Aktrisa Anna Snatkinadan giləmeyvə və keçi pendirinin asan orijinal salatı

Seriyanın ulduzu "Bir ulduz olmağa məhkum etmədi" və "Tatyana Günü" nadir hallarda ictimaiyyətdə çox az görünür. 2012-ci ildə Snatkina Sankt-Peterburq şoumenu Viktor Vasilevlə evləndi, qızını Veronika ilə doğdu və özünü ailənizə həsr etdi. Buna görə, hər bir aktrisanın dünyaya salınması, sadiq azarkeşləri üçün gerçək bir hadisədir.

İyunun sonunda Anna Moskva Film Festivalının şərəfli qonağı oldu və Tatyana Mixalkovanın başçılıq etdiyi "Rus Silüet" xeyriyyə fondunun ənənəvi moda nümayişində iştirak etdi. Həqiqətən, İqor Qulyaevdən uzun bir axan paltarda Snatkina kral çıxışı 34 yaşındakı aktrisa ideal fiziki forma və çiçəklənmə növünü qeyd edə bilməyənlər arasında hiss yaradıb.

Aktrisa Anna Snatkinanın pəhriz xüsusiyyətləri

Anna öz pəhrizində çox diqqətli və çəki itirmə prosesində heç bir təşəbbüs qəbul etmir. O hesab edir ki, nəzarətsiz aclıq tətilləri və ciddi dietlər bədən üçün ciddi nəticələrə səbəb ola bilər, buna görə düzgün bəslənmə məsələlərində peşəkarlar peşəkara üstünlük verirlər. Doğulduqdan sonra Snatkin tez-tez adi forma dönməyə kömək edən bir nutritionistə müraciət etdi. Xüsusilə onun üçün gündə dörd yemək və hissələrin ölçüsü və məzmunu ilə diqqətli bir monitorinqi əhatə edən fərdi qida sistemi inkişaf etdirildi. İndi pəhrizdə və ya sobada bişmiş balıq və quşçuluqda tərəvəz, meyvə və giləmeyvə üstünlük təşkil edir. Oxucularımıza aktrisanın sevimli bir salatını təqdim edirik, bu da tamamilə uyğun olmayan maddələrlə bir araya gətirir.


Anna Snatkina ilə giləmeyvə salat və keçi pendir

Servis: ayrı bir qabda, 100 ml qarışdırın. zeytun yağı, 50 qr. bal, 50 qr. qarğıdalı və 50 ml. balsamik sirkə.

Bir salat qabda 100 qr çəkir. salat frizi və 160 gr.ukkuly, 70 gr. çiyələk, plitələrə kəsilmiş, 50 qr. böyrəklər. 200 qr. Kiçik bir dilim yaratmaq üçün bir çay qaşığı ilə kələm pendir və salat qabına əlavə edin. Zənginliyi soyunmaq və yumşaq qarışdırın. Bon appetit!