər oxşar problemlərə qanın adrenalin emissiyası müşayiət olunur.

Adrenalinin qanına salınmasının zərər və faydası nədir?

Təbiət boş yerə belə bir hormonu icad etməyib. Bədənin daxili ehtiyatlarının aktivatoru kimi xidmət edir. Bir şəxs stresli bir vəziyyətə düşsə, adrenalin bir təcavüz var:

• Artan cavab;
• Qan damarlarının daralması və qanın ürəyə və əsas əzələ qruplarına, ağciyərlərə yönəldilməsi ilə bağlı əzələ tonusunun artması;
• Əlavə qan axını səbəbiylə zehni bacarıqların artırılması;
• Daha yaxşı oksigen təchizatı üçün hava yollarının genişləndirilməsi;
• Ağrı eşiklərində əhəmiyyətli artım.

Adrenalin (həmçinin epinefrin) bir insana bədənin bütün mühüm resurslarını qısa müddətə səfərbər edərək təhlükəni aradan qaldırmağa imkan verəcək bir təkamül məhsuludur. Adrenalin dövründə enerji istehlakı, xüsusilə hadisə sonrası dövrdə çox böyük artmaqdadır: aclıq hissi kəskinləşir, boşluq, reaksiyanın qarşısını alır.

Hormonun verdiyi sürətə, gücə və digər müsbət nöqtələrə baxmayaraq, onun çoxunun yaxşı bitməyəcəyini unutma. Bədənin və ya daha dəqiq olan adrenal bezi adrenalin istehsalını süni şəkildə törədəcəksə, nəticədə böyrək çatışmazlığı, ürək-damar xəstəlikləri, depressiya və ya hətta mədə ülserləri ola bilər.

Epinefrin emissiyaları: simptomlar

Adrenalin qəfil bir şəkildə sərbəst buraxılması ilə, aşağıdakı simptomlar bir şəxsdə görünür:

• Tənəffüs artır;
• Ürək dərəcəsinin artması;
• Mən hərəkət etmək istəyirəm;
• Istirahət olmaması;
• Qıcıqlanma;
• Dürtüsüzlük.

Hormon qəbul edəndə o, bir yerdə tükənir. Epinefrin ayrılması əsnasında heç bir fiziki hərəkət və enerji harcaması yoxdursa, sinirlilik, duyğuları atma ehtiyacı ortaya çıxır.

Adrenalinin sərbəst buraxılmasını necə idarə etmək olar?

Nadir hallarda, lakin qanda epinefrin nəzarətsiz artım halları (bəzi sistematik) var. Nəticədə, sözdə panik hücumları baş verə bilər. Bunun qarşısını almaq üçün, vücudunuzun dilini dəqiq anlaya bilməli və qan içindəki epinefrin simptomlarını hiss etdikdə aşağıdakıları etməlisiniz:

Otur və ya yatay mövqe tut;

Ölçülmüş dərin nəfəslər ilə nəfəs alovunu sakitləşdirin və nəbzinizi sabitləşdirin;

Yaxşı bir şey düşünün. Dəhşətli bir şey olmaz;

Bir neçə dəqiqə ərzində (erkən və ya sonra, fərdi), epinefrin qanda həll ediləcək və fəaliyyətini dayandırır.

Yəqin ki, bu mühüm hormon olmadan, insanlıq həyatı qura bilmədi, çünki mühüm hallarda insanların özlərini qorumaq üçün doğru, tez qərarlar qəbul etməsi, gücləndirilməsi və bacarıqlarını artırmasına kömək edir, ancaq dünyanın hər yerində olduğu kimi ölçəni bilməli və vücudunuzu həddindən artıq həssaslıqla ifşa etməli Adrenalin və ya hormon ehtiva edən dərmanların yayılmasını stimullaşdırmaq üçün hazırlanmış vəziyyətlər.